老年肝炎的一日三餐，肝炎吃什麼好
飲食應有規律一日3餐，每餐葷素搭配或糧、豆、菜混食，以保持平衡飲食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食慾不振，也可少量多餐，如每日5餐，並採用半流質飲食。亦可每日可供給150~200克水果。維生素在飲食上供給不足時，可用維...
養老提示45歲後更幸福，幸福從天而降
因為對年輕的追求，古往今來都有對長生不老、靈丹妙藥的追求，可是據英國《每日郵報》3月12日報道，英國一項新研究發現，一旦過了45歲，人們的幸福感就會穩步上升。華威大學一項針對超過1萬名美國人和英國人的生活方式及健康模...
秋季老年體質食療方，老年人吃什麼好
秋季既是收穫的季節，也是諸多疾病易發的季節，尤其是中老年人。那麼怎樣讓老人們愉快，健康的度過秋季呢？首先，子女們應該注意老年人的飲食習慣，做到膳食的合理搭配，然後要保持好一個愉悦的心情，秋季氣温變化較快還要注意保暖工...
仍需改變社會偏見，澳大利亞老年人就業不再難？
中新網7月13日電據澳洲網報道，很多公司在招聘員工時，喜歡聘用年輕成員，導致很多50歲以上的老年人在找工作時面臨着巨大困難。不過，普華永道(PWC)近日出爐的一份國際研究發現，在經合組織(OECD)國家中，澳大利亞的老年工作者就...
老年吃什麼食物好，老年營養飲食健康
生活物質水平的提高，更多人注意營養飲食，養生保健是當今最流行的話題。老年人吃什麼食物好呢？養生小編給你做出解答：黃色食物我們常見的黃色蔬菜，像是胡蘿蔔，玉米，南瓜和黃椒等，這些含有豐富的營養素，對老年人的健康非常好。中...
老年造型曝光，孫儷補拍美版《甄嬛傳》
2014年9月3日，微博網友“捌姨太”發佈一組孫儷補拍美國版《甄嬛傳》的片場照。只見滿頭白髮的孫儷戴着花冠，身穿華麗刺繡長袍，在一眾宮人的攙扶下亮相，從畫面上可以看出所拍為甄嬛的老年圖片。有眼尖的網友在看到此組圖後...
社會提倡＂酷老＂生活，台灣老年幸福指數發佈
中新社台北8月2日電(記者李欣路梅)“2017台灣退休幸福指數調查”數據8月2日在台北發佈，台灣退休老人幸福指數為65.6分，社會各界關注老齡化問題，提倡“酷老”生活。該項調查由台灣《遠見》雜誌和台灣政治大學商學院資料採...
老年人春節飲食注意事項，健康飲食
春節期間，家裏大小團圓，老年人免不了會有不少心情大好，吃的也多了，喝上小酒了，殊不知，這樣生活作息飲食規律全打亂了，小毛病馬上就會跑出來，那麼春節期間，老年人要如何做才能避免這些呢？1、作息別擾亂平時，不少老年人都喜歡晨練，...
青海省推動老年宜居環境建設
中新網西寧8月4日電(張海雯)記者4日從青海省民政廳瞭解，該省制定出台《關於推進老年宜居環境建設的實施意見》(以下簡稱《意見》)，以此推動老年宜居環境建設，逐步改善老年人生活環境，增強老年人幸福感和獲得感。據悉，根據...
維持老年人性機能的九種方法，老年人性生活
每個人都有享受性的權利，老年人也不例外。但是很多老年人卻有些力不從心了，性機能隨着人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢？下面我給大家介紹九種方法：1、性格開朗，不...
老年養生要注意三大重點，關愛老人
人到老年，身體的各個器官和機能都開始老化和衰退，為了健康度過晚年，活得更長久，老年人就要在平時注意養生。養生專家建議，老年人養生要注意三大重點。一、睡眠適度一般來説，老人每天睡眠時間以8～10個小時為宜。按照自然規律...
不可小視的老年舌痛，舌頭痛
中醫理論是通則不痛。只要有某處有疼痛了。必然是內部組織病變的外在表現。老年人舌痛不可馬虎，舌痛可能僅是上火引起，但也可能是大病所致，必須引起高度重視。1、腦血栓形成的徵兆。如果老人常出現舌根或是兩側邊緣疼痛，...
老年人鼻炎的治療方法，老年患鼻炎危害很大
老年人鼻炎在我們日常生活中並不少見，老年人作為治療與護理的特殊人羣，它的治療更應該有所注意。那麼老年人得鼻炎該如何治療？老年人鼻炎的治療有哪些注意事項呢？老年人鼻炎的注意事項積極治療，保持鼻腔通暢：老年人一旦發現...
