不減的精選

首先，我們來學習一個基本的小常識，其實女人的乳房可以分為兩種類型，一種是乳腺型乳房，一種是脂肪型乳房。你可以捏你副乳胳肢窩的地方，如果感覺有像米粒一樣的東西，那就是乳腺型乳房啦。如果捏起來感覺就是一大塊的話，那就是...

熒屏勁吹真人秀節目風，“不老男神”鍾漢良也不甘人後，日前他參加的環球競速真人秀節目《極速前進》就在北京進行了點映。目前，鍾漢良與唐嫣主演的根據知名網絡小説改編的電視劇《何以笙簫默》正在上海熱拍，他繼《最美的時...

改善飲食習慣體重超標當然要減，但不少人的體重指標在18.5-22.9的理想範圍，仍覺得自己胖。從科學數據來看，這的確是沒有減肥需要，但再看腰圍、脂肪比例以及飲食習慣，可能有改善的空間。其實一個體重指標理想的人，即使短時間...

一.掌上壓變奏1.跪在地上。2.俯身向前，雙手放在地上。兩手距離約等於肩闊。3.保持背部挺直及臀部收緊。4.雙臂慢慢屈曲，胸膛靠向地面。5.當落到最底點，慢慢將身體向上推，回到原位。6.重覆動作4及5十次。二.簡易舉重1.躺在...

走閉場秀對於一個模特來説意味着什麼呢，一場時裝秀的開場和閉場是最重要的，選來走的模特甚至還會和設計師一起走場，所以穿着的服裝一定是整場最好的，模特也是整場最有分量的。時裝秀的結束，一定是一個高潮。能夠被選來作為...

説到減肥，不少MM在減肥的過程中都有這樣的困擾吧，那就是身體瘦下去的同時胸部也跟着瘦下去了。那麼如何做到不減胸呢?其實，就必須注意下面四個細節哦!1.對神速型減肥説NO!千萬不要嘗試在短時間內急劇減輕體重，因為快速減...

內地女星范冰冰一向都被贊是高顏值美女，儘管素顏仍有白皙皮膚、秀麗五官，女神魅力絲毫不減，她曾透露自己一年要用掉七百張面膜，太嚇人。近日，范冰冰敷面膜出門被拍到了，很拼啊。范冰冰敷面膜出門，照片一曝光，大家都笑稱可能是...

也許你不承認“紅酒木瓜靚湯讓你挺挺挺！男人都愛大波妹”但這是事實，但大多數女性通常都存在尺碼上的誤區，“小”視自己的胸部，並錯誤地認為文胸穿好就是要有緊繃的感覺。女人別讓減肥動了你的胸好消息與壞消息，你要先聽哪...

誤區一：節食吃代餐包病患危機：胃癌媒體曾經説過，一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思，但罪魁禍首卻是反覆減肥：為了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，經過地獄式減肥終於瘦了下來，但總處於飢...

對於很多男性來説，他們希望自己的性功能正常，有的甚至想採取一些措施來提高自己的性功能，讓性生活更加和諧。此外缺鋅還會導致男性精子活力變差，缺鋅容易降低龜頭的敏感度，導致早泄。也正因為如此，很多男性會更加註重提高自...

減肥不減胸是女性朋友的最大願望，下面就介紹自然健康的飲食減肥法。這些含有豐富維生素的食物，讓你充滿飽腹感，不但不會發胖還可以豐胸。一、減肥不減胸的天然食品1、主食中有小麥（麪粉）、玉米、大豆、牛奶及奶製品和一些...

摩羯座摩羯座的性子很冷淡，而且天生的性格就比較冷，可是在生活中的摩羯座卻總能給人意外的驚喜，驚喜到來的時候，能夠收穫自己的愛情，另一半也是看中了摩羯座的氣質，温柔賢惠的氣質讓摩羯座特別忍不住讓你靠近，年紀越大追求者...

李冰冰一直很少參加綜藝活動，除了拍電影和電影宣傳很少看見她的身影。在微博裏面偶爾曬日常非常低調。近日她拍攝的一組雜誌照片讓她一下子上了熱搜。換上了短髮的李冰冰冷豔帥氣，封面照中一襲白色西裝，短髮劉海遮住一部...

