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吃胎盘真的有营养吗?
2020-11-19
相信不少人听过这样一则新闻,说女子在医院产子,胎盘被清洁工拿回家炖汤吃了。话说这胎盘真的很有营养吗?究竟有没有必要吃呢?胎盘是什么?有何用?胎盘是母体和胎儿进行物质交换、胎儿从母体获得营养的器官。它担负着胎儿...
盛夏空调开几度最合理
2019-08-29
在赤日炎炎的盛夏,人们都希望用空调带来一片凉意。那么空调的调控温度多少最适宜呢?相关数据表明,27℃是一个最为合理的温度。据有关医学测试资料显示,当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,当室内温度高...
养胃、清洁口腔、刷牙保护牙龈,喝温开水的好处
2019-03-29
温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20℃—25℃(也可以将开水事先冷却,到使用时再添加新开水,冲兑至适口温度),俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。常年坚持使用温开水,会给身体保健带来意想不到的效能。...
经常不吃早餐的坏处,不吃早餐的危害
2019-05-16
一天中早餐一定要吃的正确、营养,因为早餐对于保证充沛的精神和体力,供给充足的热能和营养是非常重要的。因此,我们必须吃早餐,而且要吃对。早餐吃得好、吃得对,人就会像一个充满动力的机器,不必担心能源不够而中途停止。而...
人体8个器官的“保质期”,快来看看,保鲜要趁早
2021-07-23
人的身体也是一台“机器”,组成它的多个身体器官也同样有“保质期”!英国《每日邮报》曾报道多位专家总结出的人体各器官的使用期限。快来看看!保鲜要趁早!...
豆腐吃多了有害处吗,多吃豆腐好吗
2019-06-05
豆腐在日常生活中很常见,大家经常吃而且喜欢吃。豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆更高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必...
什么时候喝酸奶最好,晚上睡前喝酸奶好吗
2021-11-09
营养专家认为,在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。那么,晚上喝牛奶与喝酸奶比,哪个更有利于健康呢...
糙米怎么吃,糙米的功效与作用
2019-05-15
糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,主要是米精蛋白,氨...
中学生的饮食营养搭配原则,春季饮食保健
2019-09-20
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?春季饮食保健:中学生的饮食营养搭配原...
人体痣相如何看才正确
2019-10-20
人体痣相如何看有不少的人认为,痣是相学中的一个大项,或许是因为这些年没有系统的整理相学理论,使得不少人对相学一知半解,误导误传。非常搞笑的是,很多人直接拿了几张痣相的图例就把人体痣的作用吹得神呼其神,几乎读懂了痣...
饭前吃水果好吗,饭前可以吃水果吗
2019-09-25
水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。人们多习惯饭后吃水果。然而最近研究发现,饭前吃水果具有诸多的优点。健全的免疫系...
小肠经穴位的治疗作用,人体12大经络之一
2019-03-29
经络是人体内运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。而人体有12大经络,它是人体的天然药库。下面就来了解一下12经络中的手太阳小肠经吧。小肠经?从现代医学角度来说,它是位于胃和大肠之间,长七...
正常的成年人每日需要的热量计算方法
2019-10-20
成人每日需要热量成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量=10%x(人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量)成人每日需要的热量=...
宿便对人体有什么危害,宿便怎么排干净
2018-10-08
宿便怎么排决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具...
经常用电脑的人吃什么好,电脑族吃什么食物能防辐射
2019-10-20
电脑族长期对着电脑,难免会受到辐射的影响,辐射会使皮肤干燥、肤色暗沉,甚至长痘痘、长斑等。为了防止电脑操作者患上职业病,应注意合理膳食,那么电脑族吃什么防辐射呢?电脑族吃什么食物能防辐射?黑芝麻:增加细胞免疫,抵抗辐射...
但是孩子却不能多吃,这种绿色蔬菜对于人体有帮助
2019-08-17
韭菜是不是一种现在很多女性朋友都会称之为壮阳蔬菜的食物?可能这样的一种蔬菜是在平时会比较受欢迎的,很多女性朋友也会喜欢去吃,可能有的时候家里有小孩的妈妈,也会觉得孩子吃一些这样的绿色蔬菜会是对于孩子身体发育...
喝牛奶有什么禁忌,喝完牛奶不宜吃哪些食物
2019-10-20
牛奶的营养价值非常高,西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外,牛乳含有人体所需要的全部营养物质,是惟一的全营养食物,其营养价值之高,是其他食物无法比拟的。喝完牛奶不能吃哪些食物1、果汁很多人都喜欢将果汁与牛...
紫薯的营养成分竟对人体有这么多用处,紫薯的营养价值
2020-11-16
紫薯的营养怎么样?紫薯,价格高、产量低、颜色深,商家一再强调紫薯的营养价值和保健功效,所以深受到人们的欢迎。紫薯中富含淀粉、蛋白质、果胶、维生素、膳食纤维和矿物质,有助人体消化、防便秘、润肠、保护胃黏膜等多种...
微量元素的作用,微量元素有哪些呢
2019-04-24
微量元素影响着人体生理的异常或疾病的发生。微量元素有哪些呢?已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。微量元素有哪些呢...
香蕉的功效与作用,吃香蕉有什么好处
2019-10-20
芭蕉科,热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。吃香蕉有什么好处?香蕉...
它对人体的危害居然这么大,引起小叶增生的主要原因
2018-12-07
引起乳腺小叶增生的原因很多,但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制,一旦卵巢功能受到某种因素的影响,例如情绪不稳定、心情不舒畅、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁,或者过...
葡萄糖的使用禁忌,葡萄糖的作用
2019-08-07
葡萄糖又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖,甚至简称为葡糖,是自然界分布最广且最为重要的一种单糖,它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体,有甜味但甜味不如蔗糖,宜溶于水,微溶于乙醇,不溶于乙醚。水溶液旋光向右,故亦称“右旋糖”...
矿物质对人体有什么作用,富含矿物质的食物有哪些
2020-07-30
富含矿物质的食物有哪些【铁】:铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。【铜】:正常成人体...
七件事应写上保养日程,女人35岁起就要开始抗衰老化
2019-10-14
最近,日本一家网站介绍了女人35岁开始要着手的7个抗衰老的方法。一个女人从35岁开始,身体机能由盛转衰,加上现代社会生活节奏快,压力大,会进一步加快人体的老化进程,所以,抗老化工作该排上日程表了。1、多吃青椒猕猴桃。蔬菜...
长青树之人体脊椎
2019-07-01
我们看一棵树,会发现树木的主干将来会变得很粗壮变成为这棵树的主干,而这深埋在土地里的大树就算历经风雨磨难也依旧屹立不动,并且不断地吸收土壤中的精华与养分;我们人体中上至头颅下至骨盆就好像大树的主干一般成为了...
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