類人的精選

文章報道了一個56歲高血壓患者的例子。這位患者已經有3年高血壓史，一直在堅持服用降壓藥。半年前，醫生給他換了一種藥，聲稱降血壓效果更好。然而，他吃這種藥時總是感到頭暈想吐，但又不敢和醫生説。後來他聽老友説吃花生能...

隨着氣温一天天升高，一些朋友們開始用洗冷水澡的方式消暑。但是由於每個人的身體狀況的不同，不是什麼人都適合衝冷水澡的哦！比如下面這幾類人在生活中就應該儘量避免洗冷水澡。1、血壓過高的人皮膚一接觸冷水，血管就急劇...

早在秦始皇的祖先秦武公駕崩時就有66人殉葬,秦穆公有180多位。秦始皇的祖先都有這麼多人殉葬,秦始皇一統天下,稱始皇帝,光是墓葬據説就動用了70萬人修了39年,不難想象有多少人殉葬。有的人説至少有70萬人,在今天具體...

如今，水煮魚、麻辣香鍋、烤魚、辣火鍋......辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛，辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快，但是這辣味美食可不是所有人都能吃的，中醫提示，9類人羣千萬不要吃辣椒，否則會...

散步有哪些好處?1、增加記憶力：隨着年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，我就每天早上走路，我的記憶力越來越強了。2、打開經絡：經常坐在辦公室工作，沒注意身體，經絡僵硬了，全身都有小疙瘩，醫生説需要步行，我步行...

黑豆也被稱為烏豆，味甘性平，是一種常見的補益食品。黑豆在中醫裏面是一味常見的用藥，它還具有活血促循環的作用，對人體有強健解毒的效果。它可以煎水、煮粥、做丸散，根據不同的用途吃法很多。黑豆的功效和作用是什麼?它有...

足療的保健方法有以下幾種：浴足養生：浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水温在40—50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水温保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動，以促進水的...

百香果用來泡水喝非常的美味，不怕酸的小夥伴也可以直接生吃，不管是口感還是療效上，百香果的作用都非常的多。那麼吃了百香果到底有什麼好處呢?百香果的功效與作用都是什麼呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、百香果...

泡温泉時的注意事項1瞭解温度泡温泉之前要衝洗乾淨身體：泡温泉之前一定要把身體清洗乾淨，瞭解清楚每個温泉的温度，避免燙傷。2入池有序泡温泉時，應當從低温開始浸泡，當身體適應後再循序漸進地依次浸泡。每次泡湯的時間不能...

粗糧是大家經常看到的一種食物，也是老百姓的盤中之餐。有些人聽説吃粗糧好，就很少吃米飯和白麪。但粗糧雖好也要適量，以免加重胃腸負擔。此外，還要講究粗細搭配。專家建議，可以在做主食時混入粗糧，比如蒸米飯時加點小米、糙...

吃桃子的好處這5類人不能吃桃子吃桃子的好處夏天的水果種類繁多，不僅能解暑，多數水果還有很高的營養價值。今天我們就來説説吃桃子有哪些好處，桃子都有哪些營養價值以及那些人不能吃桃子的。首先，吃桃子有什麼好處，桃子的...

一男子腰椎間盤突出多年，今年春節期間在上廁所過程中，突然出現嚴重的腰腿疼痛、雙腳麻木、大小便失禁症狀，最終被診斷急性腰椎間盤突出伴馬尾神經損傷、雙下肢癱瘓。這究竟是怎麼回事?腰椎間盤突出可導致癱瘓?該怎麼預防...

【導讀】哪些人適合汗蒸?汗蒸是大家耳熟能詳的的一種養生保健的方法了，不過其實並不是人人都適合汗蒸的，有的人汗蒸可能會引起不適，而有的人則會有非常多的好處。下面小編就來給大家講講哪些人適合汗蒸，這類人快試試汗蒸...

枸杞也是種很在營養的滋補食物，而且物美價廉，很受大家的歡迎與喜愛，幾乎是不論年齡和體質都會食用枸杞來保健，可那些“特殊”人羣能吃嗎？比如，孕婦能吃枸杞嗎？孕婦能吃枸杞嗎孕婦吃枸杞還是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的...

我們知道瓜子和花生是我們生活中必不可少的小零食，可越是零食越有好多飲食禁忌，今天大家就跟着小編一起來看看花生都有哪些禁忌吧，看看親們平時都有沒有吃錯。吃花生會胖嗎花生，人們再熟悉不過的普通食物，卻有不普通的功效...

仰卧起坐是體能鍛鍊的一個重要環節，有些人甚至誤解了它有助於減除腹部的脂肪。仰卧起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰卧起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果。反過來...

有了汽車，就懶得步行；有了電梯，就懶得爬樓梯；有了電視，就懶得出門散步......社會越來越進步，人們就變得越來越懶。然而，居民健康報告顯示，懶惰和吸煙一樣，會引發多種疾病，已經成為人們健康長壽的剋星。1、懶得動彈減壽10年一下...

燙髮能給人增添風采和魅力，但不是每個人在任何時候都適宜燙髮。因為無論是熱燙還是冷燙，都會對髮質產生影響，或者引起不良反應。雖然燙髮對髮質正常、健康狀況良好的人造成的影響不大，但以下幾類人羣則不適合燙髮：第一：對冷...

夏季吃西瓜最解暑，這7類人吃西瓜要謹慎。説起夏季吃什麼水果最解暑，那當然要數西瓜了！很多人都很喜歡吃西瓜，而且西瓜對人有很多好處。不過有句俚語叫做：“日吃西瓜，半夜反症”，就是説吃西瓜也是有一定的禁忌的，有些人是不適...

炎炎夏日，是西瓜的銷售旺季，人們愛吃西瓜不僅是因為其味美，更多的還在於它能夠消暑解渴。然而，西瓜不是所有人都適合吃的，以下七類人羣要少吃或不吃西瓜。1糖尿病患者西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，會增加其腎...

現代人的養生方法越來越多了，除了日常飲食之外，還有一些關於身體部位的按摩保健，從頭到腳幾乎都是可以進行養生的。相對於需要依靠別人或者成本較高的身體按摩，可能更多的女性會選擇腳部養生，經常會採取泡腳這種養生的方法...

打鼾，一種司空見慣的睡眠現象，很多人甚至還認為它是睡得香的一種表現。其實不然，打鼾是健康的大敵，它可能會導致上呼吸道阻塞、睡眠時呼吸暫停，從而造成缺氧等一系列併發症。高危人羣有3類：第一類是男性;第二是老人，年齡越大...

提起黑枸杞許多人都會想到枸杞，沒錯，這兩種從本質上來説是沒有什麼區別的，營養價值都很豐富，並且還可以提高人體的免疫力。但黑枸杞在市面上的價格可要比紅色的枸杞高出好幾倍，難道它真的具有一些獨特的價值嗎?女性吃了有...

隨着時間流逝，不知不覺，原來冬天已經來到了我們的身邊。相對於春夏季的季節，冬季的温度確實要低上不少。很多的女生原來為了適應冬季的高温，都開始建起了短髮。雖説短髮其實也是很不錯的，但是並不是説短髮就是適合每個人的...

黃芩作為我們比較常見的中草藥之一，相信大家對它已經有一定的瞭解了。都知道黃芪能夠補氣補血，而且還可以幫助女性美容養顏，同時調理月經問題。黃芪的功效有很多，但是可能大家不知道黃芪雖然是適合一些人服用，但並不是適合...