類人的精選

隨著氣溫一天天升高，一些朋友們開始用洗冷水澡的方式消暑。但是由於每個人的身體狀況的不同，不是什麼人都適合衝冷水澡的哦！比如下面這幾類人在生活中就應該儘量避免洗冷水澡。1、血壓過高的人面板一接觸冷水，血管就急劇...

黑豆也被稱為烏豆，味甘性平，是一種常見的補益食品。黑豆在中醫裡面是一味常見的用藥，它還具有活血促迴圈的作用，對人體有強健解毒的效果。它可以煎水、煮粥、做丸散，根據不同的用途吃法很多。黑豆的功效和作用是什麼?它有...

前些天，我們發了一篇關於“夏吃薑“的文章，其中說了吃薑的好處多多，但是也提到有些人不適合吃薑，好多人給我們留言不知道自己適不適合吃薑，下面這篇文章全部告訴你~！●●●民間流傳的“冬吃蘿蔔，夏吃薑，不用醫生開藥方”的說...

這段時間可能很多女性朋友去買水果的時候估計都會經常看到一種帶有紅色外皮的水果，也就是荔枝這樣的水果;每年的5-6月份經常都是荔枝的盛產時節;而荔枝作為一種水果也是有不錯的食用效果的。對於女性朋友來說，通過平時...

夏天快到了，又到了大街小巷裡都在賣芒果的季節，你可能會經常看到一些叔叔阿姨挑著一擔擔的綠色大青芒在路上擺攤叫賣，遠遠的好像就能夠聞到那誘人的芒果香;芒果可能很好吃，也有挺高的營養價值，但也並不是所有的人都適合吃...

粗糧是大家經常看到的一種食物，也是老百姓的盤中之餐。有些人聽說吃粗糧好，就很少吃米飯和白麵。但粗糧雖好也要適量，以免加重胃腸負擔。此外，還要講究粗細搭配。專家建議，可以在做主食時混入粗糧，比如蒸米飯時加點小米、糙...

什麼人不能吃蓮子心蓮子入心、脾、腎三經，具有補脾止瀉，益腎澀清，養心安神的功效，可改善夜寐多夢，失眠健忘，心煩口渴，遺精，崩漏帶下等等症狀，蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，不過，蓮子雖補，也不...

人殉在古代是非常常見的,可以追溯到原始社會人類還沒有開化的時候。我國考古學家在內蒙古發現一處原始社會的墓穴,裡邊有一男一女,經過專家分析一致認為該女子是殉葬者。殉葬並不是秦朝的先例,在商周時期就很常見。網...

百香果用來泡水喝非常的美味，不怕酸的小夥伴也可以直接生吃，不管是口感還是療效上，百香果的作用都非常的多。那麼吃了百香果到底有什麼好處呢?百香果的功效與作用都是什麼呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、百香果...

如今，水煮魚、麻辣香鍋、烤魚、辣火鍋......辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛，辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快，但是這辣味美食可不是所有人都能吃的，中醫提示，9類人群千萬不要吃辣椒，否則會...

生活中，有些人很難懷孕，就是再怎麼努力，肚皮總是不見有變化;而有些人，卻偏偏可以一擊即中。這裡面固定也有很多原因，比如如今的物質環境，這樣東西質量不過關，那樣東西對身體有影響;又比如工作壓力大，影響人的情緒變化等，都是原...

聯合國糧農組織也將藍莓列為“人類五大健康食品之一”。美國《時代》週刊也稱，“藍莓可能比其他任何一種水果或蔬菜含有抗氧化物都要多”。藍莓果實含有豐富的營養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的...

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竹筍在春天破土而出，春雨過後竹筍就成了春天的時令蔬菜。竹筍具有清肺胃熱、滋陰養血、化痰消食、利尿安神等功效適合春季食用。竹筍中含有大量難以消化的纖維素，以及不溶性的草酸。吃之前最好用開水焯一下，用清水泡幾分...

泡溫泉時的注意事項1瞭解溫度泡溫泉之前要衝洗乾淨身體：泡溫泉之前一定要把身體清洗乾淨，瞭解清楚每個溫泉的溫度，避免燙傷。2入池有序泡溫泉時，應當從低溫開始浸泡，當身體適應後再循序漸進地依次浸泡。每次泡湯的時間不能...

夏季蚊子太多怎麼辦橙色驅蚊在室內更換橘色的窗簾，或是在燈罩上罩上橘色的玻璃紙，因為蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。大蔥驅蚊燈下用紗布包幾根蔥段，那麼各種蚊蟲都不會飛來；也可以在房內放一兩盆茉莉花、米...

足療的保健方法有以下幾種：浴足養生：浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40—50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動，以促進水的...

近段時間，雨一直下，不少人擋不住病毒的侵襲紛紛中招。感冒看上去是小病，但它的“難纏”也讓人十分頭痛，嚴重影響到人們的正常生活和工作學習。世界衛生組織指出，全球80%~90%的人都是流感的易感人群。那麼，哪些人更容易中招...

散步有哪些好處?1、增加記憶力：隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，我就每天早上走路，我的記憶力越來越強了。2、開啟經絡：經常坐在辦公室工作，沒注意身體，經絡僵硬了，全身都有小疙瘩，醫生說需要步行，我步行...

夏季吃西瓜最解暑，這7類人吃西瓜要謹慎。說起夏季吃什麼水果最解暑，那當然要數西瓜了！很多人都很喜歡吃西瓜，而且西瓜對人有很多好處。不過有句俚語叫做：“日吃西瓜，半夜反症”，就是說吃西瓜也是有一定的禁忌的，有些人是不適...

芒果吃多了會上火嗎很多人會疑問，芒果吃多了會怎麼樣?會不會上火。其實芒果吃多了並不上火，但芒果裡含糖分高，如果糖分不能及時得到分解，才會引起上火。不同的人體質各有差異，就如有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果...

【導讀】哪些人適合汗蒸?汗蒸是大家耳熟能詳的的一種養生保健的方法了，不過其實並不是人人都適合汗蒸的，有的人汗蒸可能會引起不適，而有的人則會有非常多的好處。下面小編就來給大家講講哪些人適合汗蒸，這類人快試試汗蒸...

網路配圖“女生就不能上夜班了嗎?”畢業生遭就業歧視引關注!陳寧是浙江一所高校英語專業的應屆畢業生，從小就有一顆教師夢的她早早就把理想單位定在中學，但在應聘時，她發現不少學校都對男女應聘者“區別對待”。有些註明...

現代人的養生方法越來越多了，除了日常飲食之外，還有一些關於身體部位的按摩保健，從頭到腳幾乎都是可以進行養生的。相對於需要依靠別人或者成本較高的身體按摩，可能更多的女性會選擇腳部養生，經常會採取泡腳這種養生的方法...

花生，我想大家都應該吃過，特別是在過年的時候每家都會買很多的花生，但是你知道花生的營養價值有哪些嗎？你知道花生有哪些食用禁忌嗎？今天小編就為大家介紹一些花生的食用禁忌，馬上跟著小編去看看吧！花生的功效扶正補虛、悅脾...