防暑的精选

日前，演员杨恭如在于正[微博]古装新剧《美人制造》里的戏份杀青。该剧由李慧珠执导、杨恭如饰演痴情楚王妃。杨恭如顶着高温在横店敬业拍戏，还给观众分享了防暑小秘方。《美人制造》是于正工作室与湖南卫视[微博]共同出...

是不是一说到夏天，很多女性朋友都会第一时间想到的是怎么去降温，或者怎么去降火，怎么去防暑等等，总的来说，可能大部分都是希望可以让自己更凉快点，而不要让自己因为高温的气候而导致身体出现不适;但是其实小编却觉得可能你...

受到全球暖化影响，夏天一年比一年热，屡破高温新记录。别说出去玩，光是白天通勤者、户外工作者，就常会被毒辣的太阳晒昏头，因而纷纷躲进冷气房、灌冰水。就中医观点来看，喝冰水会使体内温度下降，反而不利散热，体内温度比室温低...

盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。在调味方面可用醋、大蒜、生姜、芥末等酸、辛、香等作...

在北京三里屯，一名女孩在一处喷泉戏水纳凉。新华社记者鞠焕宗摄自从7月12日正式入伏，全国多地暑热难耐，不少地方开启“烧烤模式”。诸如“本市气温接连突破历史极值”“再度提升高温预警等级”的新闻不绝于耳。酷暑还得...

丝瓜这样的一种蔬菜是不是很多女性朋友可能在夏天这样的一个炎热的季节都会经常去吃?可能丝瓜和夏天是更加配的，丝瓜也经常都是夏天的时候生长成熟，这个时候吃一些丝瓜还可以帮助女性朋友们起到降温消暑的作用;而丝瓜除...

夏日坐火车，容易得“旅途精神病”。“旅途精神病”一般在长途旅行中或刚结朿旅行后发牛。发病前常有明显的精神府激、躯体过度疲劳、过度拥挤、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用。症状体现为烦躁不安...

夏季为了预防中暑，每天一定要补充充足的水分，以避免出汗量大引起脱水等不适感。那么，炎热的夏季喝什么汤最好呢？中暑喝什么可以解暑吗？以下预防中暑的注意事项值得大家了解，尤其是每天外出工作的人员。中暑喝什么最好炎热的...

夏季防暑正当时，不少人想出了许多妙招，其实很好的防暑方法就在我们的身边，那就是适当吃些水果。夏季水果大量上市，但水果有寒性、温性之分，那么夏季防暑水果有哪些？下面介绍10种消暑水果供你挑选。本站分享夏季防暑降温水果...

夏天喝什么汤最好夏季天气燥热，人体出汗比较多，平时要多注意喝些汤汤水水，而在夏季不适合喝些大补类的汤水，可以适量喝些清热解毒汤，那么，夏天喝什么汤最好？冬瓜红豆汤红豆100克、冬瓜200克，红豆洗干净，用清水泡一个晚上，冬瓜洗...

夏天怎么防暑夏季防暑的食物消暑豆类绿豆：有非常强大的清热，解毒，解暑的作用，夏季平常的时候多喝些绿豆汤，可以清热解暑，促进食欲，清除体内毒素，并保护心血管健康。不过体质虚寒，经期女性不宜食用。红豆：有清热解毒、健脾益胃、...

在炎热的三伏天中，很多疾病，比如痢疾、中暑、感冒就会变得放肆，那么人想要在中伏的时候进行养生的话，那么该怎么做才好呢?其实最关键的还是要顺应天时。01、吃其实在中伏的时候，人们可以多吃一些带有苦味的食物，比如苦瓜、...

酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。1、双叶茶：鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻...

说到中暑，可能很多人觉得事不关己。其实炎热的夏天，如果有时候出门逛街或者是办事情，可能并不算很长的时间暴晒，也会很容易造成中暑的。因此，夏季要学会一些预防中暑的保健方法。炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成...

夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等。1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等...

近日，太原市高温天持续不退。7月11日，记者走进太原动物园，看动物们是如何“战”高温的。大象每天冲凉玩沙土11日，太原又是37摄氏度的高温天。9时的户外已是热浪滚滚。记者来到动物园，第一家便“拜访”了大象。来到大象馆，正...

小暑快到了，也是夏天开始热的时候，很多人会出现心情烦燥的现象。小暑是二十四节气的第十一个节气，其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑，表示炎热的意思，小暑的意思意指天气开始炎热。小暑之际，气候炎热，人们很容易心情...

炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，最容易“脱水”。“脱水”会使血液黏稠，这对患有高血压、高脂血症等心脑血管疾病的老年人来说，无异于“火上浇油”，使输向大脑的血液受阻变缓，诱发脑卒中。预防首先是...

炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚，不然不仅起不到养生保健，还可能会伤及健康。绿豆本身是一...

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其实一年四季中，中伏就是最热的时候，那么人们想要防暑祛湿的话该怎么办才好?那么就应该从人们的穿行下手。01、穿其实在夏天的时候，人们就不要总是穿那些化纤衣物了，并且最好也不要穿很深颜色的衣服，为什么呢?大家要知道，因...

三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。在此小编为您精心准备了安度三伏天的小妙招：一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多...

在暑热天气、湿度大以及无风的环境条件下，容易导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和等中暑症状。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是种威胁生命的急诊病，若不及时的治疗，可引起抽搐和死亡，永...

【导读】喝绿豆汤可以减肥吗，绿豆汤是一种常见的清热消暑的饮品，那么，喝绿豆汤可以减肥吗，绿豆汤喝了有什么功效?一起和6681小编来看看喝绿豆汤可以减肥吗及绿豆汤的做法介绍吧!喝绿豆汤可以减肥吗绿豆汤是由绿豆熬煮而成...

夏季防暑小常识一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。二、口渴后不宜狂饮。劳动和...