降火的精選

寒冬悄悄的過去，再想大魚大肉的吃肉不僅讓人覺得有些油膩，還容易上火。那麼該怎麼個吃法才能有肉吃又不上火呢？因此，吃時更講究方法。不能“大魚大肉”，而是應該“小魚小肉”吃的量要少，製作要精細，切成肉末、肉絲、肉片等，比...

皮膚上火隨時隨地用噴霧●皮膚上火隨時隨地用噴霧身體會上火，皮膚也會上火。臉上油膩不斷、粉刺黑頭突然冒出來、臉頰發紅發燙、卸了粧後皮膚粗糙很難吸收保養品......這些皮膚髮出的上火信號，一定要引起重視，隨時隨地給...

白領們整天帶着辦公室裏面，秋季天氣讓室內的空氣比較乾燥，容易上火，所以白領一族就需要為自己準備一些具有降火潤燥功效的食物，不僅可以解饞充飢，而且還可以改善身體的一些不適症狀，下面就跟小編來看看白領應該常吃的補血潤...

蒲公英在繁殖的季節飄到各處生長，這種不起眼的野生植物有極高的養分。它的蒲公英醇、菊糖、氨基酸都比其他植物高。蒲公英曬乾做成花草茶清香四溢，而且對身體還有滋養功效，但是有一些人並不適合服用。蒲公英有什麼功效和...

冬季天天氣寒冷，人體比較燥熱，容易出現口腔潰瘍，口氣也變重，現在小編介紹給大家4種方法可以去除體內的4把火第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。...

榆錢是農村常見的一種植物，在結果的時候馬上採摘下來食用，口感清甜滋養腸胃。榆錢能夠促進消化安神助眠，經常吃有助於身體循環。榆錢的做法豐富，簡單做出美味農家菜。這一種禁忌人羣卻不適合吃。榆錢的家常吃飯大全一、榆...

上火怎麼辦生活規律多吃蔬菜水果專家認為，上火的話，第一我們要有科學的生活規律，合理的作息習慣，還要按時定量的吃飯，不要為了趕時間就不吃飯，這不要因為美食就暴飲暴食。同時，參加各類活動的時候也要有節制，必須要有合理的睡...

【導讀】六歲寶寶嗓子疼怎麼辦?寶寶可能因為上火導致嗓子疼哦。那麼，六歲寶寶嗓子疼怎麼辦，吃什麼能降火?一起和6681小編來看看六歲寶寶嗓子疼怎麼辦的介紹吧!六歲寶寶嗓子疼怎麼辦1、飲食降火火龍果、梨、蘋果、楊桃、...

滋陰降火湯NO1南瓜海帶湯滋陰降火湯材料：南瓜、海帶、瘦肉。做法：1、南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只須洗淨切件。2、海帶先浸軟切段，瘦肉原件洗淨，一齊煲三小時，湯清甜，瓜肉香滑。NO2菠菜銀耳湯材料：菠菜15...

到了夏季，有些人的痔瘡又犯了，也有些人出現了牙痛或口瘡，許多年輕人臉部又出現了痘痘嘴角也出現了糜爛，連張口都困難。對此，有的人認為，這是“熱氣”引起的，也有的人認為是“上火”所致。營養師認為，不管哪種原因，都應該通過飲...

夏天吃什麼水果降火1、火龍果：火龍果中富含人體所必須的多種營養成分，同時還具有清熱解毒、退腸火，通便的作用。吃火龍果對於預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑有幫助。火龍果味道清甜，是夏天不可...

體內毒素積壓、內分泌失調，痘痘、痤瘡説來就來。你需要給身體來一次排毒降火的大掃除工作。排毒降火祛痘食譜來幫你。1、綠豆薏苡仁湯綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗淨，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要...

榴蓮是一種熱帶水果，一般產於熱帶地區，一説到“榴蓮”很多人第一想法就是臭！但是榴蓮的營養價值和食療功效也是大家比較青睞的，有些人問吃榴蓮會不會上火，下面“本站”就為大家解答這個問題。吃榴蓮會上火嗎因榴蓮大補，建議...

很多人不喜歡苦瓜的味道，它的苦澀味道有着特別的香味。喜歡的小夥伴則是完全離不開它，特別是在南方的夏天，很多人將它作為解暑清腸的佳品。學會吃苦瓜可以讓你對美食有一個全新的瞭解，而且它的確含有豐富的營養，對於人的身...

龜苓膏就像黑色的果凍，在各種甜品飲料中都可以看到它的身影。Q彈的口感經常會讓人忘記這其實是一種中藥，含有氨基酸等營養，美味又不會長胖。夏天吃龜苓膏清熱解火，也有人吃它來幫助減肥。龜苓膏有哪些功效?常吃龜苓膏的女...

春天這個季節乾燥,而且也容易上火,再加上少喝水,不愛吃一些綠色水果,蔬菜等,導致上火問題越來越嚴重,所以應該怎麼解決春季上火的這個難題呢?下面則是本站小編給大家推薦的幾款營養美味降火湯,做法簡單便捷,一起看看...

牙齦中腫痛是大家都會出現的口腔問題，上火的時候尤其容易引發一陣一陣的疼痛。特別到晚上的時候體液積累疼痛感會更加強烈，這個時候如果沒有辦法及時去醫院，自己在家的時候有什麼方法可以緩解呢。這十大消炎食物能夠降火...

年輕人容易肝火旺盛的，這是由於經常熬夜壓力大造成的，情緒上波動大，容易急躁。肝火旺盛也會影響到視力，肝臟功能不足對機體有很大的傷害。那麼我們要如何調理旺盛肝火呢?這六個方法能夠幫你清肝降火。肝火旺盛怎麼調理一...

在夏天這樣的季節裏，氣候不如其他季節，經常都是特別炎熱的，高温的天氣條件下可能很多人都會去採取一些降温和防暑的方式來幫助身體減輕高温的折磨，比如説，很多人都會去在夏天的時候沖泡一些涼茶來飲用;對於涼茶這樣的東西，...

一到冬天，由於天氣寒冷乾燥，再加上人們飲食的不注意，就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦?有哪些滋陰降火的食物呢?小編就來告訴你常吃這12種食物可以幫助你滋陰降火，一起來看看吧。1、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，歸...

夏季到了，許多人都愛吃綠豆來解暑降火，尤其是在酷熱的天氣裏，喝上一碗綠豆湯，別提有多舒服了，但是夏季吃綠豆可得謹慎小心，有些食物不可與之同食。下面小編告訴你夏季養生喝綠豆湯有哪些禁忌？服中藥能否同時吃綠豆，應根據所患...

3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效，辣椒也不例外，山楂的收斂特性可以極大程度地減緩辣味對...

每到夏天，有一種飲品總會深受歡迎，不管是街邊還是巷口，或者是飯店還是小攤，都會有它的存在，因為顏值高，口味好，所以是夏天的氣息，它就是酸梅湯~想一想，在夏天總是離不開小龍蝦、小燒烤，但是這些東西吃多了，總是會覺得很油膩，所以...

夏天的時候會不會很多女性朋友平時都會喜歡一些冰涼的飲料還有食物?可能很多東西你都是覺得無冰不歡的，沒有冰的你就覺得不夠過癮，而且整個人好像要冒火了一樣;那這樣的話，是不是一些女性朋友就會覺得喝一些冰水或者吃一...

眾所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發現，吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。所以在炎熱的夏季，黃瓜汁就是預防上火最好的選擇，黃瓜口感非常清爽而且低...