每天的精选

对于睡眠，如果有一个好的睡眠质量的话，那对我们的身体健康也有着很大的关系，我们一天有24小时，而睡眠就占了三分之一，在睡眠期间，我们的身体各个器官要得到充足的休息，不过很多人由于工作或者是生活的压力经常出现失眠的状态...

1.V手祛皱改善：眼皮下垂，鱼尾纹，眼袋和浮肿可用来替代：注射肉毒杆菌第一步：用两根中指分别按在内眼角上方的眉毛，用两根食指分别按住外眼角处的眉尾，适当施加压力。第二步：眼睛看向天花板，提起下眼皮，好像眯起眼睛一样，然后放松...

发宜常梳有道理中医学认为：经络(是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统)遍布人的全身，机体内外从头到脚、脏腑器官的相互联系以及气血的调和，都要依靠这些经络起传导作用。人的气血需由经络而...

在最近的新闻报道中，相继有一些关于孩子暑期计划的报道。孩子们的暑期看似丰富多彩，但是将暑期计划表仔细一看，每天都是排的十分紧密的各种课程。绘画、舞蹈、武术等等。每一个父母都希望孩子成龙成风，最好十项全能，但是通...

便秘是个常见的毛病，很多人都或多或少的被便秘困扰过。便秘对我们的健康还有不小的伤害，它无时无刻不在侵蚀着我们的身体，轻则造成口臭、痤疮等，重则可以诱发乳腺癌、肠癌等疾病。便秘太难受？每天吃口它，排便顺畅，大肚腩也消...

上班族MM每天坐在办公室里，腰部的赘肉会越积越多。可是工作太忙又缺乏时间去运动，那上班族MM们该如何瘦腰呢?下面为大家介绍8种快速瘦腰方法，让你的身材也能凹凸有致!1、轻拍小腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍...

一、便秘会有哪些症状?判断宝宝是否便秘，不是看宝宝几天大便一次，而是要观察宝宝排便是否顺畅以及大便的气味、颜色、形状。1、肚子胀得难受。2、大便的性状发生改变，大便比较硬、颜色特别深、气味特别重等，都是判断是否...

每一个颜色代表着不同的心情，一个人对一种颜色的喜欢也是不同的，偶尔研究一点色彩风心理学也不错。不要说研究吧，权当自己调整情绪，色彩会影响一个人一整天的心情，下面跟小编一起来了解吧。1、色彩使时间变快或者变慢：色彩...

两种水果变成干后，不仅风味更浓郁，营养价值也得到很大提升!强烈推荐抗衰补血护心绝佳食物!葡萄干功效葡萄干含铁丰富：葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。葡...

张若昀法医秦明破12亿，12月10日，由搜狐视频和博集影业联合出品的国内首部法医行业题材网剧《法医秦明》在北京举办热播庆功会，搜狐公司董事局主席CEO兼该剧出品人之一的张朝阳，搜狐视频版权影视中心总经理马可，导演徐昂，主...

从2016年推出的第一家无人超市，到2017年7月在杭州试运营的淘咖啡，逛超市似乎不用在人工排队支付了，其实除了超市，服装店也可以实现人工智能了，你知道吗?日前在香港推出全世界第一家的带有人工智能的服装店，这也是人工智能第...

菠菜保鲜法把菠菜的捆绳放松，然后套上一个略大的塑料食品袋，使菜根朝外，一般不扎口，如果袋子过大，可封部分口。在脸盆内加入约2厘米深的自来水，将已装袋的菠菜根部浸入水中，菜叶斜倚在面盆边上，使根部充分吸水，而叶子上不沾水，...

每天睡八个钟死得快？到底睡几个钟才健康？相信很多人都听说，每天睡八个钟是最好的，最有利于健康的。或许有人睡不到八小时还会特地睡够八小时。不过真的每天都必须睡八个钟才好吗？不一定哦！那么一天到底睡几个钟才正确呢？芝加...

在近代史上,权利最大的女人非慈禧太后莫属。其一生架空同治皇帝,欺压光绪皇帝,统治中国达半个多世纪。而且其一生穷凶极欲,挥霍无度。但是,慈禧太后养生做的特别好,即使到了晚年70多岁,仍是童颜不老,皮肤光滑,十分年...

美白牙齿偏方推荐(1)含食醋、沾柠檬汁分分钟轻松美白。真相：其实酸能使牙齿表层牙釉质溶解，牙齿表面凸凹不平更容易导致色素容易沉积。(2)干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉涂抹牙齿，坚持就能美白牙齿?真相：这...

许多人吃早餐都是挤不出来时间的，因为有时候在家做早餐因为要睡懒觉的原因，再加上又要规划吃什么好可能早餐的时间就不会很充分了，但是早餐对于每个人来说都是极其重要的一餐，所以说最好是可以每天换着花样不重复，这样才可...

一、苦瓜茶苦瓜可以炒制、凉拌，也可以泡茶喝。苦瓜是公认的降糖蔬菜，它含有的苦瓜甙有明显降血糖作用，另外，苦瓜还富含多种维生素、氨基酸和果胶等营养成分，有助于减肥。做法：将苦瓜片泡水喝即可。二、菊花枸杞茶这款茶最适...

张淑贤李成伟摄长春晚报记者董弘琢全年上班，节假日更忙，上班不赚钱，还要倒贴钱……有人会问，现在哪还有这样的人啊？长春公园管家站站长张淑贤就是这样的人。退休不离岗公园是我“家”2014年，张淑贤从长春公园退休，退休前任长...

▲听孙叔叔讲作业▲黎治君放学回家路▲孙进波家访，躲在门后的黎治君紧张又激动。▲黎治君有很多奖状▲和叔叔们一起吃饭，黎治君胃口格外好。▲黎治君每天都要到派出所6月11日晚上7点多，万州区响水镇小学四年级学生黎治君...

俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视，即使出现问题也不知道如何调养，很多人因此成为胃病“接班人”。殊不知，胃是我们人体第一个接触外界的消化...

老人每天坚持卖莲蓬十元三个为了仨低保儿子现年90岁的闫奶奶，家住西安，今天还是一如既往的出摊了。从从退休以后，她日以继夜，风雨无阻的摆小摊，卖过红薯、玉米、鞋垫等。图为老奶奶推小车出摊，明显感到老人的腰已经因为年纪...

说起癌症，由于其死亡率高，被很多人会认为是不治之症，有研究认为，患癌症很大一部分原因，是由于日常生活不规律，和不良的饮食造成的。人类在面对着癌症还是显得那么地无力。每年因为癌症死亡的数字都在上升，我们应该如何更好的...

原标题：大学生菜市场直播卖菜“菜一共7块3毛钱，阿姨，就收你7块钱了啊！”在人声鼎沸的十里庙菜市场，刘鹏扯着嗓门，招呼着来来往往的顾客们。而在他的身旁，三支三脚架搁在菜摊上，上面还架着三台手机，旁边还挂着一台话筒。“就你，...

昨天上午，陈华清发动摩托，带妻子胡杰梅赶去江夏区第一人民医院。胡杰梅患尿毒症，通过透析维持了4年生命，靠的就是陈华清用一把泥瓦刀贴瓷砖赚的钱，江夏大桥新区大花岭的乡亲们都夸他是个“情义男”。妻子：“挺麻烦的病，不想...

Preface""相信大多数人，尤其是学生党和上班族，乘车上班，到公司一屁股坐下去，除了上厕所就很难起来...如果一周少于3次锻炼，时间少于20分钟，那很不幸你已经是久坐生活方式的队伍了，如果你每天坐8个小时，这篇文章你一定要看。久...