甜食的精選

夏季到來，炎熱難耐，解暑怎能少了冷飲？然而，冰棍雪糕冰淇淋的糖、脂肪含量高得讓人卻步。退一萬步説，即使不在乎熱量，那年復一年單調無層次的甜味，出鏡率爆燈的奶油和巧克力，總讓人意興闌珊。似乎我們就要和冷飲陷入咫尺千里的...

吃甜食的OK時間：營養學家説，上午十時左右和下午四時左右是食用甜品的最佳時間。此時間段適當品嚐一點甜食，可以消除疲勞、調整心情、減輕壓力。但只能是“點”到為止，不可多食。高熱量甜點應該在飯後吃除了早晨和上午的時...

心情不好是人之常情，但是如果心情不好，要怎麼做才能心情好一點呢?可能有的人會説吃一點甜的，畢竟心裏都那麼苦了，來一點甜的可能會讓自己開心起來。但吃完甜食心情真的會變好嗎?其實糖能帶來的快樂遠不及辣帶來的痛快!因...

紫外線確實是導致色斑和黑痣的一個因素，隨時注意遮陽，確實是保護嬌嫩肌膚的有效之舉。但事實上，造成色斑和黑痣的元兇，除了紫外線之外，還有一個很重要，但總是被大家忽略的因素——飲食！家庭飲食結構、生長環境各異...

感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也是挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。以下是感冒期間的飲食宜忌。感冒了應該吃什麼？洋葱能抗寒，甜食易生痰以下5種食物在感冒期間可以適當吃一...

根據研究報告，過度地攝入甜食及加糖飲料會增加患胰腺癌的危險，例如碳酸飲料、奶油及加糖的咖啡等。根據國外的研究顯示，喝太多的含糖飲料，會使罹患胰臟癌的風險提高。對此論點，中醫也有相同的見解。含糖過高的食物容易使患...

美味的甜食是女生的最愛，所以在前兩天我也突發奇想的試着去做了，一開始也是自信滿滿、動力滿滿，但是做起來還真是不容易~所以，想要學烘焙一定要勇於嘗試，不要覺得麻煩就放棄了，如果是初學者，那麼就先從一份曲奇做起吧~滿足你...

馬蹄新鮮上市之後就一直受到全家人的好評，不管是何種做法都被家人各種稱讚，當然不是説我多麼的厲害，而是我們家人很喜歡吃馬蹄，不知大家喜不喜歡吃呢~因為馬蹄不僅口感香脆，還對身體大有好處哦~那麼今天就來做一道它的改良...

為什麼吃甜食會牙疼沒有好的牙齒就享受不到各種美食，這對於任何人來説都是大煩惱，那麼，為什麼吃甜食會牙疼？吃甜食牙疼是怎麼回事？一吃甜食就牙疼，往往是牙周疾病的表現。牙本質過敏當牙齒受到温度的刺激，如冷、熱；或是化學物...

很多人都不知道減肥期間飲食到底應該怎麼安排，甜食過多會擔心肥胖，不吃甜食又怕低血糖，下面小編就告訴大家甜食在什麼時候吃最合適，幫助您快速的達到高效的瘦身減肥目的。游泳前吃甜食有助於增強體力如果在飢餓狀態下去遊...

更年期是每個女性必須經歷的一個生理時期，也是極其特殊的時期，此階段也是體內分泌改變，糖代謝、脂肪代謝常會紊亂，故易發生血糖升高，血脂升高，使到身體容易肥胖，以及罹患糖尿病，因此更年期婦女應控制飲食，少吃甜食。婦女對甜味...

你喜歡吃甜品嗎？或許很多美女都喜歡吃甜品，可是，你知道嗎？經常吃甜品的人皮膚很容易衰老，而且，有的時候臉上還會產生痘痘，那麼，吃甜品還會給肌膚帶來哪些傷害呢？很多美女都戒不掉吃甜品這個習慣，其實，吃甜品太多的話，會給肌膚帶來...

月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等温補食品。女性經期吃甜食有助於緩解痛經有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的...

油炸甜甜圈做法1.高筋麪粉220克，純牛奶80ML，乾酵母9克，全蛋1個，糖30克。2.牛奶入微波爐加熱30秒，加入糖和酵母攪拌均勻，使其溶化，放涼備用。3.將麪粉倒於盆中，中間做一個窩，倒入打散的雞蛋液，然後邊攪拌邊逐步加入牛奶溶液，揉成...

脱髮的原因有很多，嗜甜如命也是其中一個。我有個朋友三十來歲，最近脱髮很厲害，老覺得沒氣力，精神狀態也不好，整個人看起來完全不像個風華正茂的年輕人。通過交談我知道他平時老愛吃糖，喝茶都要放糖，平時沒事都要咬個糖才舒坦...

為什麼吃甜食容易長胖1.熱量高：甜食含糖、脂肪等等成分，是一種高熱量的食物，常吃容易讓人發胖。2.易消化：甜食中的糖分，會比米飯、麪食中的複合糖質消化速度更快，在胃裏停留的時間相對要短，吃完不久就會讓人感到飢餓，進而又攝...

夏天來了，一些小甜品也如約而至，擺在冰箱裏爭奇鬥豔等你挑選，但看過和品嚐後有一些甜品其實也是過往雲煙，但只有一樣絕對是眾多美味當中的獨秀，那就是芋圓。芋圓的顏色五顏六色，再加上口感Q彈，爽滑無比，這讓我在第一次嘗試的...

減肥最好的方法減肥最好的方法科學飲食計劃：早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週堅持運動5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一個月能減個10斤左右。一定要注意制定科...

小朋友愛吃甜食、喝含糖飲料，小兒科醫師警告，年紀小就攝取過多糖分，身體代謝功能會出現極端對比，不是過胖就是過瘦，還可能長不高。醫生説，吃過多的甜食，兒童情緒易躁動，對健康壞處多多，建議家長以天然水果代替甜食，在攝取水分上...

市面上各種甜味糖果、糕點和飲料，不僅在視覺上引誘着人們，它們給人們的味覺享受更是讓人難以抗拒。甜食的好處也不少，如潤肺提神、愉悦心情。但別忘了，構成這一切的基礎有兩個：糖和脂肪。糖和脂肪都是人體必需的物質，是人體...

愛吃甜食是每個孩子的天性，如果爸爸媽媽因為種種理由而剝奪了寶寶吃糖的權利，那簡直就是剝奪了寶寶很大一部分的快樂。要讓孩子吃又要避免帶來的不良影響，還是取決於爸媽們，可是究竟怎樣才能讓寶寶遠離“甜蜜陷阱”帶來的...

飲食是需要加以選擇的，所謂“食不厭精，膾不厭細”，並非僅僅是食物色、香、味的需要，其中也包括對食品營養成分的肯定。假如我們不注意這個問題，認為吃什麼都有營養而無害處，那就大錯特錯了。俗話説：“糖甜不如蜜”。在生活貧...

1、骨質疏鬆症進食大量糖或碳水化合物，會消耗體內大量鈣、鎂、鈉等，體內鈣的不足使肌肉硬化和張力減弱，調節血壓的機制紊亂，大量鈣被中和，又能讓骨骼脱鈣而出現骨質疏鬆症。中老年婦女吃甜食過多，容易引發乳腺癌。長期過量...

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遭遇陰道炎，幾乎所有的患者都知道這是和個人衞生習慣密切相關的。但婦科專家卻表示，個人衞生習慣固然是其中重要的一個因素，但很多人都忽視了另一個重要的因素，那就是喜愛吃甜食。世界衞生組織曾調查了23個國家的人口死亡...