降火的精选

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上火是人体的常见现象，一般“上火”可以分为“实火”和“虚火”。按照上火情况，人体内的火又可详细划分分为胃火、肝火、心火等。想要解决上火带来的一切不良症状，当务之急就是降火。中医里最有效的降火方法就是利用中药...

平时喝多了白开水口中没有味道，花茶是一个很好的选择。它和茶叶不同，具有温和补养的功效，在产品搭配上也更加多样。花茶芳香迷人有着淡淡的甜味，你会发现很多的茶包搭配都少不了野菊花。野菊花清寒的效果比一般的黄菊花更...

冬季由于天气干燥寒冷，很多人为了抵御寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物，这样的方式导致上火。今天小编就为你介绍冬季易生的四把火和降火食疗方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季严寒，大家通常都只想到受寒了引起风寒感...

对于一些经常脾气暴躁或者口干舌燥的人，我们总说是因为体内的肝火太旺了。其实除了这些肝火亢奋之外，还会导致入睡困难、失眠，主要是因为肝火亢奋导致体内内分泌紊乱，进而会对神经造成损伤，造成睡眠问题。这就导致了肝火旺...

南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，多吃可促进心血管的健康，同时对预防肥胖，胆固醇过多都有着很好的疗效，如果喜...

枇杷酸甜可口，有清凉降火的效果，春季盛产，是大家都喜欢的水果。枇杷除了直接吃也可以做成各种甜品，新鲜枇杷做成美食，还有食疗功效。赶紧来看一下怎么制作吧。枇杷怎么吃一、枇杷膏枇杷最常见的做法就是制作成枇杷膏，做成果...

蒲公英在繁殖的季节飘到各处生长，这种不起眼的野生植物有极高的养分。它的蒲公英醇、菊糖、氨基酸都比其他植物高。蒲公英晒干做成花草茶清香四溢，而且对身体还有滋养功效，但是有一些人并不适合服用。蒲公英有什么功效和...

空调是夏天中很受欢迎的一件东西，还有一些凉茶、冷饮也是，很多女孩子在夏天的时候都会喜欢很多任何可以帮助身体降温或者降火气的东西;但是有的时候过度降温或者降火却可能会把你们身体的阳气也给降没了。而如果缺乏阳...

舌头上火初步认为是肝火旺，肝火犯胃故见舌苔厚、口苦、发涩、津少、易口渴、舌头上有小红点，会痛，应是火毒。可以喝些凉汤降肝火，多喝点开水，多吃清凉的食物保持充足的睡眠，一般熬夜会出现这样的情况，如果更严重的话，建议吃一...

春天一到，万物复苏，生机勃勃，气温升高，但与此同时“春火”也会紧接着上来，要不及时“降火”的话，会对人体健康造成影响。中医认为，初春“降火”可通过一些饮食进行。下面就为大家介绍下可降火的五种食疗方：1、去肝火&mdas...

我们很多人都知道，山竹是一种水果，含有大量的维生素以及碳水化合物和糖分，山竹的功效与作用也是很强大的，具有清热降火、减肥润肤等功效。下面小编就为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友一起来看看吧。山竹的功效与作用山竹的...

上火了怎么办？人生得意须尽欢，当我们在餐桌上吃的红红火火的时候，并没有意识到吃哪些食物会上火。然而上火的原因是什么呢？上火了该如何降火呢？下面就一起来看看吧！上火的原因是什么1、喝水少，感觉要“冒火”身体由于各种因...

甘蔗是一种普通常见的水果，大街卖的削皮的甘蔗，还有榨成汁的甘蔗汁。一种先入为主的想法，你认为甘蔗是甜的东西，应该吃多了会上火?总之如果没有事先了解过，可能你很难会想到甘蔗竟然是降火的!其实并没有错，甘蔗不仅可以降火...

夏季到了，许多人都爱吃绿豆来解暑降火，尤其是在酷热的天气里，喝上一碗绿豆汤，别提有多舒服了，但是夏季吃绿豆可得谨慎小心，有些食物不可与之同食。下面小编告诉你夏季养生喝绿豆汤有哪些禁忌？服中药能否同时吃绿豆，应根据所患...

清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常运动。假如缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会...

南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，多吃可促进心血管的健康，同时对预防肥胖，胆固醇过多都有着很好的疗效，如果喜...

现在大家都可以吃到山珍海味，简朴的野菜反而流行起来。白蒿就是一种可作为日常食用的中草药。很多人经常吃却不了解白蒿，它也称为由胡，味道有淡淡的苦味，一般用来泡水喝。白蒿是一味清凉降火的食材，它对我们的机体有益补功...

春季肝火过旺中医如何降肝火?古方中医专家表示肝火过旺分为：虚火、实火，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。中医降肝火的方法如下：中医降肝火保持充足的睡眠...

秋季喝什么粥好？下面小编为大家推荐秋季的十款养生粥，可以达到养胃护胃的功效。做粥用最基本的原料是谷类食物，如果一份“粥”中没有谷类食物，也就不应该称其为粥。从组合上，我们可以把粥分为基础粥、肉粥和素粥。发挥你无...

炎热的夏季，伙伴们都爱到处吃喝玩乐，夏季，一个热情奔放的季节。也正是因为如此，夏季也是个容易上火的季节，那么夏季上火了怎么办？吃什么可以降火呢？蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒...

春天又是一个干燥的季节，饮食不当易上火，上火的各类可分为三种，一旦上火，春季降火气可吃现季的蔬果，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜，少吃鸡肉、腊肉等容易上火的食物。第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热...

皮肤上火随时随地用喷雾●皮肤上火随时随地用喷雾身体会上火，皮肤也会上火。脸上油腻不断、粉刺黑头突然冒出来、脸颊发红发烫、卸了妆后皮肤粗糙很难吸收保养品......这些皮肤发出的上火信号，一定要引起重视，随时随地给...

上火体质的四大清火穴位有哪些？在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活，那么夏季上火该如何降火呢？中医介绍，对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。...

上火是中医的常用术语，意为阴阳失衡，我们生活中会碰到经常上火的人，他们常常精神不济，口干舌燥，同时还会伴随着口臭，给自己和别人的生活带来了许多的困扰，那么经常上火会是什么原因呢?我们如何才能降火呢?接下来就让我们看看...