七大的精选

瑜伽之所以能如此风行，是因为它有着让人无法抗拒的吸引力。它具有多种神奇功效，让我们变得更加完美。练习瑜伽的七大好处一、练习瑜伽必须安排热身运动瑜伽运动看起来柔和而缓慢，但身体耗能却非常大，所以在练习之前一定要...

现在已经是秋冬季节了，无论南方或北方，都纷纷降了温，家里的温度都会变得异常寒冷，所以很多人都开始准备取暖设备了，其中电热毯可是少不了的角色，那么电热毯到底有没有辐射，对人体的伤害有多大?下面我们一起来分析分析!电热毯...

想必大家都知道柠檬含维生素C非常高，它味道非常酸，因为孕妇喜爱吃它，所以又称之为益母果。很多人都用它来泡水喝，或者作为调料，也有调制成化妆品以及药材，此外，柠檬还有止咳化痰的功效，对于食欲不振者，维生素缺乏者可以多吃柠...

卫生巾对女性而言是再熟悉不过的东西，很多男生也有过给女朋友买卫生巾的经历。不过今天小编可不是跟大家讨论购买卫生巾的心得，而是告诉大家卫生巾的七大使用误区。卫生巾对……卫生巾对女性而言是再熟悉不过的东西，很多...

护肤真的很关键，现在有很多护肤小贴士，特别是睡前的时候，我们在睡前该怎么做才能让皮肤更好，现在我们应该跟着小编一起去看看。我们如何在夜间睡前的时候，最好的护理我们的皮肤?睡前护肤小贴士：1，深层洁面晚上，不管你化妆与否...

许多人都认为肾虚是男性的“专利”，但实际上，女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚，且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性。想知道自己是不是也肾虚，那就看看自己是否也有以下的症状吧！症状一：眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色...

【导读】解决身体僵硬的瑜伽动作，很多新手在刚开始练习瑜伽的时候身体是比较僵硬的,那么解决身体僵硬的瑜伽动作有哪些?小编给大家讲讲解决身体僵硬的瑜伽动作。解决身体僵硬的瑜伽动作1.坐姿压肩坐在椅子上，挺直腰杆，双...

编辑推荐：女人在床上最渴望的六件事天然紫薯——补足肌肤美丽能量其貌不扬的紫薯含有多种维生素和矿物质，尤其是富含铁和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由于天然矿物质拥有卓越的护肤功效，因此很多粉妆...

孕期如何挑选化妆品怀孕期间应慎用化妆品等，以免胎儿健康受影响。那么如果怀孕期间，皮肤出现了问题，怎样来实现胎儿健康和完美肌肤的双赢呢？专家提出，实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并非不可兼得。因为孕期的皮肤问题会有很...

车前草是一种常见的草本植物，中医认为有清热去火的功效，可以作为中药，也可以用来做菜。车前草被人为是治疗痛风的偏方，它真的能够治痛风吗?车前草泡水喝有哪一些功效和作用?车前草的功效和作用一、祛痰清喉车前草煮水，将草...

养充足是让胸部长大的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰!所以目标准确地选择食物，举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、卵磷脂、蛋白质、脂质等元素的...

小腹突出是很多人的困扰，即使你看上去很瘦，饮食的不规律以及缺乏运动，都会让你的小肚子囤积脂肪，不知不觉它已经突出，让你难堪!因此，今天小编教你七个有效收腹方法，让小肚子彻底平下去，重现盈盈一握的水蛇腰!节后七大收腹方法...

由日本悬疑作家东野圭吾畅销小说改编、韩杰导演、董韵诗监制、韩寒担任艺术指导的中国版同名电影《解忧杂货店》自公布阵容并宣布开拍，引得业内外的关注。今日，片方曝出七张剧照，将领衔主演王俊凯、迪丽热巴、李鸿其、友...

在夏季，虽然冰甜凉爽的东西既好吃，又能解渴祛暑，但是切不可吃太多，否则，近则立即诱发肠胃痉挛，引起腹痛、腹泻，远则可潜伏到秋季而导致疾病。还应该注意大汗之后不要过量饮用冷饮，因为冷饮饮用太多，不仅不能尽快地补充和调节体...

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚：以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实：以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀、气滞者。标本虚实之间...

一、办公室防辐射妙招妙招一：水果的妙用要多吃含有番茄、西瓜这类红色水果，还要多吃富含维生素E、维生素C猕猴桃、橘子。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有大量维生素可以起到抵抗辐射、延缓肌肤衰老的功效。妙招二：多...

▲卸妆不当的四大危害1、皮肤暗淡无光泽不卸妆，化妆品的残留会沉淀在皮肤内，造成皮色暗淡没有光泽。2、毛孔粗大如果长期不卸妆会使皮肤变得粗糙、暗黄，并造成毛孔阻塞、变大。3、皮肤松弛日积月累的情况下会使角质层过...

唇膏是很多女人的最爱，他们的包包通常都会有唇膏的踪影，在国外更是风靡，他们出门一定忘不了带唇膏，因为他们相信唇膏可以改变命运，市面上唇膏的种类五花八门，哪种最好用呢?下面小编给大家推荐几款，以及来聊聊常用唇膏对人体...

红薯是我们日常生活中非常常见的食物之一，以其香甜软糯的口感深受大家的喜爱，其实红薯不但好吃，它的营养价值也是非常丰富的。今天小编就为大家介绍一下吃红薯对人体有哪些好处！吃红薯的好处1、有利减肥现代人油肉蛋奶的...

有一次在花园陪婆婆聊天，兴起时问起婆婆当年为什么选我做儿媳。没想到婆婆语出惊人，说当初选我做儿媳有7个理由。我当时就一怔，幸好，我满足了婆婆的7个理由了，要不然，坐在这和她说话的就不是我了。婆婆选我当儿媳的七个理由...

生活水平日益提高，肥胖的人也越来越多。这不仅影响着人对美的追求，还严重威胁着人们的身体健康。如何健康减肥成了人们最关注的问题。下面介绍中药减肥的7大法宝给你，轻松解决你的肥胖难题。健脾法：肥胖以健脾补胃为正治...

面临着高考考试压力的朋友，考完后是不是很想去放松一下呢?是不是很想找一个特别舒适的地方来舒缓自己的神经，下面为你们盘点七大最适合散心的好地方。碧海蓝天——喜来登满月岛度假村如果你看过关于海的电影，...

不管是二十岁的小姑娘，还是五十岁的大妈，祛斑一直都是皮肤保养的一个重点。很多因素都能够引起黄褐斑，如有女性怀孕3-5个月后就会呈现，直到分娩后才逐步消退，叫做妊娠性黄褐斑；有的女性口服避孕药一段时光后会涌现黄褐斑；有...

从大学时代开始我加入“夜猫”一族，喜欢上了白天睡觉晚上思考的生活。曾经把年轻作为资本，整夜整夜的不睡觉，现在工作了虽然有所收敛，但依然不过12点睡不着。结果这几年明显的感觉到了身体大不如前。诚然，晚上安静的坏境能...

哈密瓜味道甘甜，是生活当中常见的水果了，大家都被它圆绿的外表以及脆爽的口感给吸引，受到了许多人的喜爱，那么吃哈密瓜有什么好处呢?有人说哈密瓜会上火，这是真的吗?下面我们一起来看看吧!首先我们应该明白，吃哈密瓜是不会...