6種的精選

夏季想要變得美白，其實我們還有很多技巧可以幫助我們去達到這個目的。這其中只要靠你的積極護膚行動，有的人以為晒太陽反而會讓膚色更健康，但是對於愛漂亮女士來說，美白的膚色也是她們所追求的。那麼這6種美白祕籍一定不...

準媽媽比較關心的話題應該是，分娩前的徵兆吧。這個時候的孕婦心情最複雜，即高興又害怕，不知道寶寶什麼時候會出來，應該做好哪些準備，去醫院待產怕去早了，在家待著有怕有危險，到底怎麼辦?【6大臨產徵兆】1、你的寶寶下沉瞭如...

一、苦瓜茶苦瓜可以炒制、涼拌，也可以泡茶喝。苦瓜是公認的降糖蔬菜，它含有的苦瓜甙有明顯降血糖作用，另外，苦瓜還富含多種維生素、氨基酸和果膠等營養成分，有助於減肥。做法：將苦瓜片泡水喝即可。二、菊花枸杞茶這款茶最適...

孕婦吃什麼魚好?1、鯽魚肉質鮮嫩，含豐富的蛋白質，易被人體吸收。孕婦經常使用，能補充營養，增強身體的抗病能力。鯽魚還能改善食慾不振、脾胃虛弱等症狀，做一道砂仁蒸鯽魚，能治療消化不良、胎動不安等症狀，減輕孕婦的嘔吐反應...

自制6種天然保健茶菊花茶菊花，為菊科植物菊的頭狀花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。枸杞菊花飲枸杞15...

芹菜的功效與作用1.平肝降壓菜含酸性的降壓成分，臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。2.鎮靜安神多食芹菜有利於安定情緒，消除煩躁。3.防癌抗癌它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗...

胎位不正糾正6大方法1飲水療法每小時飲1碗水(500?800毫升)，每天10碗,連飲3天后休息3天，檢查胎位是否糾正。2胸膝臥式轉胎孕媽咪解盡小便，放鬆褲帶，跪在鋪有軟物的硬板床上，頭貼床上，側向一方，雙手前臂伸直置於頭的兩側，胸部盡...

1香菇：降脂降壓醫生介紹，香菇具有消食、減脂、降壓等防病養生功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動，防止便祕，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三...

一、蜂蜜排毒蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明，蜂蜜中...

心理治療方法有哪些(1)系統脫敏法)。這一方法於本世紀50年代由精神病學家沃爾帕所創。它是整個行為療法中最早被系統應用的方法之一。最初，沃爾帕是在動物實驗中應用此法的。他把一隻貓置於籠子裡，每當食物出現引起貓的...

加入氫生活，選擇你的生活方式膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，常常令我們苦惱。這是什麼原因呢?這有可能是貧血引起的症狀。而作為女人的我們每個月生理期會固定流失血液，再加上生育、流產導致的出血。所以，女性比較容易...

1.鵝蛋形臉搭配橢圓形鏡框屬於比較標準的，可以挑選最流行最時髦的款式，戴任何款式都會很漂亮。如果要選一個最適合鵝蛋型臉最能凸顯這種臉的優勢的話，就是橢圓形的鏡框，會讓鵝蛋臉的橢圓形線條更凸顯的。2.方形臉搭配鏡框...

心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動，中等強度的最適合。鍛鍊的好處是，它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果，因為它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更...

魚的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子，鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫症狀;而...

本報訊（首席記者張珺）記者6月29日從市公安局交巡警總隊獲悉，為發動市民積極參與“內暢外聯”交通秩序整治，即日起公安交管部門升級“重慶交巡警”官方微信功能，主城區6種交通違法行為，市民可通過微信進行舉報。可以通過微信...

調查表明，男人願意嘗試新的東西。在愛情上，他們也更願意去嘗試心上人的生活習慣，包括她們喜歡的食物。這是男人內心好奇的表現。只有深愛一個人時，才會有這樣強烈的好奇心。一、盯著你的眼睛眼睛不僅是心靈的視窗，更是男人...

1、浴中閒聊在為寶寶洗澡時，指出他身上的各種構造，形容你在做的動作：我現在在洗你的手，你的手指卷得好緊哦!鬆開你的手，讓我洗洗你的手指!跟寶寶閒聊時注意不要用兒語，鬆開你的手!不要說鬆開你的‘手手’。因為做...

清火的食物有哪些1.豆芽：維生素含量高豆芽含有豐富的蛋白質和維生素C，是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高，如黃豆芽富含維生素B2，可改善春季多發的維生素B2缺乏症，適當食用有助於預防口角發炎。黑豆芽富含鈣、磷...

麻辣燙種種誘惑，但又擔心外面的食物不夠衛生，怎麼辦呢?不用擔心，教你幾招，讓你分分鐘搞定!1、麻辣燙食材：蝦餃100g、肉丸100g、魚丸100g、凍豆腐100g、豆芽100g、黑木耳100g、油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、辣豆瓣...

1.把香水放在浴室你要避免把香水放在溫暖又潮溼的浴室。熱力、光照、潮溼都會毀掉你的香水，讓氣味喪失。應該把香水放在涼爽，乾燥和遠離窗邊的地方。2.忘記塗乳液為了能讓香水留香時間更長，那麼別忘了在噴香水前塗一個無...

最近，浙江省人民醫院心內科丁亞輝副主任醫師發了一條讓人唏噓的長微博《一桶水毀了一家》。“這不是故事會，而是剛剛發生在我們身邊悲傷的故事。”丁醫師說，他寫這篇長微博是在凌晨五點多鐘，距離宣佈患者死亡僅過去了三四...

睡前喝什麼飲料會影響睡眠?1.含酒精的飲料少量的酒精可以促進血液迴圈，使人放鬆，不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而沉沉入睡。但其確在睡眠的後半段產生了反效果，使人進入快速眼動睡眠狀態，睡眠逐漸變淺，甚至醒來...

古代性事都是神祕的，接下來為大家介紹古代女性的6種另類性事：1、同性戀由於中國古代女性封閉式的生活，女子大多隻限於在女眷、婢女間活動，由此，女性同性戀的現象各代都有，有的是上流社會的以精神戀為主的同性戀，如小姐與婢女...

毛絨圍巾毛絨圍巾在今年街拍舞臺上特別火熱，這樣一款氣質優雅，同時又充滿溫馨俏皮的單品，難怪國際名媛大咖也都搶著秀。將嗎，毛絨圍巾隨意的纏繞在肩上也能多出幾分優雅氣質。純色圍巾純色的圍巾更適合打造簡約休閒風格，而...

過敏性休克主要表現為面色慘白、四肢發冷出汗、情緒焦躁不安，意識不清，嚴重者會喪失意識。一般會導致過敏性休克的原因有很多，包括注射抗生素，或者是昆蟲叮咬引起的。過敏性休克導致死亡的速度僅僅幾分鐘，所以在搶救過敏性...