刷牙的精選

牙齒上有牙垢怎麼辦，清除牙垢的11種方法。牙垢多為食由食物殘渣、脱落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。牙齒上有牙垢怎麼辦?清除牙垢的11種方法，一起來看看吧。1、餐後刷牙去牙垢想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯...

研究發現，患有牙齦炎等牙部疾病的人得冠心病的概率幾乎高出常人兩倍，每天刷牙可以預防牙部疾病。刷牙的好處餐前刷牙能使牙齒在早餐時被氟化物有效地保護起來，預防蛀牙的發生。飯後3分鐘則是漱口的最佳時間。因為這時，口...

口臭，感覺不是什麼重大口腔疾病，但是卻影響了很多人的正常生活，為什麼會有口臭呢?其實關鍵的一點就是，可能你的清潔工作沒做對。如果你在平時刷牙的時候有以下幾種習慣，那麼就必須要改正它了，因為你不改的話不僅各種口腔疾...

在你要入睡前，你都做些什麼事呢？吃霄夜，或是看電視，或是刷牙上側所，還是看書聽音樂，我們來告訴你做那一些運動？可以讓你睡起來時精神奕奕、神采飛揚喔！請你躺在牀上雙腳稍彎曲來做仰卧坐。不要身體打直來做，因為會傷到你的脊椎...

可能很多女性朋友生活中都經常會刷牙，但是在刷牙的時候是不是你都經常只會注意到刷你的牙齒，而其實你的嘴巴內部的舌頭也是需要刷的;通過在刷牙的時候，輕輕刷一下你的舌頭對於你的身體極為有益，可以幫助你起到這兩點作用：...

生活中相信大家都很常見到刷牙的時候遇到了出血的情況，有時候自己刷牙不注意就會出現這樣的情況，那麼你知道要如何預防牙齦出血的情況呢?接下來就和小編一起來看看吧。堅持早晚刷牙為了口腔牙齒的健康，一定要做到每天早...

我們每天都要刷牙，可是刷牙也講究技巧和方法，如果刷牙不正確，很有可能導致疾病。刷牙不正確是導致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的講究很多，關於刷牙的注意事項也是眾説紛紜。到底哪種刷牙方法才是正確的呢?自我預防牙周...

什麼顏色的牙齒最健康，牙齒是不是越白越好呢？看看專家是怎麼説的。專家提醒，對牙齒的美白要有正確的認識。正如膚色有個體差異，每個人的牙齒亮白度也有不同。牙齒並非越白越好與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協調的美！人...

刷牙時牙齦出血是怎麼回事？1、如果患有牙齦炎或者牙周炎，牙齒表面會堆積牙菌斑，牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產生炎症，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態，變得紅腫鬆軟容易出血。一...

温開水是指將新鮮開水涼自然冷卻至20℃—25℃（也可以將開水事先冷卻，到使用時再添加新開水，衝兑至適口温度），俄羅斯、美國、日本的科學家亦稱為“復活水”。常年堅持使用温開水，會給身體保健帶來意想不到的效能。...

很多女人天生愛乾淨，但也有一些女生只講究外表光鮮亮麗，生活中一些生活習慣卻很髒，這樣雖然省時省力了，但很容易滋生細菌，侵害我們的身體。以下這六種習慣大家一定要注意，不要以為我們身邊都很衞生。1、用清水洗澡每天晚上...

為了保護寶寶的口腔健康和牙齒的健康，也是需要進行適當的刷牙，但是寶寶還小，刷牙也不是一件容易的事情，那麼下面小編就給大家介紹一下正確的方法，有興趣的朋友一起來看看吧。外側面刷牙：在外側面的兩排牙用適當的力度刷牙。...

核心提示：刷牙不徹底除了導致口臭及牙齦炎、齲齒、牙齒鬆動及脱落等牙病之外，還可能導致7種其他疾病。1.懷孕困難。澳大利亞研究人員發現，導致牙病的細菌也會引發子宮壁炎症，導致懷孕至少晚兩個月。牙病還與早產和流產關...

飯後要馬上刷牙?每天必須喝滿八杯水?一發燒就吃藥、打點滴?割傷了趕緊用創可貼?……美國《Men"sHealth》雜誌做了一項調查，發現生活中不少人的健康習慣都是錯誤的。看一下你是否也中招了呢?一、飯後立即刷牙你公司肯...

首先，要選用符合口腔衞生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷應具備以下特點：（1）刷頭小，能在口腔中轉動靈活。（2）刷毛排列合理，刷毛細而有彈性，刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。（3）牙齦萎縮...

刷牙，是保護牙齒健康最為常見的手段。如果方法不當，往往會給牙齒造成損傷，如牙體硬度損害、牙齦出血和牙根萎縮等。刷牙，看似簡單，其實有很多講究的。1、刷牙的方法將牙刷毛指向牙冠方向，然後沿牙面向牙齦輕微拂刷，做類似咀...

北京時間6月29日，抱得美人歸的中國台北乒乓球名將江宏傑在微博上隆重宣佈了一條喜訊：與新婚妻子福原愛造人成功，即將迎來兩人第一個孩子。江宏傑在微博上這樣寫到：最近的日子，除了為了世大運做準備，我也在學習怎麼當一個好...

一名16歲的少年，在看完色情電影后起了色心，尾隨一名女子得知住址。少年凌晨持刀翻入宿舍，欲強姦女子時，被告知口臭。少年去衞生間刷牙時，同個宿舍中4名女子奪路而逃，報警抓獲持刀少年。2014年1月5日晚上，年僅16歲的李某某觀...

記得小時候一直都是一口皓齒的小可愛，可是為什麼有一天會突然發現自己的牙齒竟然這麼黃!開始感到自卑，開始不敢隨便在人前張開你的口，擔心被別人發現你的缺陷，於是一個本來活潑愛笑的女孩便漸漸變得沉默安靜了...那麼到底...

大型實境生存記錄節目《我們的征途》在安徽衞視火熱播出中，本週六將迎來第二期。遠離人類文明的“征途團”，繼飲水危機後又迎來了新的挑戰。為克服無法洗漱的窘境，杜海濤帶領“征途團”用樹枝刷牙，尹正一把砍刀闖天下，“伐...

穩定交往一段時間，許多人都會選擇開始同居，一種「試婚」的心態來測試一下自己和對方適不適合住在同個屋檐下。這和每個週末到男友家睡一晚可不同，你可以每週住一個晚上的形象，但如果每天都必須如此，你做得到嗎?第10名：在廁...

很多人都面臨着或多或少的口腔問題，比如説楊梅還沒有吃完，牙齒就酸倒了;冰淇淋還沒吃的過癮，牙齒就已經開始打顫了;火鍋沒吃幾口，牙齒就已經難受的吃不下了……如果你正面臨着這些問題，那麼也就説明你的口腔問...

核心提示：口腔異味、牙齦出血、牙齒髮黃......面對這些常見的口腔問題，我們該如何全方位保護牙齒?如何刷牙更有效怎樣刷牙才能起到真正清潔牙齒的作用?正確的刷牙，能夠除去軟垢、污物，清潔口腔，減少或防止齲病等牙體疾病的...

晨起喝温開水是刷牙之前還是之後？喝水之前，我們要做的第一件事還是應該刷牙。這樣可以避免很多問題。早晨起牀後，先喝一杯白開水已經成了大多數人都認可的常識，覺得這樣既清腸，又能將唾液中的消化酶帶進腸胃，吃東西時，可以更...

刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力。如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就容易起泡沫，嘴裏有了太多的泡沫，人就感到...