秋燥的精選

秋季吃什麼食物能夠緩解秋燥？白色食物多偏寒涼，一般體質可以放心使用，過敏性體質者，這時要着重“補氣”，補足“肺胃”之氣，增強對於燥以及外邪的防禦能力，要偏向温補，忌吃寒涼食物，可適當選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人蔘、...

為什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥，會耗損人體津液，最容易傷及肺陰，不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列症狀，這就是典型的秋燥現象，所以，秋天要注意防燥護陰，落實到飲食上，就要適量吃些滋陰潤燥的食物。秋季滋陰...

秋天的味道越來越濃，嘴脣乾燥、鼻子“冒煙”、嗓子幹疼等秋燥症狀又開始冒頭，還有一種很多人不好意思説出來的症狀，那就是便祕。省人民醫院直腸外科副主任醫師胡震提醒，預防便祕，排便要速戰速決，亂服瀉藥危害多，要多吃粗纖維...

秋季養生，飲食應防秋燥。入秋後燥性升容易造成燥氣傷人，常會損及人體肺胃津液，以致於產生秋燥症候羣，常見症狀包括皮膚燥癢、乾咳無痰、大便乾結、小便短赤，以及口鼻、咽喉等呼吸道乾燥，適合吃梨以符養生。梨子味甘微酸，性寒...

慢性咽炎是耳鼻喉科常見病。主要症狀是咽部不適，有異物感，總感到咽部有異物、幹癢，或早晨咽喉有少量痰，會刺激性乾咳，刷牙時因刺激咽部而引起噁心。常常會因為感冒、講話過多、過食辛辣煎炸食品而導致急性發作。秋天多晴少...

秋季的9個養生小常識有哪些，8月份過去天氣就要轉涼了，一定要注意保暖。秋季天高氣爽，空氣乾燥，濕度小，人易出現咽乾、乾咳等症狀，這是由於燥邪傷肺所導致的現象。此時，應少吃辛、辣食物，如葱、姜、辣椒、胡椒，防止辛温助熱，加重...

秋季牙齦上火腫痛怎麼辦秋季牙齦上火腫痛按摩穴位秋天的氣候非常乾燥，人體內的水分蒸發加快，唾液分泌減少，呼吸道乾燥，血管的脆性增強，容易感染細菌，如果再吃些過多的辛辣熱性食物，或總是熬夜等等，會加速血液循環，進而引起上火...

秋季是一個養生的好時機，秋天濕氣下降，天氣變得比較乾燥，秋季就需要滋陰潤燥，那麼，秋天滋陰潤燥的甜品有哪些呢？秋季的到來，令很多人都覺得十分乾燥。那麼，在乾燥的秋天，人們可以吃哪些食物防乾燥呢？下面我們一起看看以下七款滋...

核心提示：常搓虎口能祛痘。合谷穴就是我們平常説的虎口。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、咽喉腫痛、便祕或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒，就可以按合谷穴來消火。入秋後，天氣乾燥，人們易上火。事實上，人體...

秋天既不酷熱也不嚴寒，最容易出現秋燥。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症，臨牀上分為“涼燥”、“温燥”二種類型。女性秋燥...

病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症，臨牀上分為“...

天氣漸涼，大家的皮膚狀態也越來越好。雖然秋天的空氣非常乾燥，但皮膚狀態很可能會出現不穩定的情況。因此，護膚也需要注意適當地補充水分，防止皮膚變得乾燥。今天我們就來聊聊對抗秋燥，這些經驗護膚小妙招!1.注意補水保濕...

秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀，所以我們平時要懂得如何分辨，對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生？秋燥吃什麼好呢？今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥！秋燥吃什麼好剛經受過夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑...

秋季是肺金當令之時，稍有疏忽，易被秋燥耗傷津液，引發口乾舌燥、咽喉疼痛、肺熱咳嗽等症，是因為秋季由於雨水漸少，空氣中的濕度小，秋燥便成了中秋到晚秋的主要氣候。秋天還是腸道傳染病、瘧疾、乙腦等病的多發季節，也常引起許...

中醫認為，養生必須要注意天人相應，適應季節氣候的變化，避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主氣是“燥”，燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的症狀，如皮膚皸裂、毛髮不榮，口乾、鼻幹、咽乾，舌幹少津、少汗，乾咳無痰或少痰，甚或...

正值秋季，天乾物燥，人也不例外，所以，趕走秋燥迫在眉睫。秋季最適合就是喝粥，胃部舒適滋養，小編今天給大家推薦幾款最應景的祛秋燥食療粥，讓你在秋季喝出美麗容顏。冰糖雪梨粥秋季雪梨非常多，那麼，除了直接吃之外，做成冰糖雪梨粥...

入秋後，一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面，而且水果的選擇又多。加上秋季天氣乾燥，吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過，秋季水果多，但是俗語説“少吃多滋味，多吃壞肚皮”，大家在吃水果時也要節制一下。剛一入秋，秋果便源源...

每到秋冬這樣比較乾燥的季節，身體的皮膚也開始蠢蠢欲動，乾燥、發癢、甚至有皮屑脱落。浴後塗抹身體乳液，過一會還是感到有些緊繃。何不在皮膚保養時嘗試精油沐浴油，享受大自然的精華。對於乾燥皮膚的朋友來説，頻繁的沐浴、...

秋季是一個收穫的季節，並且，隨着時間的推移，天地間燥邪之氣也漸漸上升，天氣也比較乾燥，很容易上火。那我們應該如何去除秋燥呢?現在就隨本站小編一起來看看吧。如何去除秋燥?在我們日常生活中，最簡單去秋燥的辦法就是吃各種...

秋天是一個收穫的季節，也是一個比較乾燥的時期，而“秋燥”是一種季節性的病。秋季雖然氣候變得涼爽，但是隨之空氣中的水分散發速度也變快，變得乾燥起來。因此在這個季節人們通常會不同程度地感覺到口、鼻、皮膚等部位有幹...

秋燥會影響房事質量秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病，秋季空氣中的水分減少，容易造成人體的陰津耗損，出現體液丟失的症狀，如皮膚乾燥、聲音嘶啞、喉嚨幹疼、便祕等等表現，同時，可致女性陰部乾澀，不易潤滑，乾澀不僅影響行房...

秋燥的危害是非常大的，因此只有知道吃什麼滋陰潤燥才能免受秋燥的傷害。很多人在面對秋燥時都會選擇喝水，但是喝完之後卻依然難逃秋燥的侵襲。專家指出，防秋燥最好的方法便是飲食調理，只有多吃一些滋陰潤燥的食物才能從根...

女性秋季氣血燥熱心情煩躁，重要的是要保持心境的平和，熱水澡、温性食物都有好處，切忌冷飲和刺激性食物。一、秋燥的症狀有哪些1、聲音沙啞：秋燥中，咳嗽最要命。其實，口喉部位也是最容易判斷身體是否乾燥的地方。症狀較輕的...

秋天氣候乾燥，冷暖多變，人體易發生疾病或引起舊病復發。因此，入秋後保健防病，增強身體抵抗力變得尤為重要。常飲豆漿可調節內分泌，降血壓、血脂、血糖，減輕心血管負擔等。而豆漿機的出現合普及推廣使在家自制豆漿成為很簡單...

一場秋雨一場寒，漸漸轉涼的天氣，不但讓人們的免疫力下降，連敏感脆弱的腸胃也會受到牽連。中國中醫科學院教授楊力指出，秋天是保護腸胃的關鍵時期，早上喝粥就是一個簡單易行的方法。楊力指出，腸胃在經歷了一個夏天的“冷飲轟...