民間老年肺氣腫偏方推薦輔助治療小藥方大成效
肺氣腫是指終末細支氣管遠端(呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。按其發病原因肺氣腫有如下幾種類型：老年性肺氣腫，代償性肺氣腫，間質性肺氣...
老年疑病症表現病因以及的防治
【概述】疑病症是疑病性神經官能症的簡稱，是以患者一心想着自己的身體健康，擔心某些器官患有其想象的難以治癒的疾病為特徵的神經官能症。老年疑病症表現病因以及的防治老年疑病症就是以懷疑自己患病為主要特徵的一種神...
老年朋友養生要點有哪些，如何在冬季養生
很多老年朋友都喜歡在冬季進補，經常吃一些像紅棗、枸杞等滋補性的食物，但是冬天氣候非常乾燥，吃多了滋補性的食物非常容易產生內熱。那麼如何在冬季中進補呢？下面和小編一起來看看吧！一戒久卧：“久卧者傷氣”要順應四時，春夏...
怎麼預防老年皮膚瘙癢症，皮膚瘙癢怎麼辦
如何預防老年人皮膚瘙癢症呢？老年人需要注意什麼才能防止得老年人皮膚瘙癢症呢？小編為大家介紹老年人皮膚瘙癢症的預防方法。1、洗澡要講究：老年人洗澡次數不宜過多，水温不宜過高，一般以35-40攝氏度為宜，不要用熱水燙澡，洗澡...
血糖控制目標因人而異(健康之道·漫話老年糖尿
●在制定個性化糖化血紅蛋白控制目標時，需要對患者的預期壽命、降糖藥治療風險、治療獲益程度、患者承受治療能力等進行綜合評估高血糖嚴重威脅人類健康，體內糖代謝紊亂可導致糖尿病的發生，進而引起脂肪、蛋白質、水和電...
老年人睡覺的注意事項，睡眠不好如何調理
睡眠對於人們來説至關重要，對各項機能都走向衰弱的老年人來説，更是重要。那麼老年人睡覺應該注意什麼呢？天氣寒冷，有些老人習慣穿着三層保暖甚至毛衣睡覺，尤其是午睡，其實這樣做很不利於健康。人在睡眠時大腦、肌肉進入休息...
警惕10個老年障礙，老年痴呆症前兆有哪些
該病可能是一組異質性疾病，在多種因素(包括生物和社會心理因素)的作用下才發病。從目前研究來看，該病的可能因素和假説多達30餘種，如家族史、女性、頭部外傷、低教育水平、甲狀腺病、母育齡過高或過低、病毒感染等。今天...
其實他們是在修行，你以為大爺大媽是在健身
別把健身侷限在健身房裏，在民間，傳統的一支隊伍出沒在小區、公園等等熱鬧場合裏，這些可要比健身房裏練器械酷炫多了~正是應了老年健身的那句話：穿越市井裏的健身才是真修行，在健身房裏的都是流汗~別笑!因為你根本不知道老...
老年迪斯科，達康書記最想銷燬的唱跳視頻被扒出
《人民的名義》熱播時，達康書記火得一塌糊塗，一個實力派演員的表情包迅速躥紅，動態圖中的達康書記有種莫名的喜感。但你可別以為達康書記只會當守護GDP的清官，私底下中的吳剛還曾在舞台上又唱又跳呢?只是他老人家的動作沒...
老年肝炎一日三餐應該如何吃
飲食應有規律一日3餐，每餐葷素搭配或糧、豆、菜混食，以保持平衡飲食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食慾不振，也可少量多餐，如每日5餐，並採用半流質飲食。亦可每日可供給150-200克水果。維生素在飲食上供給不足時，可用維...
老年養生的飲食注意事項，養生保健
人到了一定的年齡身體的各個機能都開始下降，身體的毛病也隨着增加，所以對老年人來説養生則顯得很重要，那麼老年養生在飲食方面要注意哪些？人到老年，身體各器官功能逐漸減退衰弱，易患各種慢性疾病，因此在飲食時宜低鹽、低脂肪...
5家，老人中騙局6年花80萬投資6家公司：1家被查
3月9日，胡效敏老人的兒子正在幫她做腿部按摩。攝影記者王勤由於患上腦梗塞，一年之後半身不遂，70歲的胡效敏躺在沙發上，身體徹底垮了。讓老人欣慰的是，過去6年時間，她共花了80萬元先後投資了6個“項目”，按照合同，回報可達數百...