除溼的精選

艾蒿俗艾草，是一種常見的綠色植物，因為藥效消火溫經而深受女性朋友的愛戴，艾蒿是純陽之藥，它的藥性專入人體的足三陰，即肝經、脾經和腎經，這三條經絡都走人體的下肢。艾的藥性可以祛除足三陰經的一切溼寒。溼就是水，水往低處...

早晚關窗當潮溼的"回南天"來襲，大家千萬要記得緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶，不給窗外虎視眈眈的溼氣任何潛入的機會。防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上，這兩段時間的空氣溼度較午間更高，若不及時關上門...

溼氣重會長痘痘嗎久居潮溼，陰冷的地方，會令外溼入侵體內，或疲勞過度，或經常吃大魚大肉，辛辣的食物，飲酒無度傷至脾胃功能，讓溼氣內生，長時間得不到調理就比較容易出現溼熱體質，進而會有面板油膩，不斷長痘痘、痤瘡、粉刺等，同時，可...

拔罐對身體的五大好處?拔罐的作用與功效有哪些？拔罐是中國傳統養生療法，它是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐中空氣，使罐中形成負壓，從而將罐吸著於人體經絡穴位或患病部位以治療疾病的方法，對落枕、脖子疼、消化不良等...

出現這些狀況，小心溼氣上身：體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服，頭髮老是油油的，甚至出現腸胃炎現象，口腔症狀比較明顯，舌苔白厚。腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮...

艾草是一種清明節每家必備的植物，艾草是一種中草藥，可以治療許多疾病。在《本草》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新》說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒溼，暖子宮……以之灸火，能透諸經而...

薏米是我們常見的食材，有非常好的食療功效，薏米的性微寒，味甘。薏米常見的吃法就是熬粥或者煲湯，用薏米熬粥時不能和大米同食，因為薏米和大米一起煮粥會影響薏米的除溼功效。薏米還可以和豆類肉類一起煲湯。薏米排骨湯：【準...

在日常生活中，小米麵是我們比較常見的一種食材，很多人都會食用，小米麵的營養價值很高，含有豐富的蛋白質等營養元素。下面小編就為大家詳細介紹一下。小米麵小米麵的營養價值小米是一種非常有營養的粗糧，而小米麵是用小米制...

陳皮具理氣降逆、調中開胃、燥溼化痰之功。主治脾胃氣滯溼阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除...

黃瓜是一年四季最常見的食材，因為其做法簡單易又好吃而受眾多人喜愛，夏季胃口不好可以吃點黃瓜可以生津止渴，其實夏節吃黃瓜養生功效不僅如此，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。廣泛分佈...

薏米是常見的粗糧，它有極佳的去溼氣效果。但是很多人絕對它不好吃，不知道怎麼煮而放棄這一種食材，實在是太可惜了。薏米在煮之前泡一會兒可以解決發硬的口感問題，薏米好吃又能除溼的方法，八個吃法教你養出的好氣色。薏米怎...

【出處】出自《貴州民間藥物》【拼音名】DìHónɡZǐGēn【英文名】RootofGroundCotoneaster【來源】藥材基源：為薔薇科植物小葉平枝灰栒子的根。拉丁植物動物礦物名：CotoneasterhorizontalisDecne.Var.Pe...

梧桐白皮（《本草圖經》）【異名】梧桐皮（《履巉巖本草》）。【來源】為梧桐科植物梧桐去掉栓皮的樹皮。植物形態詳“梧桐子”條。【化學成分】樹皮含水分40.63%，灰分2.69%，粗蛋白質4.16%，粗脂肪2.47%，粗纖維25.14%，戊聚糖和戊糖6...

夏季天氣的變化莫測，要麼晴空萬里，要麼大雨傾盆，讓人措手不及。在夏季女人除了要防晒美白之外，為身體祛溼也是很重要的事情。因為夏季雨水多，女人很容易累積溼氣，女人溼氣重的話，月經病(如痛經、閉經)、帶下病(白帶增多、白...

