抗氧化的精選

陽光中的紫外線會刺激面板產生大量氧化自由基，而自由基會破壞面板細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓面板變得暗沉、粗糙且失去彈性，也使面板的抵抗力降低，而“防晒”食物能提高面板的抗氧化力、幫助清除自由基。每天吃...

氧化就是暴露於空氣中的物質因為氧氣存在的原因變質或腐爛。人的面板也是這樣在日常生活中不斷氧化變得衰老。1.茶茶分很多類，但茶的顏色只有兩種，黑色或綠色。不論黑色或綠色的茶泡出的水有紅色、綠色、黃色、黑色等等...

氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康、日晒、壓力、環境汙染等都是身體產生氧化的罪魁禍首，都能讓肌膚自由基氾濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。所以無論從健康層面還是從護膚層面，我們都需要在日常生活中注意抗氧...

近幾年蘆筍逐漸在餐桌上流行起來，因為它的功效越來越被大家熟知，而且愛美減肥的女生也喜歡這種蔬菜，經常作為減肥餐的首選。蘆筍有哪些功效和好處，看完這一篇你可能會愛上這種食材。蘆筍的功效與作用一、利尿解排經常水腫...

「超級食品」就是含有抵抗疾病能力的抗氧化劑。根據發表於美國臨床營養學期刊(TheAmericanJournalforClinicalNutrition)的研究指出，抗氧化劑可以降低罹患發炎相關疾病的風險，如心臟疾病或癌症。而許多植物性食物就是抗...

黃精多是野生，也有家種，其原植物主要分為黃精、多花黃精、滇黃精三種。黃精分佈我國北方諸省區以及安徽、浙江和甘肅、前蘇聯遠東地區。《中藥大全》黃精的記載：黃精為常用中藥。始載《名醫別錄》列為上品。植物來源較多...

近日天氣逐漸回暖，但春天肌膚卻依舊持續著冬季的乾燥、缺水。這是個容易過敏乾燥的季節，除了保溼，抗氧化也是這個春天護膚的重中之重。抗氧化是一場持久戰，越早開始效果越好，小編就帶你一起來了解下抗氧化!那麼接下來我們...

氧氣，是體內運作的動力之一;含氧量夠，不只頭好壯壯身體健康，肌膚也會紅潤有光澤。可惜身體也會“折舊”，年紀愈大，吸收氧氣的功能“鈍化”，就像“蓄電力”差的iphone。讓你腦袋昏沉、體力下降，臉色更是從當年的“蘋果臉”走...

隨著現代科技的高速發展，一種看不見、摸不著的汙染源日益受到各界的關注，這就是被人們稱為“隱形殺手”的電磁輻射。對於人體這一良導體，電磁波引不可避免地會構成一定程度的危害。因為長期處於輻射範圍內會嚴重的損害到...

蘋果被認為是極具營養的一種水果，它的營養容易被人體吸收，具有抗氧化的功能，讓肌膚保持年輕狀態。同時它也有很多纖維，可以幫助腸道暢通，這也是它能夠成為美容聖品的原因，幫助女性從內而外綻放美麗。蘋果生吃和熟吃都有它不...

芥菜富含有多種營養物質，特別是其維生素C、維生素A以及胡蘿蔔素的含量在各種蔬菜中尤為突出。因芥菜組織較粗硬、含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素，故有明目與寬腸通便的作用，可作為眼科患者的食療佳品，還可防治便祕，尤宜於老...

20歲、30歲、40歲像是一場女人與自己的過去、現在、未來之間的對話，也是一場時間本身的獨白。女人在不同的年齡段會遇到不同的肌膚問題，肌膚保養也需要針對不同方法，讓肌膚與年齡戀愛，啟用每一個細胞。“20面板”是最佳時...

紅米的功效多多，做法多多，許多人都很愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃紅米有什麼好處預防貧血抗氧化”，一起來看下吧!首先來看下吃紅米有什麼好處：降血壓、降血脂紅米中所含的麴黴素K可阻止生成膽固醇，有降血壓、降血脂...

具有抗氧自由基作用的營養素，包括維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素、硒、銅、鋅、錳等，他們對抗體內的過多自由基，對預防慢性病、延緩衰老具有很好的作用。多樣化蔬菜具有清除氧自由基活力的作用。食物中可能尚存...

◆抗氧化的食物櫻桃櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化...

祛斑產品實際上是需要從美白、抗氧化、抗老多個方面來達到功效。女性的色斑會非常影響面部美麗，用遮瑕無法遮擋的情況下，就會讓整個人看起來老氣橫秋。色斑是黑色素從內部沉澱到表層後形成的。對於這種情況，哪一些護膚品...

眾所周知，多吃蔬菜和水果對人體有良好的健康效果，不但人們能夠補充足夠的維生素和礦物質，還能通過吃蔬菜和水果補充水分。吃蔬菜和水果有什麼好處？想要美容該如何吃蔬菜和水果呢？吃蔬菜和水果有什麼好處？巧吃蔬菜不變老多彩...

你已經過了30歲嗎?那你已經邁入了熟女隊伍，熟女的面板狀態還是趨於穩定，但同時也要注意出現出老症狀，尤其是每天都需要化妝的熟女們，那就要特別注意卸妝護理了。熟女該用哪種卸妝品?醫生說，卸妝油或卸妝乳都適合，不論幹肌或...

紅酒素是什麼？紅酒素即“紅葡萄籽提取物”，是法國科學家從葡萄籽中提取的一種抗自由基物質。因紅葡萄原漿酷似鮮豔的紅酒故而得名。自法國科學家揭開紅酒素的祕密之後，世界各國掀起了研究和發開紅酒素的熱潮，研究發現紅酒...

面板黑色素的產生是經過很多環節的，所以美白護膚品的效果並不是單方面的。目前我們仔細觀察市面上的美白產品，會發現大部分都有兩個作用表層面板和深層面板。面板美白往往能在短時間內看到效果，增加了使用者護膚的信心。深...

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，在乾燥的冬季，多吃些胡蘿蔔，具有滋潤肌膚的作用。胡蘿蔔所含的維生素A對面板的表皮層有保護作用，可使人的面板柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。【胡蘿蔔美膚醋...

對於女性來說，早餐選擇麵包加蜂蜜，無疑是明智的。不過，最好選用深顏色的蜂蜜，儘量不用淺顏色的。深色的蜂蜜有豐富的抗氧化作用，能保護細胞不被侵害，是細胞最好的捍衛士，蜂蜜對淨化血液大有好處，還能預防自腦血管系統的疾病。...

你是否常常對著電腦，又總是遭受到汽車尾氣的汙染呢?又或者你的肌膚總是感到疲憊呢?出現痘痘，乾燥，裂紋等問題。那就說明你的肌膚缺乏營養了。而維生素可以很好幫我們補充營養。維生素C：美白防皺維生素C是卓越的抗氧化劑，幫...

在自然界有不少具美肌功效的食物，而當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。在眾多抗氧化食物中，我們為你選出8種最具抗氧化能力的食物。在日常飲食中，只要注意多攝取這些食物，能幫助你減掉肌膚年齡。橄欖由樹葉...

女人們都知道要抗衰老，首要就是抑制體內自由基的活性，進行身體的抗氧化保養。抗氧化劑是抑制自由基的一種物質，猶如人體的吸塵器，將有害的自由基予以清除。自由基是一種對人體起高度反作用的分子，研究已經證實，自由基的過分...