等於的精選

吃豬肉等於自殺，我們日常食用的豬肉，其實是指肉類食用不當也會導致癌症，那肉類我們要如何吃才健康?如何正確食用豬肉呢?吃豬肉有哪些飲食禁忌呢?吃豬肉等於自殺別吃燒煮過度的肉無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。...

高血糖吃什麼水果好?血糖高的人適合吃糖分指數比較低的水果，這裏介紹幾種含糖比較低、適合血糖高的人吃的水果。1、山楂。山楂在我國不僅僅是一種水果，還是傳統的藥膳食材。山楂中含有大量的維生素C、維生素B和胡羅卜素...

不吃飯怎麼有力氣減肥?有時候這句玩笑話其實是有一定的道理的，因為其實有時候女性同胞們想要減肥並不一定是要減少飲食，儘量少吃東西;有的時候，其實平時多吃一些食物，也能夠幫助女性同胞們減肥呢!今天小編要為正在努力減...

瑜伽是現在比較流行的養生運動，然而大家在練習瑜伽的時候都有很多錯誤的練習，以下是小便整理出的瑜伽禁忌要領，希望對大家有所幫助。由於瑜伽既可以鍛鍊我們的身體又可以讓我們身心得到最大的放鬆，還可以達到瘦身減肥的功...

很多減肥的MM都喜歡運動瘦身，以為運動出汗越多越好，瘦身越有效，不出汗的話反而抱怨沒效果，但是真的是這樣嗎，聽聽專家的説法，減少誤區哦！據瞭解，人的身體分佈着約300萬個汗腺，它的一端為分泌部，有分泌汗液的作用；另一端為排泄部，...

您可以説一個男人不夠專業，工作不夠認真，但是千萬別説一個男人“不行”。那話兒是地球上所有雄性動物都萬分在意的東西。而提起陽痿或ED，男人往往會神經過敏，然後，現實中很多人對陽痿等性功能障礙並沒有一個正確的認識。不...

平時我們久坐的時候，脊椎和頸椎始終保持着一個曲度，承受着巨大的壓力，腿部關節也特別的勞累。專家説，多做下蹲可以活動關節、放鬆肌肉、提高身體平衡能力、改善體形，提高心肺功能，讓身體變得更加年輕。在身體自然放鬆的前題...

現在正是吃柚子的季節，多吃柚子既能可以降低血液中的膽固醇，又能減肥，還可以化痰止咳，真是好處多多，可是大家都知道，很多食物之間相生相剋，一旦將兩樣相剋的食物一起吃下去，嚴重的甚至會威脅生命！對人體有那麼多好處的柚子也有...

試想一下我們從學生時代，從當下的生活和工作中，以及從我們上一輩的親身經歷中所得到的一些理論性經驗，這些經驗的累加似乎可以成為每一個人的人生手冊，從而在它的指導下建立和完成一個輝煌的美好的人生。但是事實真的是這...

問題：怎樣才能每天免費收到這種文章?答案：只需點擊上方藍色字體《淨空老師父》關注即可!中國人常説，民以食為天，吃飯是大事，會吃等於會養生。但是少有人知道，飯後五件事，讓吃下去的營養功效全無，甚至相當於自殺!1飯後煙茶全=...

中國日報網9月18日電據美國數字商業新聞網站Quartz9月17日報道,今年5月,在美國馬里蘭大學的畢業典禮上,中國留學生楊舒平發表畢業演講,將她眼中的中美生活進行了一番對比。她批評中國的空氣質量不佳、在不少地方遠遠...

烈日炎炎，有時恨不得穿得越少越好，然而穿得少免不了被曬得紅彤彤，有時還覺得更熱了。怎樣才能兼得涼爽與健康?《生命時報》(微信內搜索“LT0385”可關注)邀請權威專家，教你在材質、顏色、款式等多方面下功夫，越穿越涼快。...

相聲演員曹雲金，近日在一檔綜藝節目中，首次曝光了自己的家裏裝修，真的是奢華，豪氣。先來看看一層：曹雲金很會安排自己的生活，工作和娛樂都是有不同的空間，整體都是巴洛克的風格。處處透漏出富貴、豪氣。而且到處都是金色，因為...

飯後來杯茶對很多人來説是一種享受。其實，飯後馬上喝茶對健康不利，還為日後埋下貧血的隱患。飯後喝茶等於給健康埋下隱患國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任霍軍生表示：“飯後馬上喝茶，大量的水進入...

古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應忌口。另外，在服用中藥時...

敷面膜的最佳時間1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟...

補水：給皮膚補充水分補水方法：塗補水面霜、敷補水面膜，噴補水噴霧；保濕：保持皮膚的濕度，也就是保持皮膚水份。保濕一般是放在皮膚護理的最後一步，前提已經補充足了水份，否則也無“濕”可保。保濕好的是油脂類成份，在秋冬使用比...

如果不小心弄得兩手油漆，除了洗不乾淨以外，油漆還有什麼危害？答案是，油漆中都含有松香、苯類和醇類等有毒物質，這些物質對人體危害相當大，它們可以通過呼吸道、皮膚等進入人體，侵犯神經系統、造血系統和肝臟器官。也就是説，只...

美容效果好，女人喝了對皮膚好，但是這可是需要你會喝酸奶，喝錯了和毒藥沒什麼區別。嚇一跳吧，沒錯，酸奶該怎麼喝，我告訴你。酸奶不健康吃法1、酸奶和酸奶飲料不是一個概念如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，而且酸奶飲料也層出不窮，...

夏天最受寵的水果，非西瓜莫屬了~而吃西瓜最爽的方式，當然是放在冰箱裏，然後拿出來用勺子一塊塊的挖着吃了，感覺怎麼吃都不夠~但對此，有一些養生人士説，西瓜要少吃，真實的熱量要高過米飯呢!真的假的?讓我們來了解一下吧!1、一...

誤區一：臉部還濕潤就卸粧臉部還是呈濕潤狀態時就使用卸粧油或是卸粧乳霜進行卸粧，這樣一來會使得卸粧產品被水先進行了稀釋，使得卸粧產品無法發揮完整的卸粧效果，化粧產品仍殘留在肌膚的表層，沒有達到完整的卸粧清潔功效。...

“自殺”行為1、用紅茶包敷眼皮讓黑眼圈變淡事實真相：敷紅茶包反而會敷出黑眼圈正確做法：去黑眼圈可以使用專業的去黑眼圈眼霜，正常的生活規律，就不會有黑眼圈的。“自殺”行為2、晚上讓肌膚“裸睡”事實真相：喪失肌膚修復...

近期一項調查顯示，在全球早逝人羣中，近一半人的死因與油的攝入量過多有關，這是因為，油攝入過多會導致多種慢性病。很多人都不知道為什麼自己就動脈硬化、心梗、冠心病了，其實就因為吃太多油!油吃得太多很容易導致高膽固醇...

姜是非常好的食材，可以藥食同源，生薑本身對人體的免疫力的提高就有很好的作用，有很多朋友還會加些紅糖一起服用，就更加的能夠補氣養血，美白養顏了，下面就給大傢俱體的介紹一下薑湯什麼時候喝最好，希望您能喝對薑湯，讓薑湯的作...

飯前飯後20分鐘左右不宜飲茶，否則會沖淡胃液，影響食物消化。茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸和葷腥食物中的蛋白質會合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，易造成便祕。另外，空腹飲茶也會妨礙消化，甚至引起心悸、頭痛、眼花、...