除了穴位按摩，食療調理也是秋季養生的很好選擇，針對秋季高發的常見疾病，旅美中醫吳奇教授為大家精心設計了幾款食療妙方，幫助大家潤肺補氣，養血除溼。想知道吃什麼能補腎開胃抗衰老，吃什麼又能降壓養顏除雀斑嗎？那就趕緊來看...

土茯苓的功效：土茯苓具有除溼，解毒，通利關節的作用。用於溼熱淋濁，帶下，癰腫，瘰癧，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛。凡治梅毒，可單用該品大劑量煎湯頻服，或與生苡仁、金銀花、防風、木通等配伍。凡溼熱淋濁，小便赤澀者...

薏米能夠祛溼解膩，是常見的粗糧食品。薏米清熱解毒，去除體內溼氣，它對面板的滋養效果十分明顯，所以女生都喜歡用它來作為美容滋養品。薏米價格低，非常容易買到。家常薏米怎麼吃祛溼效果最好。薏米怎麼吃一、炒薏米泡水薏米...

話說回來，小編對紫蘇一直都情有獨鍾，當然除了它好聞以外，其實更因為它具有中藥的成分，並且它的名字也是相當的好聽、好記，像小編超級差的記憶力，竟然也可以將它深深地牢記在心底。大家要知道，其實紫蘇它的葉子是紫紅色的，而發...

梧桐根（《福建民間草藥》）【異名】梧桐蔃（《嶺南採藥錄》）。【來源】為梧桐科植物梧桐的根，植物形態詳“梧桐子”條。【採集】9～10月採。【性味】①《草木便方》：“甘，”②《重慶草藥》：“味淡，性平，無毒。”【功用主治】祛風溼，...

小腿肚被稱為“人體的第二心臟”，中老年人尤其是心腦血管病人，平時踢踢小腿肚，不僅使肌肉充分放鬆，還能夠提高心臟供血能力。所以中醫專家推薦：老年人養生，不妨試試踢小腿肚子。小腿肚子上有兩個重要的穴位：承筋穴和承山穴。...

通過足部按摩，可達到祛寒除溼、通經活絡、消疥止痛的作用，並激發肌膚細胞的活力，增強其新陳代謝，減少色素沉著，因而使得肌膚白哲而富有彈性。①從腳掌心向著腳尖的方向推揉，另一側也用同樣的方法進行推揉。②雙手握住右腳並...

姨媽痛到底是一種怎樣的疼痛?請看姨媽痛標準動作：轉體一週轉體1080°再匍匐前進3釐米▼沒完沒了的刺痛，彷彿啄木鳥在啄食自己的身體。還有兩個定時炸彈，彷彿被千刀萬剮!▼經常分不清是姨媽疼還是想拉粑粑，坐久了以後站起...

薏米是常見的粗糧，口感柔軟有嚼勁。它也被稱為薏苡仁，既是中藥也是糧食。薏米具有健胃養脾的作用，長期吃能夠美容面板。現在人們大多溼氣重，薏米是很好的祛溼植物，能夠改善體內的迴圈代謝。薏米怎麼吃更健康，六種薏米的做法...

7月22日是一年中最熱節氣——大暑的開端。大暑正值“中伏”前後，氣溫高、降水多，暑溼之氣極盛。這一時節的飲食要格外注意清涼、清潔與清淡。1、清涼除暑熱顧名思義，大暑要比小暑更熱，祛暑降溫的工作自然必...

春天內外溫差大，室內回潮是春季最容易出現的事情了，尤其在南方，整個屋子經常性出現水霧情況，家裡地板也是溼淋淋的，這種現象也就是大家所說的回潮天，那回潮是什麼原因引起的呢？回潮天氣地面有水怎麼辦呢？春季回潮天是什麼原因...