五種的精選

在這個快速發展的時代，職場中的生活節奏也在不斷加快。那麼忙碌的職場生活導致許多女性白領患上許多疾病，但是有些女性卻不以為是。沒有認識到職場中這些疾病會嚴重的影響自己的健康，所以女性職場保健是必須做的。那麼下...

99健康網女性頻道推薦，中醫師的飲食調理法，選擇香蕉、菠菜、花粉、黑芝麻粉及番茄等，做成飲料、湯、甜品等料理，助利脾健肺及補腎氣，增加皮膚代謝及修護力，讓膚色不暗沉。中醫師指出，肺與皮膚狀況有密切關係，肺氣不足易讓皮膚...

人和人交往中，難免會因價值觀差異、工作利益和性格矛盾等原因產生衝突，這是不可避免的。當發生衝突時，如果快速有效的處理，避免造成更大的損失或不利的影響呢?下面來小編來給你科普一下吧。—迴避—當雙方的情...

老人有句話説的好'病從口入”，有些事物看似好吃，沒準卻在“毒害”你的身體，日常飲食中，切忌這五種食物會嚴重損害你的健康。油炸食物在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂...

形成黑眼圈的成因很多，除了體質遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸粧不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循...

冬季進補要平補。在寒冷的天氣裏，身體會消耗掉比平常更多的熱量。北方冬季乾燥，不僅需要補水，補氣也很重要。白領人士因為工作壓力大，氣血損耗較大，需要特別注重“補氣”。冬季氣温低，中醫認為偏陰，所以需要一些必要的營養，來...

我們都很好奇，對於大齡的剩女來講，她們有了性衝動都是怎麼解決的?即便女孩在一夜情之後覺得很糟，但是她們還是會三番五次地發生一夜情。自慰和一夜情可能是我們想到最多的一項。一：傷這是頻繁找一夜情的女生的根源，來自她...

飲茶不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥，唔，是不是有點異想天開­!最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維而食物纖維不能被消化，停留...

粉刺又叫痤瘡，是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年...

高血糖是很多老年人多發的疾病，近年來高血糖越來越年輕化，許多年輕人二三十歲就已經被診斷為高血糖。高血糖對人體的影響非常大，主要在飲食方面，對於含糖量高的食物，高血糖患者都可望而不可及。那麼高血糖除了要禁口，還有一...

春季養生，最主要的原則就是養肝生陽。春季養肝正當時，護體生陽很重要。那麼對於老年人養生來説，春季該吃些什麼呢？今天小編就來給大家推薦五種食材。老年人春季養生食材一、橘絡不少人吃橘子時，在剝去橘皮之後，總要將橘瓣外...

角質，是困惱我們的一個問題，很多愛美的女性朋友們都會使用各種方法來去角質，但是效果總是不太理想。那麼，我們該怎麼樣去角質呢？下面小編就為大家介紹一下。怎麼樣去角質怎麼樣去角質乾性皮膚去角質乾性皮膚特點：毛孔J較為...

在天然食品中，有許多種都具有保養皮膚和消除雀斑神奇療效的，其中許多方法還是相當有療效的。下面介紹經臨牀驗證，實行之有效的“五水”之方，能幫助你儘快地消除臉上的雀斑，並能增白皮膚的食療方法。一、檸檬冰糖水材料：檸檬...

冬季嚴寒，為了禦寒而選擇多吃高熱量的食物，既能禦寒又能享受美食，實在是美事一件。但是，如果不知不覺中吃得太多，而導致身型變得發胖，那可就不是什麼美事了。改變了的美麗曲線還是可以變回來的，只要這個冬日稍微注意一下，輕鬆...

當男人説想你的時候對象説想你：**本來是一件各取所需互不相欠的事情，你情我願那麼誰都管不了，當然很多人不願意在事後和**對象聯繫，説起來也就是玩玩而已，但是有些男生就是喜歡挑逗當一個**對象説想你的時候，女生們要注意了...

我們經常會説防火防盜防閨蜜，實際上我們要做的並不是提防親近之人，這樣只會讓我們時時刻刻生活在不安全感之中。我們需要擁有的是一雙甄別閨蜜的慧眼，將一些人排除在自己的閨蜜圈子中，不給予機會，自然就不會受到傷害。一、...

維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防...

怎樣簡單去除眼袋呢?這五種方法你要知道哦。簡單去眼袋方法一：熱鹽水敷眼袋盤踞在眼睛下方的皮膚上，讓人看起來十分老態，如果早起發現眼睛浮腫，眼袋掛在眼睛上，可以準備一杯熱水，在其中加入一勺鹽，等鹽水溶解好之後，把化粧棉...

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【導讀】怎麼樣才能養肝護肝?養肝護肝是春季養生的重中之重哦。那麼，怎麼樣才能養肝護肝，吃什麼養肝護肝的食物呢?一起和6681小編來看看怎麼樣才能養肝護肝及養肝護肝的四大法介紹吧!怎麼樣才能養肝護肝1.多喝檸檬水水...

春季專用的養肺食療方法1、南杏豬肺湯食材：杏仁、豬肺。在杏仁中含有大量的營養物質，比如苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等，這些營養物質都具有潤肺止咳的功效。而豬肺性性味甘平，有着很好的治肺...

供血不足的症狀心臟供血不足的症狀1、心絞痛是供血不足的症狀供血不足的典型症狀，其主要的原因為心肌的急性缺血，通常心絞痛發作與活動或晨起相關，多位於心前區或胸骨後，壓榨性，並可向左肩及牙齒放散，持續數分鐘，休息後可緩...

説到土雞的做法，那可就多了。就拿我們平時經常吃的來説，就有燉湯、紅燒、爆炒等等，每種做法做出來的土雞味道都是不一樣的，而且每種做法對於技術手法的要求也是不一樣的。下面就來介紹幾種土雞的做法。土雞，香、鮮，做法也簡...

編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物一、提倡只吃幾種或是某單一類食物的減肥餐不同的食物可給人提供不同的營養物質，所以人類才需要食用各種各樣的食物來為人體提供足夠的營養。耶魯大學的博士大衞認為控制只使用某種食...

秋冬是穿靴子最火爆的季節，可是要怎樣穿才能穿的好看，還能修飾自己的腿型呢!接下來我們就一起來找找適合自己腿型的漂亮靴子。O型腿女生注意事項O型腿：宜選有翻邊設計的中長靴，如果靴子上帶有比較明顯的圖案可以轉移他人...