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宜忌的精選
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宜忌的精選
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夏季吃冷飲的四大宜忌,夏日冷飲
2019-09-03
由於高溫的影響,人體會產生一系列生理反應,導致精神不振、食慾減退。這時,若能在膳食上合理安排,適當吃些冷飲,不僅能消暑解渴,還可幫助消化,使人體的營養保持平衡,有益於健康。但是夏季食用冷飲也是有一些問題需要大家注意的...
食用綠豆的宜忌,綠豆的功效
2019-06-30
食用綠豆的宜忌要留意,哪些人不能吃綠豆,下面為你詳細介紹。綠豆性喜溫熱,在8-12℃時種子開始發芽,生育期間需要較高的溫度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇,雨季積水3天...
不得不知的石榴搭配宜忌,石榴怎麼吃
2019-02-01
秋天正是石榴大量上市的季節,這個時候吃石榴再好不過了。石榴的營養價值很高,而且果實甜美多汁,是大眾都非常喜愛的一種水果。那麼你知道石榴怎麼吃最好嗎?今天小編告訴大家不得不知的石榴搭配宜忌,一起來了解一下吧!石榴的...
教你山竹怎麼挑,盤點山竹的食用宜忌
2021-02-17
山竹怎麼挑?挑選山竹的顏色購買山竹時一定要選蒂綠、果軟的新鮮果,否則會買到死竹,可用手指輕壓錶殼,如果表皮很硬而且幹,手指用力仍無法使表皮凹陷,蒂葉顏色暗沉,表示此山竹已太老,不適宜吃了,錶殼軟則表示尚新鮮,可食,也可以...
經期的飲食宜忌
2019-10-18
宜:①以補腎益精、養肝疏肝、補脾益氣為主。②宜甘淡飲食,以利脾胃運化。③宜多飲湯水,有利於保持大便暢通,以減少盆腔充血。忌:①不宜過食辛熱的食物,如辣椒、蔥、韭菜、肉桂等,以免經血過多。②不宜過食寒性食物或生冷瓜果...
小兒麻痺症的飲食宜忌,小兒麻痺症傳染嗎
2021-07-07
小兒麻痺症會不會傳染?小兒麻痺症又叫作脊髓灰質炎,主要是因為脊髓灰質炎病毒而導致的急性傳染病。小兒麻痺症症狀主要為發熱、四肢疼痛,以及咽喉疼,部分患者會感到手腳麻痺,以致日後癱瘓,更有嚴重者死亡。由此我們可以看...
晚上吃什麼水果好,晚上飲食宜忌
2020-10-08
晚上不能吃哪些水果榴蓮︰蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說,吃榴蓮仍需謹慎,最好能減飯量再吃榴蓮,以免攝入...
更年期女性的飲食宜忌,更年期飲食
2020-03-26
更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。更年期是每個女人都要經歷的時期,更年期的女性因為身體的因素,所以在飲食上要有所宜忌,那麼,更年期女性吃什麼好...
泓翔老師2015年1月份十二生肖開運選擇宜忌
2019-09-04
泓翔老師為各屬相的福主分析2015年1月(農曆十二月)吉祥選擇宜忌,分析內容以各月節氣為時間依準,以下運勢日期為陽曆2015年1月6日至2月3日止。一、屬鼠的人:【吉祥顏色】:綠色、墨綠色、青綠色、碧綠色、棕色、紅色、橙紅...
薄荷葉的飲用宜忌,薄荷的功效
2019-01-12
薄荷是香草中最為人所熟知,且運用相當廣泛的香草植物。薄荷品種之多,讓人眼花繚亂,天生口味之奇,稱得神奇。薄荷包含了25個種,除了少數為一年生植物外,大部分均為具有香味的多年生植物。目前的主產地是美國,最好的薄荷產自英...
薏仁的功效與作用以及飲食宜忌
2019-10-25
說明及別名:薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁。性質:微寒偏涼。適用者:一般人均可食用。不適用者:婦女懷孕早期忌食;汗少、便祕者不宜食用。薏仁營養功效:薏仁富含的維生索C可以美白...
體力勞動者的飲食宜忌
2020-02-15
體力勞動者體力消耗大、易餓,對糖類及水的要求更多,他們的飲食一定要足量足質。體力勞動者宜食:1、主食宜足量。體力勞動者多以肌肉、骨骼的活動為主,他們能量消耗多,需氧量高,物質代謝旺盛。一般中等強度的體力勞動者消耗...
