保健的精選

兩性生活的小常識都有哪些?和諧的兩性生活是家庭和睦的基礎，那關於兩性生活的小常識都有哪些呢?兩性生活小常識一、新婚同房要防止哪些疾病?一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預防方法是男女都應常洗外陰...

避孕（Contraception）是應用科學手段使婦女暫時不受孕。常見的避孕法有：使用避孕藥，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、體外排精避孕法、壓縮尿道避孕法，手術避孕法等等。關於做愛1、當你和新結識的男人感情升溫到準備“那個”的時...

早起這五個壞習慣最傷身起床太猛：人在睡眠時，血壓比較低，剛甦醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者，起床過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓患者，由於動脈硬化等...

可樂雞翅的口感甜鮮可口，它最神奇的妙處就在於裡面的碳水化合物和裡面含有的檸檬酸的成分會讓雞翅裡面的肉質變得十分的鮮嫩可口，讓您一次可以同時品嚐肉質和飲料的兩種感覺。而且，在家裡做正宗可樂雞翅，物美價廉。正宗可...

靈異是人類對未知事物的一種解釋。就像幾千年前的人們去求神拜天，人們對靈異的探索也是為了尋找一種新的理論暫時替代科學無法解釋的層面。以下的靈異常識大家必須要知道哦！利器嚇鬼醫護人員遇鬼時，會立刻將制服整理好，擺...

有一句英語諺語說“一天一蘋果，醫生遠離我”，此話雖然有些誇張但是很具體的說明了蘋果的作用。蘋果作為常見水果，具有豐富營養成分，有食療、輔助治療功能。那我們一起來來了解一下蘋果的營養價值就可以知道有沒有誇大蘋果...

母嬰保健，現在生活條件都變好了，我們也更愛護自己的寶寶，但是對他們的母親也不能疏忽，產前產後抑鬱這都是有可能發生的。下面就介紹一下母嬰保健的相關事宜。母嬰保健女人備孕期間心態很重要：1、培養良好的社會適應能力這...

山藥的營養及保健功能山藥的營養成分豐富，每10O克含蛋白質1.5克，碳水化合物14.4克，鈣14毫克，磷42毫克，鐵0.3毫克，胡蘿蔔素0.02毫克，硫胺素0.08毫克，核黃素0.02毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸4毫克。此外還有蛋白、氨基酸、多酚氧...

大蒜加一物，大補肝腎腎虛並非不可逆，著名中醫內科專家推薦一個千年古方，這個方子不僅能補腎，還能活血、通便，一個對策，解決中老年三大難題。蒜酒：補腎、活血、通便大蒜、桃仁、豆豉放在白酒裡泡，叫作蒜酒，這是一個古方。大蒜最...

【導讀】足療保健的好處都有哪些?足療是大家再熟悉不過的一種保健養生方法了，但是關於足療具體都有哪些好處你真的瞭解嗎?下面小編就來給大家詳細介紹一下足療保健的好處，帶你走近你不瞭解的足療!足療保健的好處一、強...

根據習俗，坐月子的女性，“能躺就不要坐、能坐就不要站”，最好臥床，當然也不要用力氣去提重物或站著抱小孩。專家指出，產後第一週，媽媽若忽然下床，血液突然完全往下流，容易造成低位性貧血，所以下床動作要緩慢。另外，此時提重物容...

炎熱的夏天裡，寶寶年幼，抵抗力也很差。在夏季的氣候中年輕媽媽們要留心，幼兒夏季保健有“四不宜”。這“四不宜”分別是什麼呢？一起來看看吧！飲食不宜過於清淡夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做...

養生保健的定義：養生保健指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節慾、辟穀等多種方法,以期達到健康、長壽的目的。養生保健春季養生春季，嫩芽初苞，萬物...

[導語]拔火罐人人都會，但是有很多人都不太清楚這其中的要點而應用不當，結果導致嚴重的身體傷害。今天我們就來給您簡單地講講日常拔罐都有哪些誤區。誤區1拔火罐後就洗澡很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，...

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女人衰老有時候只是表面的假想特徵，並不是真正的衰老，輕熟女們面臨的問題就是“初老症”，那麼，女人們要如何告別“初老症”呢？保持年輕方法有哪些？抗衰老的食物有哪些？抗衰老的方法是什麼？一、肌膚保養1、外出塗防晒霜外出旅...

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【導讀】足療保健的小妙招都有哪些?足療一直以來都是十分受大家歡迎的一種保健方法，相信大家對它也並不陌生了。那麼關於足療保健的小妙招你又知道哪些呢?下面小編就為大家帶來足療保健的小妙招，六字訣幫你養好身體!足...

夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血執行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季保健養生要注意以下4點：1、多喝水、少喝飲料據營養專家介紹，初夏天氣都比較乾燥，人體每天...

雖然精子的數量很多，但未必所有的精子都是成熟的精子、健康的精子。因此，準爸爸更需仔細呵護。目前，市場上很多在售的藥物在解決男性的某些問題的同時也影響到了男性的生殖功能，甚至有可能引起男性不育。男性保健養生須提...

生薑不能和什麼一起吃1.玄蔘：生薑和玄蔘功能相剋，一起吃對人體有害。2.白酒：生薑和酒都是溫熱性的食物，兩種食物配在一起吃，很容易引起火，令機體燥熱。3.韭菜：韭菜性溫，具有溫腎助陽，行氣理血的功效，注意在炒韭菜的時候，不要放生...

首烏烏雞湯主料烏雞1只、首烏30g、紅棗20個、姜1大塊、枸杞10g、料酒1湯匙、水適量、鹽適量。步驟1、雞剁成小塊，把何首烏、紅棗清洗一下。沸水焯雞塊除血水，撈起雞塊過冷水。把過好冷水的雞塊放到高壓鍋裡，倒入清水(剛...

油蔥的功效：油蔥又叫蘆薈、象鼻草、羅幃花、烏七。油蔥中有不少成分對人體面板有良好的營養滋潤作用，且刺激性少，用後舒適，對面板粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。因此，其提取物可作為化妝品新增劑，配製成...

幼兒園中班育兒心理健康教育知識一、對中班幼兒感知覺培養核心理健康學教育。中班幼兒的家長同樣應維護佳孩子生理器民，無意識的練習幼兒視覺、觸控覺、空間知覺、時光知覺。(1)可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力，平時...

在日常生活中，嬰兒保健護理是非常重要的，因為嬰兒的抵抗力弱，只有掌握正確的嬰兒保健護理方法，才能降低嬰兒患病率的。那麼，嬰兒保健護理方法有哪些呢？今天小編就來為大家解答一下，同時還會告訴大家嬰兒保健菜譜。感興趣的朋...