3種的精選

揚州炒飯簡介：揚州炒飯---即是揚州蛋炒飯。此炒飯之所以風靡四方，其原因還在於所用的食材豐富與考究。最基本的蛋與米飯，配上蝦仁，加上青豆，玉米粒，胡蘿蔔與火腿腸---如此多樣的內容，色彩誘人，營養當然也豐富!所以，可以滿足男...

男人排毒的3種有效方法許多人都以為只有女性才需要排毒，其實男性體內也是有毒素的哦!冬季是養生保健的好時節，只有把體內的毒素排出去了，補充的營養物質才會被吸收的哦!那麼男士們想要排毒養顏該怎麼做呢，生活中男士們都...

為什麼突然變得容易生病、食慾不振，彎腰再起身感覺頭昏目眩甚至天旋地轉的?一照鏡子發現臉色蒼白，頭髮也特別容易脫落，指甲上好多豎紋隆起?為什麼總是吃藥，慢性病還沒見好，為什麼渾身總是沒勁兒、頭暈、上不來氣?這種種症...

引起女性外陰瘙癢的原因有很多，如衣著不適、糞便與尿液的感染、月經因素等，許多女性認為外陰瘙癢只是一時的症狀，過一段時間就會沒事。其實這種觀點是錯誤的，因為外陰瘙癢還可能預示著3種婦科疾病。外陰瘙癢應警惕3種婦科...

日常3大平價食物有效預防乳腺癌1、維生素A維生素A可以保護眼睛和全身上皮組織，可以間接抵抗各種疾病的感染。如果女效能每天堅持攝入適量的維生素A，則其患乳腺癌的可能性就會降低40%，對女性健康具有極大作用。一般來說，女...

紫薯的營養價值紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必...

穀雨節氣後降雨增多，空氣溼度加大，因此，穀雨節氣以後是神經痛的發病期，這期間，有肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等病史的中老年人，要注意加強保健，以防舊病復發。另外，穀雨前後又是花粉高峰期，春風一吹，臉部紅腫、打噴嚏、...

俗話說會哭的孩子有糖吃，撒嬌的女人最好命。也許你會說，命運是天註定，撒嬌就能好命？是的，那些會撒嬌的女人，多半都很好命。女性有一個天生的優勢，就是能讓男人心甘情願的當你的保護傘，你們自己說，那些好面子愛逞英雄的男人們，在...

3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素遮蔽掉。不光對肉類有效，辣椒也不例外，山楂的收斂特性可以極大程度地減緩辣味對...

1、因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，面板的毛細血管床部分關閉，面板的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，面板的溼度下降，表現為面板乾燥，而乾燥更易導致面板的瘙癢。2、另外，很大一部分年輕人，尤其是白領階層和幼兒人...

人生從來都不會按照你們所預想的路徑一帆風順的走下去，但改變自己人生軌跡的權利永遠在你們自己手中。其實妊娠紋是一種女性常見的面板現象，在生下孩子後一般都會有妊娠紋，妊娠紋影響到女性的體態美觀，所以說產後妊娠紋對...

美味的蔥花餅不僅是北方人的專利，南方人也是非常喜愛拿蔥花餅當點心的。蔥花餅色澤金黃，外焦裡嫩，口感非常好，是一款非常不錯的美味小食，它的做法也有很多種，不同的材料做出的蔥花餅味道都不一樣，下面小編推薦幾款蔥花餅的做...

正宗醬牛肉醬牛肉原料的選擇很有講究，應該只用牛前腿的鍵子肉。這樣的肉做出的成品口感才能達到最佳。時下的一些小飯館、飯店因為過多的考慮到成本問題多用其他部位的肉來替換前腿的鍵子肉，造成口感、口味上的大打折扣...

虎皮雞爪食材準備雞爪800克，蔥薑蒜，辣椒，花椒，八角1個，蜂蜜，白醋。方法步驟1、鍋中加水，放入一半的姜拍碎煮開，放入雞爪煮開，再煮2分鐘;2、將煮好的雞爪沖涼水晾乾，將蜂蜜和白醋調勻刷在雞爪上晾乾;3、鍋中燒熱油，吸入雞爪，蓋鍋後...

