食材的精選

廣州日報佛山訊(全媒體記者劉藝明通訊員曾令華攝影報道)前日，為期兩天的高明首屆綠色食材節在佛山高明泰康山風景區舉行。食材節期間，活動豐富多彩，有高明男瀨粉西施比賽、大胃王吃瀨粉比賽、大力士挑粉葛比賽等活動。男...

女生想要變瘦都説七分功夫在於飲食，但並非是一味的節食影響身體健康，而是要通過飲食搭配來讓身體清瘦下來，這四種食材中口味酸甜，有着清潤養陰的效果。因為其中具有有機酸，可以促進消化功能，減少食物積存於身體形成脂肪，所以...

羊肉是一種温補性的食材，冬天吃它可以有效的抵禦寒冷。好吃的羊肉不會有很重的羶味，清煮和燒烤都十分美味。內蒙古的羊肉尤其受到推崇，雖然沒有辦法去當地一飽口福，但是在家裏享用一餐羊肉也是可以的。羊肉的滋補功效很好...

説到豬蹄，很多人想到都是紅燒豬蹄兒，但其實豬蹄也是有其他的做法的。比如説和楊桃或者是話梅等等一起做菜。別疑惑，楊桃不僅僅是一種水果，也可以做成菜的，而且還十分的入味，口感有點類似於調製的酸汁兒，還自帶水果的清香，做出...

接着，L姑娘指了指，刺身底下的白蘿蔔絲和旁邊的海草，知道這些是做什麼用的嗎?我看了看，差點脱口而出，不就是為了裝飾好看的嘛，轉念一想，趕緊住嘴，搖搖頭。L姑娘解釋道，這是刺身的拌菜，在日語中叫Tsuma，也是妻子的意思。當吃完一種...

一、蓮鬚豬肉煲材料：腐竹100克，蓮子50克，豆芽50克，豬瘦肉250克調味料：黃酒、清湯、鹽適量做法：1、將所有材料洗淨，腐竹切小段，豬肉切塊;2、取砂鍋，倒入清湯、黃酒、豬肉，大火燒開，撇去浮沫，再放入豆芽、腐竹、蓮子，然後改用小火燉3...

食材用料苜蓿1000，麪粉200克，雞蛋10個相剋食物，鹽適量，香油少許，鹼少許。苜蓿盒子的做法1.先認識一下苜蓿，哈哈2.涼水和麪，麪糰充分醒開3.(春天的苜蓿，洗淨切碎，放鹽拌勻，過幾分鐘，蓋蓋兒，瀝去菜汁)因為這是冬季，苜蓿本身很乾所以...

原創女性深度文化體驗真人秀《我們來了》第二季本週來到了永州市江永縣蘭溪勾瑤族鄉。這是一座被青山綠水環抱的小山村，至今保留明清時代的民居300多棟，世世代代生活着淳樸的瑤族人，堪稱是一部瑤族文化的“活史書”。嘉...

蛋炒飯就像歌詞中唱的那樣，最簡單也最困難。基本上每個人都會做，但想要做的好吃卻很難。它是檢驗廚師基本功的菜色，需要做到受熱均勻的鬆軟並不容易，米飯飽滿，雞蛋金黃，從外觀上就能帶來十足的食慾。蛋炒飯想要做好吃，對米飯...

萵筍一個好東西，不僅可以調理腸胃，讓腸胃順利的蠕動改善便祕，而且它吃起來的口感也是特別的爽脆，裏面含有豐富的維生素，價格也不是很貴，不管是用來涼拌還是清炒都是可以的，那麼接下來我就要我們學習一道炒萵筍。只需要添加一...

食材主料牛肉適量輔料豆瓣醬1碗甜麪醬1瓶花生少許洋葱1個芝麻適量紅辣椒4個步驟1.牛肉切碎2.辣椒切碎3.洋葱切碎4.花生炸熟後放涼用擀麪杖碾碎5.鍋中放油，開始炸洋葱6.炸至洋葱變色7.放入切好的牛肉繼續炸8.炸至牛肉變...

綠茶具有減肥功效，很多減肥茶中都含有綠茶成分。這是因為綠茶中含的多酚能夠提升代謝，喝綠茶後你會變得更加向上廁所，對於身體的水循環非常有好處。如果你是浮腫型肥胖，效果會很明顯。經常喝綠茶可以讓身體抵抗力提高，而且...

