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夏季吃什么食物能清火,夏季喝牛奶会上火吗
2020-01-16
中医认,牛奶味甘性微寒,有润肺胃、皮肤,生津润肠通便,补虚,解热毒功效夏饮牛奶,不但不会“上火”,还能解热毒。夏季气候炎热,人体出汗较。牛奶中含有70%左右的水分,牛奶的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,夏饮牛奶可以补...
补气生津清火除烦,西洋参的功效与作用
2019-08-06
西洋参是中医的珍贵药材之一,也是许多人泡茶的首选药材。人参与西洋参,皆系名贵药材,因补虚治病效果显著,从而蜚声世界。西洋参原产美国和加拿大,人参产于中国,近年来,西洋参在国内引种成功之后,临床应用日趋广泛,但两者在应用...
春季养肝排毒清火的食物,春季肝火旺应多吃哪些蔬菜
2019-09-25
正值春季,肝火旺盛,这个时候要注意养肝。养肝是春季养生的头等大事,那么春季该如何养肝呢?食用一些天然原味的绿色蔬菜,不仅能舒肝养血,还可以强健身体。下面介绍几种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人很有效...
促进睡眠之苦丁茶的功效与作用,散热清火
2020-09-14
苦丁茶的功效与作用苦丁茶的功效与作用详解:一、苦丁茶对散热清火,养目提神,止渴除烦等都有很好的功效和作用。二、中医认为,苦丁茶可以散风热、清头目、除烦渴。三、降低血压降低血脂降低胆固醇四、医学表明,苦丁茶可以降...
夏日祛病清火饮食诀窍,去火的方法
2020-02-06
夏季怎么去火?夏天多喝温热的白开水,或喝乌梅汁生津,以及绿豆、薏仁,有助消暑,并尽量吃时令蔬果摄取水分与营养,例如西瓜。至于性寒的凉茶,只能在天气热、大量流汗时喝一些,不宜常喝,否则肠胃负担太大,进而导致腹泻。1、西瓜皮...
夏枯草露的功效与作用有哪些
2019-03-30
夏枯草露的简介【来源】为唇形科植物夏枯草的全草经蒸馏而得的芳香水。植物形态参见“夏枯草”条。【相关药材】夏枯草白花夏枯草【性味归经】苦、凉入肝经。【药用部位】夏枯草的全草经蒸馏而得的芳香水。【古籍考证...
清火 食物,上火怎么办 女白领压力大易上火应多吃
2019-09-11
现代女性生活不规律,常常上班忘记了自己身体的保健,而且工作压力大,总是会导致上火的情况出现。火气太大会让整个人都觉得很难受,肌肤也会受到一定的影响。女性压力大更容易上火,不妨试一试清火食物以及一些小窍门:1、生活...
教你怎么吃才营养清火,葛根粉作用:减肥丰胸
2018-11-07
大家一定都不会对葛根粉感到陌生,白色粉末是用甘葛藤制作而成的,也有的是呈现块状,为了方便食用,一般是磨成粉末。甘葛全粉的有效成分更多,甘葛淀粉则经常被用来做菜。葛根粉的功效葛根粉中有很多营养,它虽然吃起来有甜甜的...
消暑养胃绿豆粳米粥清火,夏季养生粥
2019-06-27
到了夏天喝粥的人越来越多,喝粥不仅能帮助人们消公,还能起到美容养颜的作用。夏季天气炎热,气候潮湿,能量消耗大,容易让人感到疲惫、倦怠,因此夏季养生一直备受关注。大暑喝粥需以补气清暑,健脾养胃为主。清补食物有绿豆、...
想要清火明目就喝茶
2019-10-21
小编推荐:电脑族多用菊花茶熏熏眼茶能明目,大宅门里的白七爷早上喜欢喝茶的时候把茶水滴到眼睛里,大呼一声“茶能明目”,这样做真的能起到明目的作用吗?茶里有茶多芬,经常喝茶对人眼睛的晶状体有好处,许多老人由于经常喝茶,眼...
西洋参切片泡水效果好,西洋参的功效
2020-02-17
西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。由于西洋参性凉没有刺激性和副作用,是男女老幼四季皆宜的天...
初春五脏清火必备的绝招,上火怎么办
2019-08-12
立春之后,又到了万物复苏的季节,阳气开始上升,十分容易扰动人体的五脏蓄积的内热,这时我们的人体会有怎样的不适的症状呢?一般情况,如果我们在此时节不规律饮食、多是清淡的食物,口腔就极易引发大溃疡、失眠心烦、发热感冒等...