隨著人們對健康飲食的重視，水果成了餐桌上必不可少的一部分。許多人認為吃水果有益健康，可以養生、養胃。但實際上，並不是所有水果都適合養胃。#頭條創作挑戰賽#例如，柿子雖然營養豐富，但是卻含有大量的鞣酸，容易讓人感到口...

益母草什麼時候吃好1、治療急性腎小球性腎炎：取幹益母草(全草)3-4兩，或鮮草6-8兩力口水700毫升，文火煎至300毫升，分2-3次溫服。小兒酌減。同時結合常規處理，如禁鹽、限制蛋白質的攝入，有高血壓腦病徵象者輔以5O紹葡萄糖溶液...

女子以血為本，氣血是人體生命活動最基本的營養物質，可現在的社會雖在不斷進步，但很多人都存在缺鐵性貧血的情況。生活中，要是發現自己有缺鐵性貧血怎麼辦?月經少吃什麼補血效果最好最快?這3種補血食物是女性養顏佳品!接下...

女人一上了年紀，那面板是一點都不給你面子的，說變就變，在這方面絕大多數的女性朋友一定是深有體會，對於滿臉的皺紋和鬆垮不再緊緻的面板女性是不能接受的，曾經的滿滿膠原蛋白去了哪?除了歲月什麼都留不下，如果你剛好看到了...

婦科炎症是女性朋友的宿敵，最常見的是：陰道炎、宮頸炎，盆腔炎，他們在臨床都有不同的表現形式，但在很多時候，比較輕微的，無明顯的不適感，所以很多女性甚至不知道自己已經患了婦科炎症，知道病情加重，才會去醫院進行檢查。婦科炎症...

鱔魚湯的做法食材準備黃鱔，薑末，胡椒粉，蔥花，鹽，胡椒粉。方法步驟1、將黃鱔去掉內臟剪段，放入沸水中汆燙去掉粘膜洗淨;2、炒鍋中冷油下入薑末和蔥花，然後下入黃鱔段;3、接著加入料酒，翻炒後加水，雞精燒開，然後轉為小火燉半小時;...

【導讀】鳳梨酥的餡是什麼?鳳梨酥是常見的甜點，臺式鳳梨酥知名度比較高哦。那麼，鳳梨酥的餡是什麼，有哪些做法呢?一起和6681小編來看看鳳梨酥的餡是什麼及做法介紹吧!鳳梨酥的餡是什麼鳳梨酥(冬瓜餡參考分量：16個)配料：酥...

核桃的吃法一、琥珀核桃材料：核桃仁冰糖水芝麻做法1、油鍋加熱到五成熱時，轉成小火，加入核桃仁，慢慢炸酥;2、注意火候的控制，不要將核桃仁炸糊了，以免味道變苦，用鏟子輕輕碰核桃時，能感覺到很酥脆即可;3、另起一鍋，加入冰糖和...

男人煙酒不離身宜喝點保健茶現在由於工作交際的需要，很多男人都是整天的離不開菸酒，電腦，久而久之會給身體帶來巨大的傷害!秋季是養生保健的最好時節，不妨給自己的身體也做個保養吧!秋季我們要經常喝水，不如準備一些養生的...

減肥是不是就一定是一件痛苦的事情，是不是就經常都需要意味著你不可以吃很多東西，甚至要採取節食和禁食的方法來幫助提高減肥效果?其實有的時候可能是需要去這樣做，但是更多的時候，減肥也並不是讓你什麼食物都不可以吃，生...

旅計一個高階大氣上檔次低調奢華有內涵的旅遊類公眾號，資深導遊夏愷寧為你分享100多個國家的省錢小妙計!夏愷寧去過100多個國家的國際導遊，為你分享旅行中的省錢保命絕招!對於一個土生土長的山西人來說，每天中午一碗熱騰...