防脫髮的飲食宜忌要知道,脫髮吃什麼好
2021-11-11
脫髮,是指頭髮脫落現象,這裡指的是頭髮不正常脫落。怎麼治療頭髮非正常脫落?脫髮飲食忌宜你知道嗎?下面小編的總結,希望能夠幫助容易脫髮的朋友。防脫髮應該吃什麼?1、補充鐵質經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃...
女性經期飲食要牢記的7宜5忌,女性經期飲食
2020-04-26
月經是每個女性都有的生理性規律,在經期合理的飲食既能夠補充由於經血給身體帶來的損失,還可以調節情緒,緩解痛經,如果吃錯東西的話,就要小心惹來痛經加貧血。今天小編就為大家介紹一下在經期“7宜5忌”的食品,一起來看看吧...
秋季食用苦瓜宜忌當自知,苦瓜怎麼吃
2018-11-07
“君子菜”是什麼?君子菜其實就是苦瓜,因其雖苦,但當苦瓜與其他菜烹飪時,不會把苦味傳給別的菜,“只苦自己不苦別人”,由此得到“君子菜”的雅稱。趕緊來了解苦瓜的好處吧。秋季食用苦瓜宜忌當自知從中醫的角度講,夏季的飲食...
澱粉的作用和搭配宜忌介紹,良好的增稠劑
2020-04-08
澱粉是烹飪中最常用到的幫手,市面上售賣的澱粉種類繁多,有玉米澱粉、土豆澱粉、紅薯澱粉、木薯澱粉。那麼澱粉的作用有哪些?下面由小編為您介紹一下,感興趣的朋友們一起來看看。澱粉的作用澱粉的作用1、玉米澱粉吸溼性作...
多飲水益處多,子宮息肉的飲食宜忌有哪些
2018-12-14
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遵循八大飲食宜忌,春季如何保健防肝癌
2020-05-16
肝癌是日常生活中最常見的“健康殺手”,對人類危害阿奶之後最大的癌症之一,很多人發現患肝癌之後一年內就會死亡。對人們的威脅特別大,生活中積極預防肝癌就顯得特別的重要,飲食防癌症是不錯的方法,遵循飲食中的原則就能抵...
水煮魚的做法和宜忌人群介紹,油而不膩
2020-12-19
水煮魚,在我們的日常生活是比較常見的,很多人去吃川菜就會點這道菜,其麻辣誘惑了很多人。那麼,大家知道水煮魚的做法嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。水煮魚的做法水煮魚的簡介“水煮魚”,又稱“江水煮江魚”,系重慶渝北風...
食物美容要注意四季的宜忌
2020-03-04
中醫學有“天人相應”、“用寒遠寒”、“用熱遠熱”的理論,食療學尤其需遵循。“用寒遠寒”即在寒冷的季節中避免運用寒涼的食物;所謂“用熱遠熱”即是在炎熱的季節中避免運用溫熱的食物。具體地說,在春夏季節,屬陽氣升...
中國傳統房事養生宜忌,兩性知識
2020-03-03
古人說:“房中之事,能殺人,能生人”,從而說明男女交接之道,順之者益壽延年,逆者早衰早夭。因此,重視養生之道,就必須在房事生活中瞭解哪些適宜?哪些忌諱。一、房事養生的準則元代醫學家李鵬飛說:“欲不可絕,欲不可早,欲不可縱,欲不...
尿床的偏方以及飲食宜忌,小孩尿床怎麼辦
2020-04-26
如果小孩子到了一定年紀以後,還經常尿床的話,就要及時的去治療,千萬不要不當回事,否則會釀大禍。治療措施1、一般治療不要責難和打罵兒童,應給予鼓勵,使患兒有治好遺尿的決心。父母對患兒給予高度關心和愛護。在晚飯後禁止...
更年期女性的飲食宜忌,更年期女性如何飲食
2019-07-20
更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。更年期是每個女人都要經歷的時期,更年期的女性因為身體的因素,所以在飲食上要有所宜忌,那麼,更年期女性吃什麼好...
春季吃水果宜忌大比拼,春天吃什麼水果好
2020-03-03
如今一些應季的水果都上市了,很多人都會買些水果回家吃,但你要知道有些水果是不能隨便亂吃的,吃了不僅對健康沒有好處還會損壞你的身體,今天讓我們來看看春季哪些水果可以多吃,並且有益於身體健康,哪些食物有害我們的健康。...
飲食的宜忌需注意,月經不調吃什麼調理
2021-03-11
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