做好的精選

1、午休時間按摩一下睛明穴、太陽穴、百會穴、風池穴等面部及頭部穴道，有助於放鬆肌肉，且可以明目。2、到公司附近的美髮沙龍洗個頭，享受10分鐘的頭部按摩，順便放鬆心情看看雜誌。3、如果肩頸痠痛，可搭配使用具有鬆弛、舒...

卵巢對於女性朋友是非常的重要,起到保持人體內年輕狀態的作用。但是,倘若卵巢早衰,將會大量的減少雌激素分泌,就會慢慢的導致人體各部位快速衰老,慢慢的出現病症。那麼,你知道應該怎麼做好卵巢保養嗎?下面是本站小編...

婦科疾病一直困擾着女性朋友,由於生活以及工作的壓力,婦科疾病頻頻找上門,宮頸出血是女性常見的一種婦科疾病,宮頸出血表現為陰道不規則出血或者白帶夾帶血絲,倘若沒有及時的進行治療,會對女性朋友造成嚴重的傷害。那...

感冒用藥前應先分清症狀：治療感冒需要對症下藥，濫用感冒藥，病情不會好轉，還容易引起胃腸反應。?風寒感冒：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，肢節痠疼，流清鼻涕，咽癢，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，苔薄白而潤，脈浮總之是一派寒象。治宜...

夏季生活小常識1、最佳調味品——食醋：酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏...

第三，要有共同的愛好。現在的調查數據顯示，90後擇偶標準的第一位已經不是物質，而是三觀一致，因為很多90後親眼見證和經歷了父母雙方湊合的婚姻，他們從小深受其害，所以更不想經歷這樣的婚姻，他們更願意找一個談得來的，能理解明...

如何做好頭髮護理1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。2、堅持體育鍛煉，增強體質...

不過，也有一些女性正相反，每次月經前和月經期都沒有什麼感覺，一到月經快結束的時候反而出現腹痛。中醫認為，經後腹痛背後的原因是氣血不足或肝腎虧虛。認識痛由何而來，找到將痛疏導出去的方法，做好經期和日常保健，痛經將不再...

嬰兒理髮的最佳時期嬰兒第一次理胎髮的最佳時期為出生1-3個月內。新生兒的肌膚比較細嫩、敏感，容易感染真菌、濕疹等皮膚病，而胎毛本身並不會生長，隨着時間的增長會慢慢的變黃和脱落，給寶寶理胎髮不僅可以刺激毛囊生長，還...

怎麼樣才可以減肥?怎麼樣才可以變瘦?可能這樣的一些問題經常是很多注重身材保持的女性朋友會去研究的，也經常會去了解的;而小編今天要告訴這樣的一些女性朋友們，可能如果你想要去保持更好的身材，想要減肥，想要變瘦，那麼可...

為什麼特別多的女性朋友經常都會發現自己在生完孩子之後好像總是跟老了10歲一樣呢?可能你會發覺自己的皮膚變差了，而且整個人看起來好像就是皮膚明顯暗了，黃了一圈，成為了貨真價實的黃臉婆了;其實有的時候你是可以避免出...

女性來大姨媽的這段時間內，身體是出於比較虛弱的一種狀態的，所以這段時間做好生活中的一些小細節對女性健康來説，是至關重要的，尤其是衞生巾使用這件事上，這裏婦科專家建議大家，更換衞生巾的時候，最好把這3件事做好。1、檢查...

不管這個男人怎麼愛你，這三件事情你不能忘。都是得不到的永遠是最好的，得到了反而不珍惜。如果在一段愛情中，你是一直在接受對方的付出的話，那麼你們在一起的時候，你就會因為他愛你，就肆無忌憚的對他。但是其實這樣的愛情是...

大部分瑜伽姿勢會集中活動身體的某一個部位，因此有必要在練習後再做一個相對的姿勢，使身體向相反的方向彎屈，這樣可以放鬆肌肉和脊椎，使身體恢復協調對稱。比如肩倒立式這個姿勢會收縮咽喉部位的肌肉，平衡甲狀腺和甲狀旁腺...

本報北京7月21日訊記者周斌今天,最高人民法院舉行訴訟服務中心第二批志願專家、志願專家及志願者團隊聘請簽約活動。全國婦聯權益保障部、北京市律師協會、中國人民大學3個訴訟服務志願團隊及張斌等20名訴訟服務志願...

流行性腦脊髓膜炎(流腦)，是腦膜炎球菌引起的急性呼吸道傳染病，本菌存在於患者的鼻咽部、血液、腦脊髓液、皮膚出血點和帶菌者的鼻咽部。當患者或帶菌者咳嗽或打噴嚏時，通過含有病菌的飛沫傳染他人。病菌首先侵犯鼻咽部，引...

水煮魚怎麼做最好吃做法一原料：新鮮草魚一條配料：黃豆芽500克，食用油1000克(實耗約100克)，幹辣椒250克，花椒約50克，鹽、料酒、澱粉少許製作方法：1)先將草魚洗清，片成魚片，加少許鹽、料酒、澱粉，攪拌均勻備用;2)黃豆芽洗浄備用;3...

想要對自己的孩子放心，家庭教育關係很重要，讓孩子養成好的習慣就要從小培養孩子，作為家長們一定要陪伴孩子的成長時光，這對孩子的健康未來都是非常重要的。1、第一件重要的事：興趣興趣包括兩方面，一是學習的興趣，二是生活中...

慢性乙型肝炎(簡稱乙肝)是指乙肝病毒檢測為陽性，病程超過半年或發病日期不明確而臨牀有慢性肝炎表現者。臨牀表現為乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛等症狀。肝大，質地為中等硬度，有輕壓痛。病情重者可伴有慢性肝病面容...

幽門螺桿菌是存在於人體內的一種致病菌，在人口密集的地方會有非常大的傳染概率。目前對幽門螺桿菌的感染途徑的研究主要包括以下幾種。1.使幽門螺桿菌穿透黏液層在胃上皮細胞表面定居的因素。2.對胃上皮細胞等起破壞作...

懷孕對於每位孕婦是一件非常開心且重要的事情,對家庭也存在着極大的意義,但是如果日常生活中稍不注意就會導致流產,那麼,在生活中,該如何預防流產的發生？女性流產後應注意哪些問題呢？下面是本站小編為大家帶來的關於如...

很多愛美的姑娘們都有長痘的煩惱，尤其是不停地長痘真是急skr人了!的確，一顆痘痘技能毀了姑娘們的盛世美顏，何況不停長的痘痘呢。想要祛痘，首先要明白痘痘是怎麼來的，之後對症下藥才能解決問題。一般來説，痘痘是因為皮膚水油...

【導讀】泡温泉穿什麼好?泡温泉這種保健方法一直深受人們的喜愛，那麼你知道泡温泉的時候都該穿什麼嗎?下面小編就來給大家講講泡温泉穿什麼，做好它們讓你盡情享受温泉!泡温泉穿什麼泡温泉成為娛樂活動之一，但是泡温泉穿...

血管是人體進行血液運輸還有各種營養物質運輸的重要管道，很多時候我們應該更為關注自身的血管健康，因為如果你的血管出現了一些問題或者病變，那麼可能會是致命性的，也會比一些常見的五臟功能問題更加棘手和難以治療。保護...

怎麼樣才可以讓你的寶寶健康又茁壯的成長呢?這可能是很多懷了孩子之後的女性朋友經常在每天都會去思考的一個問題，而對於這樣的問題，今天小編要告訴你，其實可能不要太多複雜的東西，可能你只需要去做好這樣的一件事情，那就...