这样炒清脆爽口，如何炒荷兰豆
香肠炒荷兰豆材料香肠，荷兰豆，蒜，油，盐，鸡精，葱，做法1、将荷兰豆用清水洗净沥干水分，然后用冷水浸泡，控干水分。2、香肠切片，蒜切片，葱切片。如何炒荷兰豆3、锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。4、加入香肠和盐，蒜姜等炒熟即可...
豌豆(荷兰豆)的食疗功效与治病验方
豌豆的性味功效与作用豌豆又名荷兰豆、青豆、寒豆等，为豆科豌豆属植物。以嫩荚、豆粒和嫩苗药用。嫩荚和豆粒性平味甘，有和中下气、利小便、解疮毒作用，可治产后乳少、糖尿病、脚气等疾病。豌豆食疗治病验方１．心脏病、高血...
7种最美味的做法你一学就会，荷兰豆的做法大全
在日常生活中，很多人喜欢吃荷兰豆。荷兰豆味道甘美，做法简单。那么荷兰豆怎么做好吃?荷兰豆的做法大全荷兰豆怎么做好吃蒜蓉荷兰豆原料：荷兰豆250克红辣椒3根大蒜3瓣盐1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克);1)荷兰豆两侧去筋，洗净...
炒菜时如何把肉炒的更嫩，肉怎么炒才嫩
炒菜时经常会遇到肉炒好了很吃起来很硬不好咬的现象，尤其是冻肉，口感特别差。炒菜时如何把肉炒的更嫩？下面本站的小编就来教你几招小窍门：淀粉法：将肉片切好后，参加适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻...
多吃可以帮助身体所需要的维生素，荷兰豆怎么做好吃
香肠炒荷兰豆材料香肠，荷兰豆，蒜，油，盐，鸡精，葱，做法1、将荷兰豆用清水洗净沥干水分，然后用冷水浸泡，控干水分。荷兰豆怎么做好吃 2、香肠切片，蒜切片，葱切片。3、锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。4、加入香肠和盐，蒜姜等炒...
揭如何炒土豆丝不粘锅，炒土豆丝的做法
土豆重所含的营养价值非常高，且被人体吸收，它含有18中氨基酸，其中包括人体无法合成的几种，不仅如此，土豆还还有非常丰富的维生素，它所含维生素C是苹果的十倍之多呢。下面小编推荐一款炒土豆丝的家常做法给大家，以及如何炒土...
荷叶袖时尚夏装打，荷叶袖教你如何遮住拜拜肉
随着温度逐渐上升，很多小伙伴都开始感到淡淡忧伤，似乎一直叫嚷着减肥的肉肉迟迟缠在身上，尤是让人头疼的拜拜肉更是不知从何下手。那么现在小编为大吉安利一波遮拜拜肉的时尚神器吧！对于胳膊粗的女生而言，在穿衣上应选择衣...
家庭炒南瓜子的小窍门，如何炒南瓜子
市场卖的瓜子各种味道都有，但自己炒制的原味南瓜子，感觉不一样，可能是刚出锅不久的缘故，出奇得香！那么在家炒南瓜子都什么窍门呢？如何炒南瓜子？家庭炒南瓜子的小窍门家庭炒制南瓜子的5个小窍门：1、老南瓜的种子才饱满，适合炒制...
能降血压的荷兰“国菜”
能降血压的荷兰“国菜”胡萝卜又名金笋、丁香萝卜，在西方有很高的声誉，被视为菜中上品，荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜之所以被人们视为菜中上品，是因为它含有丰富的营养。据测定，每100克中含蛋白质0.9克、脂肪0.3克...
素炒土豆丝
【原料】土豆250克，植物油30克，花椒10粒，葱、姜末少许，盐3克。素炒土豆丝【做法】把土豆去皮，切成细丝，用冷水过一下，控干。锅烧热，下油、炸花椒至褐色取出，再放葱、姜末炝锅，把土豆丝下锅，妙至熟，淋香油即可出锅。【特点】清香脆...
荷兰豆的功效与作用和营养价值
荷兰豆的别名：豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆、蚕豆荷兰豆的功效与作用：味甘、性平，归脾、胃经。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对于脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕...
豇豆炒肉的营养价值，豇豆炒肉的家常做法
豇豆炒肉的做法步骤1、把豇豆洗净切成小段,肉切成肉丝,红椒切成小块,大蒜头拍扁。2、炒锅内倒油把肉丝炒一下盛出。3、再倒些油把蒜头,豇豆,红椒一起炒2分钟左右加入肉丝,再加入盐和鸡精翻炒。4、盛出装盘即可。在对...
炒菜不变色的小窍门，如何炒菜不变色
很多炒菜的人都有这样的困扰：原本鲜嫩水灵的蔬菜，下锅后没几下就变黄变蔫，让人顿时食欲全无。可是想尽办法都不能让菜保持好看的颜色，究竟怎么炒菜才能保持好看的颜色呢？对症下药1、叶菜类：绿叶菜最容易变色，是因为其叶绿素...
金荷娜在韩国地位如何，金荷娜目前为怀孕初期
今天，金荷娜所属的经纪公司宣布金荷娜目前为怀孕初期，公司方面表示金荷娜将会暂停活动，安心在家养胎。2015年9月金荷娜的经纪公司宣布金荷娜和自己小一岁的企业家男友交往了一年了，2016年3月19日两人举行婚礼。金荷娜老公...
荷兰豆的好处和做法介绍，荷兰豆怎么炒
荷兰豆，在我们的日常生活中是非常普遍的，其营养价值很高，含有大量的营养元素，对于身体健康是很有好处的。那么，大家知道荷兰豆怎么炒吗？下面小编就为大家详细介绍一下。荷兰豆怎么炒荷兰豆的属性科属：豆科，豌豆属产地：原产地中...
荷兰豆的营养价值和功效介绍，提高免疫力
在日常生活中，荷兰豆是我们经常见到的，也是备受大家喜爱的一种蔬菜，荷兰豆的营养价值是很高的，含有多种营养元素，其功效和作用也强大，具有提高机体免疫力、防癌抗癌等功效。下面小编就为大家详细介绍一下荷兰豆的相关信息。...
这样炒营养才不会流失，炒荷兰豆
清炒荷兰豆怎么做最有营养清炒荷兰豆的做法一食材：荷兰豆适量、红椒适量、蒜头适量、盐适量1、食材准备好，荷兰豆洗净，撕去两边的老筋。2、锅里烧开水后，放入适量盐和少量油，随后放荷兰豆焯水，待荷兰豆变色后立刻捞起。3、...
荷兰豆的营养价值、功效与作用，荷兰豆怎么做好吃
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。而且荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。荷兰豆怎么做好...
荷兰扑杀问题鸡
8月7日，在荷兰林特伦，一名农民拿着母鸡新产出的鸡蛋。欧洲联盟委员会7日说，含有杀虫剂氟虫腈的“毒鸡蛋”可能已经流入英国、瑞典、瑞士和法国市场，提醒相关国家食品安全监督机构启动调查。“毒鸡蛋”事件缘自一家荷兰专...
荷兰豆的功效和清炒荷兰豆做法介绍，生津止渴
荷兰豆，在我们的日常生活中是非常普遍的，也是很多人喜欢吃的一种豆类。其中，清炒荷兰豆就是大家喜爱吃的一种做法。下面小编就为大家详细介绍一下这种做法。清炒荷兰豆荷兰豆荷兰豆(学名：Pisumsativumvar.saccharatum)是...