據泰國《世界日報》報道，今年中國遊客赴泰人數的目標是950萬人次，比去年的目標人數有所增加。雖然泰國從去年10月打擊零團費後，赴泰旅遊的團費從5000銖左右增加至1萬至1.5萬銖左右，但中國遊客人數仍不會減少。根據計劃內...

新版的流星花園正在熱播，雖然在台詞和女主角的服裝上受到一些質疑，但是女主角的顏還是很能打的。沈月的少女感在之前的劇作中就被網友所盛讚，此次扮演杉菜，更是有着青春的活力。今天就和大家分享杉菜的同款粧容，才能遇見你...

時尚中運動永遠是離不開的元素，很多專業運動品牌掀起的時尚浪潮讓更多的服裝品牌都紛紛效仿。運動杯不僅是男性的盛宴，很多女性也是十足的球迷。面向女性的球衣時尚當然也成為了熱門。雖然世界盃已經落下帷幕，但是它就在...

在跑步機上跑步，是很多人減肥的“法寶”，因為其中預設的多種程序，能讓你對脂肪的消耗量了如指掌。而《洛杉磯時報》近日指出，這些設定並不科學，因為減肥的目的不僅是為了減脂，而是脂肪與體重一起減，並將脂肪佔體重的比例調節...

穿印花連衣裙就一定會是小清新style嗎？當然不！整體的風格取決於印花圖案和顏色的選擇以及不同的搭配方法，喜歡印花裙又不想侷限於小清新風格的，就快看看愛領領久都是怎樣將印花連衣裙穿出時髦味吧！寬鬆的袖子和收腰的設計...

明星網資訊，浙江衞視大型偶像對抗類真人秀節目《高能少年團》第九節“户外活動課”，將於今晚（27日）20：30正式拉開帷幕。本期節目中，少年團再集結，張一山與兄弟們將迎來四位飛行嘉賓——蔣夢婕、沈凌、甦醒、蔣瑤佳。穿上“賣...

快速爆發力運動人體肌肉是由許多肌纖維組成的，主要可分為兩大類：白肌纖維和紅肌纖維。在運動時，如進行快速爆發力鍛鍊，得到鍛鍊的主要是白肌纖維，白肌纖維橫斷面較粗，因此肌羣容易發達粗壯。用此方法減肥會越練越“粗”。短...

豐胸瘦腰的方法減肥不減胸祕訣隨著年齡的增加，女性荷爾蒙逐漸流失，乳房也會漸漸失去彈性。書田診所新陳代謝科主任洪建德指出，就醫師看診經驗而言，快速減肥雖然如願讓體重下降，卻也會讓胸部變得幹扁，想瘦並維持美胸的形狀與...

1、早餐正常吃，不要吃的油膩最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源又是早餐。小編建議早餐吃1根香蕉。香蕉是很好的豐胸水果。香蕉中不僅有蛋白質、脂肪等身體不可缺少的物質，還有很多的無機成分，如鈣、鐵。最重要的...

34歲陳冠希去年11月驚傳和小他10歲的台灣女友洪文安(Ann)分手，主因是女方在他的生日簡訊中，發現他和其他女生有簡訊曖昧情，因而懷疑他劈腿偷吃、氣得快刀斬亂麻，併發狠刪除兩人微博合照、取消關注，且拒絕和他再聯繫。昨晚...

養顏美白食物有哪些1、小人蔘胡蘿蔔又稱甘筍、土人蔘，具有輕微而持續發汗的作用，刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，使皮膚細嫩、光滑、紅潤，美國科學家認為，每天吃兩三根胡蘿蔔，可使膽固醇降低10-20%，有助於預防心臟疾病和腫...

時下非常流行的闊腿褲，優雅又不失個性，是冬季必不可少的百搭單品，搭配長款格子襯衫，打造十足的時尚幹練都市女性風!襯衫領假兩件毛衣搭配時尚俏皮的學院風傘裙，經典的格子圖案帶你找回青春的時光，告別冬季的臃腫不堪。經典...