每天的飲食是最好的護膚品，它可以從內部開始產生抗氧化，對於肌膚是有全面喚醒的作用。相比起一些昂貴的抗老產品，它可能就在你的冰箱可以輕易獲得。良好的飲食習慣可以讓你的肌膚煥發活力，充滿自然光澤。一、西蘭花西蘭花...

食材用料意大利麪200g，鮮蝦150g，胡蘿蔔三分之一個，西藍花少量，洋葱少量，黃油少量，鹽少量，番茄醬少量，黑胡椒粉少量，橄欖油少量。家常意大利麪的做法1.意大利麪放入水中煮，水中加入少量鹽，煮5-10分鐘2.蝦去頭和蝦線剝成蝦仁3.放在...

男人養生，男人養生吃什麼呢？適合男人養生吃的食物有哪些呢？下面就來了解一下男人養生日常必吃的5種食物。1、大蒜緩解疲勞人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎？它還有助維生素B1的吸收，促進...

烏雞湯是非常滋補的，烏雞裏面含有豐富的蛋白質還有各種維生素以及微量元素，所以肉質的營養是要高於普通雞的，而且脂肪也很低，做成湯也不會覺得油膩，不管是肉質還是湯汁都是高級的營養滋補品，所以女性常吃對身體是大有好處的...

只為歲月釀就的一抹嫣紅玫瑰是薔薇科薔薇屬植物，為多年生常綠或落葉灌木，花色豐富多彩.玫瑰花原產自中國，在我國已有兩千年的栽培歷史，其品種繁多且產地遍佈全國各省市。玫瑰花具有很高的綜合利用價值，是集藥用、食用、化...

雞湯是女性滋補最好的藥膳，它具有温補的功效，在秋冬之際喝上一碗，能夠讓身體全都暖和起來。一碗又白又濃的雞湯看起來就非常有食慾，雞肉暖嫩，湯水鹹香，是家裏就可以製作的補湯。雞湯怎麼燉好喝又營養，放入這六種配料食材讓你...

“十月懷胎，一朝分娩”雖説是生理變化，但經歷了生產的艱辛與疲勞，必須調補休息一下，以確保年輕媽媽身心的恢復和乳汁的充足。所以，產後飲食應該合理、科學。單純的補是不對的，產後特殊的體質要求產婦飲食必須慎重……產後飲...

日式壽司現在成為了很多年輕女性喜歡的外國美食，它的食材以魚類和米飯為主，用一點芥末黏連起來，蘸上一點醬油，清淡的口感可以吃到食材最真實的味道，和養生美食的概念十分符合，而且它精美的外觀賞心悦目，是不能錯過的美味。在...

寒冷的冬季要數什麼最治癒，一定是一頓熱氣騰騰，可火辣，可養生的火鍋了，但是你知道嗎?在吃火鍋的時候，有些食材不僅對身體沒好處，還很危險，不知你中招了沒有?1、鴨血説起鴨血，在燙火鍋的時候是一道必備的菜，滑口的鴨血在進入口...

【導讀】韓國豆芽湯正宗做法有哪些?我們都知道韓國很多的美食都是用比較普通的食材製作而成的。那麼，韓國豆芽湯正宗做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來學習韓國豆芽湯正宗做法吧!韓國豆芽湯正宗做法材料牛排骨或...

新京報訊（記者李棟）4月15日，生鮮電商春播在北京昌平舉辦線下LIKE市集活動，為社區消費者提供與安全食材、新農人面對面接觸的機會，並宣佈率先完成了質量管理體系建設，成為國內首次獲得ISO22000食品安全管理體系和ISO9000質量...

陳皮是用橘皮所做成的藥材，它是一種温和的中藥，也能夠當做日常食療。它有着天然的香氣，能夠沁人心脾。陳皮最常見的吃法是泡水喝，醃製過的陳皮可以當做零食直接吃。你知道陳皮泡水有哪一些功效嗎?陳皮搭配哪一些食材才有...

通宵達旦看碟、徹夜不眠加班......第二天一早，兩隻熊貓眼就成了"鑑證實錄"的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。推薦6款美食，教你吃掉黑眼圈。眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管...