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6類不宜常食粗糧女性羣體,不宜食粗糧人羣
05-05
粗糧作為人類主食之一,對身體起到了調理的作用,但是不是所有人都適合吃粗糧的,下面小編為你介紹哪些人羣不能多吃?古人不知道糧食的化學成分,只是根據糧食碾碎之後的粗細分類。也就是説,古人不懂得大道理,只是知道吃粗糧不愛...
艾灸三陰交緩解女性痛經,痛經怎麼緩解
11-15
大家耳熟能詳的是艾灸養生、艾灸治病,殊不知,艾灸也有止痛的功效,尤其是對於女性朋友,比如:婦女乳房脹痛、乳癰、少腹痛等,女性在生理週期內,情緒會發生一些改變,如焦躁、煩悶等,這個時候痛經往往會隨之而來,情緒越不穩定就會越...
中醫偏方保護牙齒健康,保護牙齒
05-08
牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言,牙齒呈白色,質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衞武器。但是現實生活中很多人的牙齒都不是很好,甚至有牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒...
掌握且安全有效的經絡穴位養生方法
03-12
鑑於經絡理論博大精深,人體穴位內容豐富,針刺、灸法、按摩等操作方法複雜,非經專門學習訓練者,不宜草率施行,否則,容易釀成事故。但作為養生之道,現擇其易於掌握且安全有效的經絡穴位養生方法加以介紹1、點按風府穴:雙掌掌根...
通經活絡防病保健,艾灸的功效與作用
03-27
艾灸的作用廣泛,現代研究認為,艾燃燒生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少,此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分,反...
濕熱體質如何調理,濕熱體質的症狀
04-22
如果體內濕氣太重的話,那麼人們就會感覺身體不舒服,一般會表現在沒有食慾、皮膚容易起疹子等,這樣的人更容易會生病因此,應及時的進行調理,那麼,濕熱體質有什麼症狀呢?濕熱體質吃什麼好呢?一起來了解下。濕熱體質的症狀濕熱質...
艾灸的五大神奇功效你知道嗎,艾灸療法
03-28
我國中醫文化源遠流長,一直有着其獨特的優勢。而中醫中的艾灸,更是屬於我國最為古老的一種醫術,屬中醫外治法。它起源於我國的商周時期,已有幾千年的歷史。艾灸有着得天獨厚的養生功效。那麼,艾灸的養生功效具體有哪些呢?帶...
肺部健康靠它守護,吃什麼可以清肺潤肺
11-13
【導讀】吃什麼可以清肺潤肺?肺部是一個比較容易藏毒的器官,我們需要通過飲食清肺熱助排毒哦。那麼,吃什麼可以清肺潤肺,有哪些食譜能幫助肺部排毒?一起和6681小編來看看吃什麼可以清肺潤肺的介紹吧!吃什麼可以清肺潤肺1...
扁桃體治療的中藥方,化膿性扁桃體炎
03-05
扁桃體炎一般是指齶扁桃體的非特異性炎症,可分為急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎。急性扁桃體炎大多在機體抵抗力降低時感染細菌或病毒所致,起病急,以咽痛為主要症狀,伴有畏寒、發熱、頭痛等症狀,是兒童和育少年的常見病。下面...
10個禁忌要牢記,艾灸養生
06-09
艾灸養生是中國傳統中醫裏非常常見的一種形式,但是並不是每個人或者人體的每個部位都適合進行艾灸,進行艾灸也是有許許多多的禁忌的,一起來和小編了解下艾灸的禁忌!禁忌一:凡暴露在外的部位,如臉部、頸部、手臂等,都不要直接...
可以有效治療失眠嗎,龍膽瀉肝丸的功效與作用有哪些
01-24
隨着我們的生活水平不斷提高,現在養生也被提上了日常,越來越多的人開始注意保養健康,導致龍膽瀉肝丸等藥物銷量大增。那麼,龍膽瀉肝丸是什麼,可以用來治療什麼疾病?龍膽瀉肝丸究竟都有哪些功效與作用?接下來,大家就和小編一...
何首烏怎麼吃最好,何首烏的功效及作用
05-22
我們所知道的何首烏有烏鬚髮的作用,熟不知它還有有清熱解毒、潤腸通便、滋陰養血的作用,對於經常性便祕的人,可以吃它,效果非常好。不僅如此,何首烏還能促進造血功能,增強免疫力,防止動脈硬化等功效,何首烏的好處遠不止這些,下...
中藥外搽能有效的治療脱髮,如何治療脱髮
06-08
隨着社會的竟爭越來越大,許多年輕人出現失眠,脱髮的困擾,為此更是大費心思的吃各種補品,下面介紹中藥外搽治療脱髮的方法。側柏葉味苦、澀,性微寒,歸肺、肝、大腸三經,有益陰清熱、涼血止血、祛痰止咳之功,本用於各種熱性出血...
