提高的精選

影響精子質量的原因一怕煙、酒吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。如成年男性每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。可見長期大量吸煙是導致不...

蒜薹味道很清香，最常見的吃法就是用它來炒肉了。下面要給大家分享的內容是：“吃蒜薹有什麼好處抗癌抗瘤提高免疫力”，一起來看下吧!首先來看下吃蒜薹有什麼好處：祛脂降壓使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改...

黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補聖品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。1、補...

在掌握了自己的排卵期之後，備孕媽媽就要開始準備了!在排卵期開始了之後，只有隔天才能夠去同房一次的，這樣才能保證精子的質量，同時也能夠保證受孕概率的最大化，在同房之後，女性最好是仰卧一會，這樣會促進受孕。排卵後同房，同...

吃什麼改善睡眠香蕉香蕉實際上就是包着果皮的安眠藥，它除了含有豐富的複合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。菊花茶菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的...

【導讀】六個月寶寶發燒怎麼辦?六個月的寶寶抵抗力還是比較弱，容易發生感冒發燒的症狀。那麼，六個月寶寶發燒怎麼辦，小兒吃什麼能提高抵抗力?一起和6681小編來看看六個月寶寶發燒怎麼辦的介紹吧!六個月寶寶發燒怎麼辦1....

性愛是夫妻之間增進感情的重要方式，性能力的強弱一直是男人非常在乎的。如何增強性能力也是時下較被關注的話題。小編介紹一款保健操，堅持長期做可增強性功能。第一節，深搓強腎穴。站立，用雙手掌根反覆搓摩背部腎俞穴（第2...

隨着年齡的增長，到更年期後，男人的性慾、勃起、射精情慾高潮等功能開始衰退，夫妻生活時常讓男人感到心有餘而力不足。研究發現，處於更年期或就要進入更年期的男士們，做以下4種運動能提高性能力。1、騎馬有人認為，騎馬時的精...

什麼是幸福？有人説幸福就是有車有房有存款，幸福就是和自己愛的人在一起，幸福就是每天開心快樂，幸福就是你已經失去的，每當想起就會有一種深深留戀感的過去，就是你滿懷希望對未來的憧憬，也是你現在普普通通、平平凡凡沒有一點...

跳繩器械簡單，場地到處都是，簡單易行，是一項適合大眾的體育健身運動。關於跳繩有什麼好處這個問題，可能有的人會回答：跳繩可以減肥，跳繩可以作為一種運動，來增加體魄，跳繩可以使我們的課餘生活增添一系列的色彩，運用跳繩還可以...

湖南寧鄉縣村民黃德民將飼養的土豬趕往高台，進行跳水鍛鍊，來提高豬的免疫力，增加豬的進食量和生長速度，提高豬肉的品質和口感。黃德民介紹，經過跳水游泳鍛鍊的豬肉價錢比市場上普通豬肉價錢要高近3倍。同時豬跳水已成為關...

如果你想讓牀笫生活激情迸發，那就趕緊穿上運動服去鍛鍊吧。運動不僅可以保持身材，還能給性生活帶來神奇的改變。近日，英國健康網站刊文，總結出了運動是如何一步步為你帶來性福的。促進血液流動。運動能夠增加動脈血管的柔...

男性吃香蕉的4大好處預防心血管疾病。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒...

嚼口香糖能提高記憶力嗎？研究發現嚼口香糖對短時記憶不僅無益，反而有害。儘管某些活動確實能奇蹟般地促進腦力健康，不過嚼口香糖並不在此類活動之列。經常嚼口香糖能提高記憶力嗎？如何快速提高記憶力實驗結果否定了口香糖...

小編最近去醫院看望朋友，路過兒科住院部，裏面真的是“人滿為患”。寶寶不生病，健康成長是每對父母的願望，但是總是很多寶寶生病住院。那麼我們應該怎麼樣提高孩子的免疫力呢？小編整理了十種方法。一、多喝水多喝水可以保持...

一些家長的教育方式比較好，比如：還有五分鐘就要做作業了，我到時間不會提醒你們的，因為做作業是你自己的事情……(用不提醒去提醒孩子，慢慢的，連這句話也不説了，心關注着，形式上卻不在意，逐漸的，孩子的自主行為模式...

每個人都想獲得幸福感，但是這不是件容易的事情。你想獲得幸福感，就要將腳步放慢一些，太快的腳步會讓自己的身心很疲憊。心理素質得到提升增進幸福感這是現代人必須要學會的一件事。一、建立親密關係。人的幸福感八成來源...

怎麼增強記憶力：10個小方法鍛鍊你的大腦如果你在睡覺時也能做猜字遊戲，那麼為了讓你的大腦得到最好的鍛鍊，這是轉向一個新挑戰的時候了。對周圍世界充滿好奇心將會使你的頭腦敏捷而高效。使用下面的方法可以幫助你鍛鍊大...

由於現在社會壓力過大，生活負擔過重，造成對男人精子數量以及質量上的損害比較嚴重，我們該如何去提升自己的精子質量呢？健康專家提醒，男人應該多吃下面這些食物，來改善提升自己精子質量：1、當歸：當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可...

也許每個男人都知道如何做愛，而很多女人只是為了配合男人堅持例行公事的感覺，在夫妻之間應該學會如何提高性生活質量，讓兩者都有更多快感，而並不是工作般的例行公事，下面就一起來分析如何提高性生活質量方法。幸福“生活”...

鑑黃師這個職業原本就是無法説出口的職業，雖然職業沒有高低貴賤之分，但是這樣的工作的確是説不出口呢!不過收入也是槓槓的哦，很是讓人羨慕的啊!“日前，首都互聯網協會再次大規模招募網絡志願者，專門舉報網上不良信息。目前...

進一步試驗發現，無論是患有多囊卵巢綜合徵(PCOS)的女性還是健康女性，在每天同樣攝入1800卡總熱量的情況下，與早餐湊合、晚餐大補(早餐熱量190卡、晚餐熱量980卡)的用餐習慣相比，早餐豐盛、晚餐精簡(熱量分配與前者相反)的...

關於性，大家都是比較隱晦得談論，彷彿這是什麼的事一般。其實，生活中，有很多戀人在性一事上遭遇着困擾，特別是有一方在性上特別冷淡，可能沒有所謂的出軌或是出櫃現象，可偏偏就是提不起勁，這就極大地影響了戀人、夫妻關係的和諧...

夫妻間和諧美滿的情色會增強機體的調節功能，使內分泌相對平衡，生理功能正常運營，從而避免過早衰老。現在人們的生活是越來越有滋味了，但是對男人來説，一方面物質條件確實給了他們更多的娛樂空間，但是另一方面生活質量也因此...

已經是作為在備孕中的準媽媽，一個月當中總是會有那麼最緊張的幾天的。從孕育的資料當中可以看出，備孕中的女性在排卵後同房受孕的機會好像會更高，但是自己總是掌握不了自己的排卵規律。那你就要先了解自己的排卵情況。首...