產後

很多母親堅持用母乳餵養寶寶是一種十分偉大的行為，因為在這個過程中母親的乳房會有一些不適，可能會漲奶、沒奶。還會被家人催促着斷奶。但是要知道哺乳對於媽媽和寶寶來説都是非常有好處的。母親在哺乳之後的確會讓一些...

準備打算懷孕，為了響應號召，倡導優生優育，孕前檢查是必不可少的。所謂孕前檢查，是指夫妻雙方都要做一些相關項目的優生健康檢查。夫妻雙方對自身身體狀況有了一定的瞭解，開始調整好自己的狀態，才能更好的孕育下一代健康寶寶...

1.哺乳期能吃螃蟹嗎?秋季是螃蟹上市的季節，膏肥肉美、新鮮多汁的螃蟹讓很多人饞的流口水。那麼哺乳期能吃螃蟹嗎?哺乳期媽媽是可以吃螃蟹，但一定要少量，不能多吃。因為螃蟹性寒，而且含有多種的蛋白質和嘌呤鹼，多吃會有導致...

產後豐胸的最佳時間專家指出，目前產後豐胸的最佳時間是產後6個月之後，或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之後。產後6個月之前這段時間並不適合任何豐胸，因為在6個月之內需要給孩子哺乳，同時還需要恢復元氣，過早的豐胸，雖然能達...

很多剛生下寶寶的媽媽們，有時候會因為心理落差的因素導致自己患上產後抑鬱症。但也有許多人不清楚自己在生完孩子後的種種異常表現屬於是產後抑鬱症。自己的生理和心理各方面因素造成的抑鬱症，沉厚抑鬱症的表現症狀常見...

催乳的方法催乳就是母乳達不到小兒需求時，通過各種方法來增加母乳量的分泌。那麼應該如何科學地催乳呢?以下介紹幾種妙招：1、飲食催乳新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好不是所謂的大補...

產後沒有選擇哺乳餵養的媽媽，一般情況在產後6-10周左右月經就會迴歸了;選擇母乳餵養的媽媽，月經復潮存在很大的不確定性，可能在產後2-18個月之內才會修復，平均而言是6-8個月左右，又的產後媽媽在哺乳期月經復潮始終沒有到來...

為什麼有的女人在生完孩子好像沒有什麼變化，甚至好像看起來還更加好看，而卻有的女人在生完孩子之後好像整個人了變老了至少10歲，跟一箇中年大媽沒什麼兩樣?其實經常會出現這樣的一些反差可能在於下面的一些原因，讓小編來...

相信很多人都有這樣的一個疑問，產後需要多久才可以恢復性生活，如果太早進行同房的話，會不會有什麼不好的影響呢?那麼今天就讓小編來告訴你吧。一般來説產後的6~8周以後就可以開始恢復性生活了，而且這時候產婦在坐月子的時...

説起月經的煩惱，女性肯定要説痛經這個大問題吧，那種腹部絞痛的難受真是刻骨銘心。你一定不知道，其實大姨媽顏色可以看出身體狀況，產後大姨媽的顏色更是暗藏玄機。你知道怎麼樣的大姨媽顏色才算身體健康嗎，下面就和小編一起...

剖腹產坐月子食譜剖腹產後第一週飲食剖腹產後第一週飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主。剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道...

從嬰兒出生開始我們都需要母乳來餵養，因為母乳是最安全的，可以讓寶寶的抗病能力更好，因此大部分都是選擇母乳而不是奶粉。不過少數的產婦也會面臨到奶水不足的情況，這對於母嬰來説都是有影響的，那麼奶水不足要怎麼做呢?奶...

現在非常多的女性慢慢懂得要愛護自己的身體了，並且對於產後的調理也較為注重了，而且很多寶媽還會對自己的身體做一個長久的保養以及規劃，並且也會抓住產後女性身體康復的最重要時期，至於女性產後最佳的時期到底是什麼呢?...

初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室温內可保存12個小時。成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室温內可保存24小時;19—22℃室温內可保存10小時;25℃室温內可保存6小時。母乳儲存通...

古書有説：七孔豬蹄用兩個，二劑乳汁如泉湧。剛開始，我的奶水並不是很多，也不太愛喝水，所以月嫂就給我做了七星豬蹄湯，保持氣血充足，效果還是很好的。茼蒿是非常好的月子食材，並且其所含粗纖維有助腸道蠕動，促進排便，達到通腑利腸...

我有一個朋友生完孩子之後總是莫名其妙的想哭，她問我是不是玻璃心，反正自己什麼事情都喜歡消極對待，就連婆婆幾句無意中的話，自己都好想哭。我説你到底怎麼了?她説，早上的時候自己跟婆婆講起自己在網上學習的育兒經，婆婆沒...

在護理月子中花膠是不可或缺的一味滋補食材。花膠又名魚膠，是海魚的魚膘曬乾而成，其主要滋補成分是膠原蛋白，有利於修復分娩時產生的傷囗，也能給虛虧的寶媽補充膠原蛋白，讓皮膚水嫩光滑。花膠的吃法多樣，燉雞湯，燉甜品等等，花...

媽咪月子期間有兩大任務，一是自身恢復，二是哺乳。這兩個方面均需要充足營養。產婦由於在分娩時耗力及損血，所以月子飲食要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分等。月子飲食宜：精、雜、稀、軟1、...

對於一些孕婦來説，可能你身邊的很多閨蜜和好友都會告訴你一定要在生完寶寶之後重視起產後的恢復，不然可能就會非常容易變成黃臉婆，跟很多中年大媽一樣;但是説是這麼説，不過應該要怎麼去進行產後恢復呢?不用煩惱，小編今天要...

產後尿失禁多由尿道組織肌肉鬆弛誘發，是指女性妊娠結束後無法自我管理小便的疾病。致使女性患上此種疾病的原因有可能是難產過程漫長，胎兒對女性膀胱施壓過大或是生產手術中的損傷所致。引起產後尿失禁的原因膀胱不能維...

剖腹產後惡露不盡怎麼辦1、女性在產褥期的抵抗力比來月經時還要低，分娩後新媽媽一定要注意個人衞生，以防發生病菌感染導致產褥熱。2、產後惡露期中的媽媽們每4至6小時要更換一次衞生墊，每天用清潔的水洗澡，但不需要特別衝...

《再見愛人》朱雅瓊自曝產後抑鬱，稱有一段時間非常絕望和無助。這究竟是怎麼回事?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱怎麼引起的?產後抑鬱對女性傷害有多大?產後抑鬱怎麼治癒?接下來，大家就和小編一起來看看吧。再見愛人朱雅瓊自...

產後恢復火辣身材，這應該是不少新手媽媽的願望吧!產後瘦身衣考慮到新手媽媽們的訴求能面向了市場，產後瘦身衣對於產後女性的胸部、腹部、下肢形體都能有很好的塑形美體的作用。但説到產後瘦身衣，最明顯的感受是：衣服很緊!...

哺乳期的女人,，產後一方面需要考慮提供給寶寶的奶水是否充足，又常常想着自己如何減肥。大部分女性會選擇孩子而放棄管理自己的身材，而後又在苦惱，在這個糾結的過程中，影響着個人心情，讓自己煩惱，其實你們可以這麼做。既然需...

什麼是產後惡露婦女產後，由陰道排出的瘀血、黏液。產婦分娩後隨子宮蜕膜特別是胎盤附着物處蜕膜的脱落，含有血液，壞死蜕膜等組織經陰道排出稱為產後惡露(或稱惡露不盡、惡露不淨、惡露不絕、產後惡露不盡、產後惡露不絕)...