小常識的精選

不少人都會遇到祛痘以後留下痘印的狀況，而痘印是很難看的。那麼有哪些祛痘印的小偏方呢?做好這些還你光潔肌膚!雖然現在的生活條件比以前好多了，但是很多問題也出現了。比如説現在到處都是電子產品，所以皮膚問題也就出現...

1、化粧棉清潔化粧品。不要以為化粧棉只能用來擦臉和卸粧！脣膏、睫毛膏、粉底液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄髒，用卸粧水、卸粧油倒在化粧棉上擦拭，很快就能清潔乾淨啦。2、醋水去油光。油性肌膚的人每天早上起來，臉上...

巧用牙膏1、若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。2、洗污垢，大家平時喝茶的杯子，和咖啡的杯子，喝水的杯子用久了內壁上就會有一些殘留的印子洗也洗不掉，這時候就可以把牙膏塗...

美對於女人來説是一個亙古不變的主題，更是女人最為關注的一個問題。要想美，首先要做好養生，因為只有身體健康，身體才能正常運轉，才能擁有好氣色，皮膚才會越來越好。今天我們就來分享冬季養生美容常識，讓我們一探究竟!冬季寒...

中醫認為，腎虧精損可引起臟腑功能失調，是誘發男性疾病，如不育、陽痿等疾病的重要因素之一。從生理角度來説，男人和女人生殖系統的不同造成了他們的温度“差異”。男人生殖器官中的睾丸不耐高温，它需要維持比體温低的温度，否...

1、早餐吃一定量的蔬菜，補充豐富的維生素，對兒童健康發育十分有益。2、打鼾對孩子的容貌與健康有不利影響，會引起硬齶高拱、牙齒排列不齊等。3、多吃燒烤肉食容易影響視力，促成近視，兒童就以儘量不吃為好。4、深色蔬菜、菌...

在夏季，許多人的飲食都不規律，要麼厭食，要麼就暴飲暴食，而且很容易多吃生冷的食物，這些都是不利於身體健康的。對於健康飲食很多人都有自己的一套説法。可是那些説話是對的呢？下面就和小編一起來看看吧！第一：加一些苦味食物苦...

現在人們的生活普遍好起來了，舒適的生活反而給人們帶來了不好的生活習慣，導致頸椎受到不同層次的損傷。今天小編就介紹幾個鍛鍊頸椎的瑜伽動作吧！希望對大家有所幫助。鍛鍊頸椎的瑜珈動作有哪些1、魚式平躺，吸氣時將身體...

春季護膚小常識給肌膚補水1、補水頻率補水頻率要因人而異，通常情況下油性皮膚3個小時補一次，乾性和中性皮膚則2小時補一次就可以了。2、補水法寶保濕爽膚水。油性皮膚的人可以選擇清爽一些的，乾性和中性皮膚則選擇保濕效...

生活中女人應該是比較容易出現掉頭髮的現象，而且對於女人來説這也是比較困擾的事情，那麼你知道要如何預防掉頭髮嗎?要是你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。緩解壓力很多時候女人的精神壓力並不會説沒有，也不能説比...

皮膚清潔由於秋天晝夜温差較大，忽冷忽熱的天氣會導致皮膚的抵抗能力下降，從而導致皮膚容易遭受到外界細菌的感染。秋天皮膚怎麼保養?首先應該從皮膚清潔開始，選擇清潔能力較好、弱酸性的洗面奶對臉部皮膚進行清潔，這樣能...

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秋季，指我國陽曆7、8、9月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣。秋季許多因素往往在不經意間影響着您的健康，且夏季過多的耗損也應在此時及時補充，所以秋季您亦應特別重視養生保健。秋季養生特點秋季，氣温開始...

方法/步驟男性皮膚保養小常識一、乾性皮膚表現特徵：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，乾澀、粗糙。保養方法：經常做面部按摩，改善局部血液循環。選用酸性清潔用品。潔面...

1、吃肉類腿越少越好吃四條腿的不如兩條腿的，吃兩條腿的不如沒有腿的。很多年前，我國營養專家就對人類食肉方式給出以上説法。意思是説，吃四條腿的牛、羊、豬的肉不如吃雞、鴨等禽類的肉，吃禽類的肉不如吃魚肉。專家指出，...

在秋天的時候，天氣慢慢變得涼爽，早晚天氣也是相差很大，很多人往往會不注意而會感冒，那麼，掌握一些秋季養生知識則是必須的。下面小編就為大家詳細介紹一下。秋季養生知識秋季養生知識 秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長。所以...

冬季生活小常識身上發癢洗浴別太頻身上發癢時洗澡別太頻繁。除了氣候因素外，一些不良生活習慣也是造成皮膚病的原因。不良生活習慣主要包括以下幾個各方面：食辣少睡、喜歡用高温水燙澡，從而引發銀屑病、過敏性皮炎等;一...

夏天的水果品種繁多，不僅有色澤宜人的草莓、菠蘿，還有汁多味美的西瓜、桃子等。各種水果有什麼不同的營養素？夏天吃什麼水果最好呢？水果籃就像是身邊隨手可得的宮養寶庫，讓人驚喜不斷、美味中獲取健康。下面，小編分享夏季養...

男人夏季養生知識多吃稀食夏天吃稀食是很養生一種方法，早晚喝粥，午餐喝湯，煮粥的時候放入一些荷葉，具有消熱解暑、養胃清腸、生津止渴的功效。煮粥的時候還可以加入綠豆和綠豆煮湯，有消除止渴、清熱解毒和生津利尿的作用。...

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胃痛一般都會在女生的身上比較常見，而且這樣的疼痛感，經常會讓人難以忍受，真的一點道理都不講的，那麼今天小編就給大家發一波福利，給大家分享一些快速緩解胃痛的小妙招，一起來看看吧。熱敷胃部其實胃痛的時候，有可能是因為胃...

男人一貫認為自己是強勢羣體，所以在養生方面也相對來説不太重視。其實這是不正確的，無論男人還是女人都應該關注自己的身體健康，男人養生也同樣非常重要。下面介紹男人夏季養生的六個小常識。對男人而言，炎熱的夏季會帶來...

穿衣注意保暖有些人比較粗心，天冷了沒有及時添加衣服;有的人為了漂亮，本來穿得就少，還不扣外套。一早一晚天冷風大的時候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虛寒的女性，一旦遇到天冷，就會肚子疼、拉肚子，這是胃腸道的一種自然反應，...

我們把事物放到冰箱裏面進行冷藏的話，會導致一些食物的口感發生改變，營養價值也有所下降，甚至還能加速食物的變質。有些食物温室裏面存放比冷藏等加好，我們來看看有哪些食物吧。1.西紅柿冷藏後，西紅柿質地和口感都會發生改...