五个简单苦瓜的家常做法减肥清火,苦瓜怎么做好吃不苦涩
2018-09-15
苦瓜是一种清凉解火的瓜果,它有着天然的苦味让很多人避退。其实它的营养很高,能够清凉降火减肥降脂。苦瓜用对烹饪方法做起来其实也很好吃,它的六种做法能够美味养生,家常做法干净学起来。苦瓜怎么做好吃一、苦瓜酿肉苦瓜...
杏仁炖雪梨润肺清火,咳嗽吃什么好
2019-02-13
燥咳的治疗方法有哪些,杏仁炖雪梨的功效,下面小编为你介绍。燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的小偏方,中老年人及急、慢...
多吃这些“清火”食物,上火了该如何降火
2019-03-21
上火怎么办生活规律多吃蔬菜水果专家认为,上火的话,第一我们要有科学的生活规律,合理的作息习惯,还要按时定量的吃饭,不要为了赶时间就不吃饭,这不要因为美食就暴饮暴食。同时,参加各类活动的时候也要有节制,必须要有合理的睡...
清火饮食有诀窍,夏日易上火毛病多
2019-09-21
夏季怎么去火?夏天多喝温热的白开水,或喝乌梅汁生津,以及绿豆、薏仁,有助消暑,并尽量吃时令蔬果摄取水分与营养,例如西瓜。至于,寒的凉茶,只能在天气热、大量流汗时喝一些,不宜常喝,否则肠胃负担太大,进而导致腹泻。1、西瓜皮凉...
自制素什锦清火解暑健胃开脾
2019-03-26
材料:豆腐1块,豆角50克,番茄50克,水发木耳15克,花椒、葱末、香油、植物油、盐各适量。做法:将豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;锅内加水烧开,将豆腐、豆角、番茄、木耳分别焯透(番茄略烫即可),捞出沥干水分,装盘备用。炒锅烧热...
缓解女性失眠,灯心草夏日清火作用功效好
2018-11-21
很多人对灯心草并不熟悉,它是植物根茎,白色细长,优质的种类是有弹性的。它的药性偏寒,对身体也有很好的药效。它具有着清心降火的功效,在夏天疲热的时候服用,可以利尿下火。经常上火长口疮和睡不好的女性也能改善症状。早在...
杏仁炖雪梨润肺清火治咳嗽,咳嗽怎么办
2019-02-13
燥咳的治疗方法有哪些?杏仁炖雪梨的功效,下面小编为你介绍。燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的小偏方,中老年人及急、慢...
这6种食物最适合春天吃,清火的食物有哪些
2020-07-05
清火的食物有哪些1.豆芽:维生素含量高豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C,是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高,如黄豆芽富含维生素B2,可改善春季多发的维生素B2缺乏症,适当食用有助于预防口角发炎。黑豆芽富含钙、磷...
降火去燥,上火体质多按四大清火穴位
2019-09-11
上火体质的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活,那么夏季上火该如何降火呢?中医介绍,对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。...
上火后分清 实火、虚火 再用药
2019-09-11
很多人“上火”后,认为吃点三黄片就好了,其实这种做法是不科学的,有时甚至对身体有害。“上火”首先要分清是“实火”还是“虚火”。“上实火”的人,面色发红,口中异味很浓,喜欢喝凉水、吃凉的东西,大便干,小便黄。而“上虚火...
清热降火的汤有哪些,夏天喝什么汤清热降火
2019-07-18
随着气温的逐渐升高,身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动,那么,夏天喝什么汤清热去火呢?下面“本站”为大家推荐几款夏季清热降火的汤。清热降火的汤有哪些冬瓜汤冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为...
清热去火的食物有哪些,夏季清热去火吃什么好
2020-03-14
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候:实火和虚火。清热去火的食物有哪...
清热去火的食疗方,上火怎么办
2019-06-06
炎炎夏日又来到,吃烧烤的孩子们也嗨起来了。随之而来,周边越来越多的人要么喉咙疼、要么嘴角长起小包包、要么鼻子刺痒痒的,上火起来挡也挡不住。上火了,大部分人会选到药店去买降火的茶饮。如含有菊花、胖大海的八宝茶,或...
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