可以選擇按摩太白穴來健脾補肺,冬季養生
11-13
冬季氣候寒冷,人體受到冷空氣的刺激,機體處於應激狀態,血液中的組胺酸增多,會促進胃酸分泌增加,促使胃發生痙攣性收縮。此時,我們要注意適當保暖,多食用秋藕、栗子、扁豆、山藥、蓮子、核桃、芝麻等補脾胃的食物。中醫認為我...
治療夜尿多的中醫藥方,引起夜尿多的原因
06-10
隨着生活節奏的加快,很多人發現睡眠質量也越來越差,會時常半夜起牀很多次上廁所,這個是很不好的習慣。那麼為什麼晚上多尿呢?多夜尿有什麼好的方法能夠預防呢?引起晚上多尿的原因:從神經性方面上説,精神高度緊張導致入睡困難...
百試百靈,治腳氣的中藥偏方
05-22
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病、成人中70-80%的人有腳氣,只是輕重不同而已、常在夏季加重,冬季減輕、腳氣是足癬的俗名、有的人把腳氣和腳氣病混為一談,這是不對的、醫學上的腳氣病是因維生素B缺乏引起的全身性疾...
去雀斑的神奇小偏方,雀斑怎麼去除
11-04
雀斑能去掉嗎?雀斑怎麼去除?年輕女孩長雀斑雖然不是太明顯,可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友蒐羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完臉後塗...
男人經常按摩的14個穴位,怎樣才能提高性功能
03-01
現代人工作、生活節奏緊張,身體疲勞,長期處於亞健康的狀態,就連性能力也有可能每況愈下。其實,在日常生活中,做一些簡單的動作,就可以使身體放鬆,促進氣血運行,進行穴位按摩,最重要的,還可以提高你的性能力。1、天柱穴(頭部)天柱...
輕鬆防治職業病,按摩四大養生穴位
11-18
按摩哪些穴位輕鬆防治職業病?穴位按摩對防治頸椎病、頭痛、腰痛、慢性胃腸炎等職業病大有裨益。在辦公室工作的白領,由於工作壓力大,久坐不動等,容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等職業病。如何幫白領解除職業病困...
你知道怎麼吃嗎?,逍遙丸
07-25
大家好,今天這一期是給大家分享藥物中的逍遙丸,該怎麼吃?常見於治療女性的月經或者是其他的相關疾病治療中,但你知道嗎,消遙丸不能瞎吃,否則會出現其他不好的症狀。接下來我將會告訴一下大家,逍遙丸它適用於什麼症狀,並且應該...
大蒜搗成泥敷腳心可以止咳,中醫養生偏方
06-26
大蒜搗成泥敷腳心可以止咳。咳嗽是生活中常見的症狀,或因外受風寒,或因感受風熱,或因吸煙,原因多種多樣。在治療上,應針對咳嗽的原因施治。這裏介紹一個小偏方——蒜泥外敷湧泉穴。具體方法:將大蒜搗成泥,捏成餅狀,敷在患者腳...
夏打盹,按摩四個穴位解決三伏天
03-01
俗話説“春困秋乏夏打盹”,入伏以來,氣温進一步升高,濕度進一步加大,整個人明顯容易感到睏倦疲乏。建議大家除了要注意清淡飲食、適當體育運動、保證睡眠以外,按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。以下這四個穴位...
冬季應該如何去除體內濕氣
03-28
冬季身體存在濕氣的話,就會給身體帶來很多的不適,而且還會進一步影響到健康,那麼你知道冬季要如何去除體內濕氣嗎?如果你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。適度運動冬季的時候由於自身不愛運動的原因,會導致體內的濕...
治療六種疾病你不妨一試,中藥治病有偏方
11-25
我們的祖先在長期同疾病作鬥爭的過程中,積累了豐富的經驗,發明了許多奇方妙法治療疾病。現將一些民間治病的奇力妙法介紹如下。一、治痢疾方痢疾是以腹痛,裏急後重,下痢赤白膿血為主症。本病多由外受濕熱、疫毒之氣,內傷飲...
熱感冒 中藥祕方,熱感冒怎麼辦 防治夏季
11-14
曾經風靡一時的流星花園裏面,道明寺説了那麼一句話,夏天會感冒的人不是白痴就是傻瓜。老百姓總認為天冷受涼了人們才會感冒,夏季天熱不容易受涼,居然還感冒,難道不是這人太倒黴了?其實不然,在夏季,恰恰是“熱感冒”的流行期。...
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