避免的精選

近幾年，乳腺癌的發病率頻頻上升，因此，女性對自己的乳房健康才開始在意，乳腺癌是危害着女性生命的第一大癌，所以女性必須重視，防止自己受到更大的傷害，乳房疼痛是許多女性都會有的一個症狀，可是很多女性都不以為然，不在乎，殊不知...

高跟鞋界的扛把子——瑪麗蓮·夢露曾説:“我愛高跟鞋。雖然我不知道是誰最先發明瞭高跟鞋,但所有的女人都應該感謝他!”高跟鞋雖然沒能像口紅和包一樣可以“治百病”,但也是許多妹子的心頭好。在16世紀初,西方高跟鞋...

其實在生活中，我們都有各種各樣的習慣。這些習慣有的會幫你把生活變得更好，而有的則會對身體造成危害。所以接下來，就讓我們看看在生活中那些最常見的不良衞生習慣吧。1.白紙包食物現在市面上的許多白紙原本並不是白的，而...

盛夏來臨，跟隨着一些腸道的疾病也接踵而來，而食物中毒也是夏季最容易發生的疾病。食物中毒會嚴重威脅人的健康，嚴重的食物中毒甚至會危及人的生命。而食物中毒是因為食物的污染引起的，因此，這種疾病完全是因為吃食物引起的...

坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為月內，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看，坐月子是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。現代醫學認為產後女性的生殖系統、內...

如何避免不必要的磁共振檢查認真真做好檢查前準備：是避免重複檢查的先決條件，因此，你在進行醫學影像學檢查前很有必要諮詢檢查的相關事項。通常，對於四肢、胸部的X線攝影檢查走去就做，無需什麼準備。而對擬診為泌尿繫結石，...

冬天人們為了驅寒都喜歡吃火鍋或者大餐食補，吃的多了就很容易引起消化不良、肚子脹氣、打嗝等等小問題。那麼，冬季如何避免消化不良呢？一、飲食及生活調理飲食中避免油膩及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力...

夏季可以説是最為炎熱的時刻了，所以不少的女生就會開始穿上比較清涼的衣物，其中涼鞋可以説是大家喜愛的服飾之一。夏天是穿涼鞋的最佳時機，UI説涼鞋很好看，有些很有彈性。但是我們走路時卻經常會感覺穿磨腳的鞋會感到很痛...

原先説到養生和健康，許多年輕人都不屑，但許多年過去了，我們會知道老一輩的教訓確實啊，俗話説人老腳先老，其實當一個人漸漸地變老時，你就發現ta的腿腳不是很靈活的，下肢是很容易出現退化的，所以不管是年輕人還是老年人都需要重...

現在的女性夜間加班忙工作忙應酬太正常，但是，你經常這樣熬夜，肌膚問題肯定經常出現，想要熬夜還想要好肌膚，那就需要你在護膚方面多下點功夫，這些方法試試看。1.忙到再完粧都卸掉再睡不管你忙到幾點，身體有多累，都要記得及時把...

維持兩性關係，當然離不開和諧的性生活，這對於夫妻之間的生活和感情都是有積極作用的，但是夫妻雙方要是想要身心都健康，最好還是要注意在夫妻性生活之間還是要把握時間和方式的，如果是以下幾個階段，那麼再想要進行性生活，為了...

隨着社會競爭越來越激烈，大家的心裏也就越發的不能平靜。今天小編為大家帶來了心靈瑜伽三招式幫助大家收回那顆浮躁的心。小貼士：心靈瑜伽要堅持練習，才會達到理想的效果。要做到心靜、身靜。快隨我一起來練習吧！心靈瑜伽...

懷胎十月是很不容易的一個特殊階段，避免胎兒過大或胎位不正常、臨產時保持充足精力和體力、孕期對分娩過程多做了解及分娩時與醫生很好地配合，就可避免難產。孕期合理攝取營養，堅持恰當的運動和活動，防止胎兒長得過快、過...

人們常説瑜伽是鍛鍊身體最好的運動之一，但是要注意的是，在練習瑜伽的過程中要注意的事項有很多。如果不瞭解這些東西而盲目聯繫的話，不僅對身體無益，嚴重的話還會對身體造成損害，得不償失。所以接下來小編就帶着大家一起來...

懷孕是對每一個女人來講，都是非常有意義的一段時間，在這10個月當中，孕媽的一舉一動都會影響着腹中寶寶的生長，而能讓寶寶正常發育的能量，也完全來自於母親的供給。所以，懷孕期間的女性，是都要特別的在意自己的飲食。很多食物...

感情的路上永遠都不是一帆風順的，每一段婚姻都有一個坎坷的故事。若是這段婚姻美滿，那麼都應該被祝福。對於女人來説，婚姻是自己人生當中最重要的一件事情。每個女人都希望自己的另一半能夠一直對自己好，並且兩人能夠白頭...

男女談戀愛或者是在婚姻中性都是離不開的話題，而性就是與生俱來的，從我們出生起就已經註定，並且伴隨着我們的一生。但是許多情侶或夫妻在甜蜜的時候都會擔心一個問題，就是如果意外懷孕了怎麼辦?對於女性來説意外懷孕不僅...

便祕對於女性來説是一種常見的狀況，尤其是對於孕婦來説，如果你也有便祕的困擾，其實是不必過於擔憂的，接下來就來説明一下，如何解決便祕問題?1、便祕原因孕期便祕這主要是因為身體激素的變化造成的，主要是孕期黃體酮增加，那麼...

家長一定都想着方法，變換着花樣給孩子做早餐，但是你知道嗎?不是所有的食物都適合當早餐，尤其是孩子的早餐更要值得注意，如果早餐食用的不當，不僅反映在一整天的表現中，長期食用的話也會對身體有着傷害的。在早餐的食物選擇...

孕婦抗輻射食物哪些黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護...

隨着現如今人們的觀念越來越開放，大多數男性認為在一次性生活中重複性交次數多就是性能力強的表現。所以在一些純男性聚會的場合，經常可以聽到某些男人吹噓一晚能進行多少多少次，以滿足自己的虛榮心。但這是一個極大的誤...

避免早產宜知在朵朵媽離預產期還有兩個月的時候，無意中聽到婆婆正在教丈夫預防早產的措施，她不禁感到有些好笑。準備了那麼久，絕對不會有早產的情況出現的。她走下牀準備讓婆婆放心，結果朵朵爸以百米衝刺的速度衝過來扶住...

現在已經是冬天了，許多人都會出現一些感冒咳嗽的情況。而對於寶寶來説，這種現象也會更加頻繁起來，這是讓許多家長們都會感到煩惱的事情，面對孩子偶爾的感冒和生病，家長可能會覺得自己家的寶寶是不是免疫力太低了?要如何來...

健身是健康養生的好方法，選擇正確適宜的健身方式對於保持身體健康很很大的作用，否則很容易造成運動損傷導致傷痕累累，更傷身體。近年來，市民對健身運動越來越喜歡，然而由於缺乏正確的運動意識以及出現損傷後的處理方法，運動...

瑜伽練習相信大家都見得多了吧，不少的姿勢我們都是什麼?看起來似乎很簡單，但是不得不説在實際練習起來的時候，你才會感受到它的難度。所以選擇合適你的姿勢是很重要的。在大多數的瑜伽體式之中，小編最為推薦的就是眼鏡蛇...