八種食療方法輕鬆暖宮驅寒，你的宮寒幾級了
對著測一測，看看你宮寒幾級了：一級：月經紊亂、痛經。經前小腹墜脹感、小腹發涼，但是可以忍受。手腳微微涼，多穿點衣服還可以忍受。反胃、作嘔。臉色發黃、不正常的白、黃褐斑、黑眼圈輕微。小腹輕度隆起。帶脈(非專業人士，...
教你5個暖宮小方法從此告別宮寒體質，宮寒怎麼調理
宮寒主要表現為月經不調以及面色的暗淡和痛經，還有感覺到身體變冷等等。從中醫上來看主要是跟腎陽不足，體寒有關。那麼有什麼辦法可以改善宮寒呢?告別宮寒體質呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。1、注意保暖要想去驅...
手腳冰涼是宮寒嗎，女人手腳冰涼什麼原因導致
人的體質特徵因人而異，不過健康卻是大家追求的共同目標。女性本來就體質較弱，生理期的影響再加上一些不良飲食習慣，很多女性都出現大大小小的體質問題，有的屬於寒性體質，有的屬於陰虛體質，有的屬於溼熱體質……手腳冰涼在女...
五個方法教你養出紅潤氣色，女人宮寒怎麼調整
女生都想讓自己更加美麗一點，但是卻會因為內部問題而損傷了最根本的元氣。宮寒困擾著很多女性，它會讓氣色蒼白、怕冷易疲勞，長期忍受痛經的折磨。女人如何調理宮寒?這六個方法讓你改善體質。女人宮寒怎麼調整一、泡腳腳...
女性是否宮寒全寫臉上了
許多的女性朋友是不是有一段時間會發現自己的臉部面板越來越不好了，還總是出現各種臉部的問題，讓整個人愈發的顯得難看了?很多的女性朋友遇到這樣的情況，第一個想法就是自己保養不到位，於是就想著各種方法來解決臉部問題，...
女性這些症狀是宮寒一定要引起重視，宮寒怎麼調理
女性宮寒，也就是說子宮的寒冷。主要是指女性的宮寒、血寒等等。而造成宮寒的原因是有很多的，最主要的就是和體質有關，但拋開遺傳和先天性的問題，其實後天的一些生活習慣也是非常重要的因素。有些女性喜歡吃生冷的食物，或者...
那就看小腹是否寒涼，如何判斷是否患宮寒
女性患有宮寒會怎麼樣呢?女性又該任何判斷自己是否患有宮寒呢?001、小腹涼大家要知道，若你們把手放到自己肚臍位置的正下方的時候，感覺到自己的手下位置是極其寒涼，並且還是侷限性的寒涼，而主要是肚臍正下方較為寒涼，往兩...
經常是很多女性夏天的這個習慣，宮寒問題因何產生
對於宮寒問題，女性朋友們平時會有聽說嗎?可能不少女性朋友都還不知道這樣的一種女性專有的婦科疾病，而很多時候女性朋友身體出現的一些不適症狀其實都是由於你的身體宮寒問題所導致的;今天小編要來告訴女性朋友們關於容...
宮寒該怎麼調理，宮寒是什麼
宮寒女性疾病的一種稱呼，也就是子宮寒涼的意思，雖然在中醫學的文獻資料、正式教課書以及相關的中醫婦科專著中並有這樣的一個詞彙，但是宮寒確確實實是影響這女性的健康，很多的婦科疾病都是由宮寒所引起的。女性喜愛寒涼食...
女性做六件事趕走寒氣，宮寒怎麼調理最有效
宮寒是女性都很關注的問題，這是傳統中醫中的概念。宮寒的女性怕冷，手腳冰涼容易出冷汗，有月經不調、抵抗能力弱的表症。女性長期宮寒會損傷身體影響生育嗎，日常可以怎麼調理宮寒呢?宮寒怎麼調理最有效一、少吹空調長時間...
暖宮飲食要常吃，宮寒女人吃什麼好
網上流傳這種說法“十個女性九個宮寒”，女性宮寒嚴重者會導致不孕，所以想好孕的女性就要先調理好子宮環境。治療宮寒出了儘量避免接觸生冷的東西之後，還需要在飲食上調理。那麼宮寒女人吃什麼好呢？接下來為大家詳細介紹，供...
宮寒是子宮老化的主要原因
宮寒是子宮老化的主要原因!當子宮溫度降低時，尤其是卵巢，會處於防禦狀態，這時你的卵子質量會大大下降，寒冷的子宮也不適合嬰兒生存。其實只要你的子宮夠溫暖，35歲以後一樣能生出健康寶寶!1.在鵝卵石上快步走，改善子宮血液循...
宮寒的孕婦備孕期間如何調理，宮寒有什麼症狀
子宮是孕育新生命的地方，但是因為諸多因素的影響很多寶媽們的子宮會受到一些寒氣，雖然說這在平時沒有什麼太大的影響，但是如果懷孕了之後對於寶寶來說還是有一些影響的，但是也是可以通過食療的方式來進行改善，那麼今天就來...
女性出現宮寒的主要原因
其實在日常的生活中，非常多的女性都會出現宮寒的情況，女性為什麼會出現宮寒呢?很多人百思不得其解，那麼現在由小編來給大家詳細的說一下女性為什麼會宮寒吧。01、生活習慣其實對於女性而言，她們天生就是屬陰的，因此身體就...
改善女性痛經宮寒食譜，女人痛經怎麼辦
改善女性痛經宮寒食譜當歸羊肉煲材料：當歸6克、肉桂1.5克、陳皮3克、羊肉250克。做法：將羊肉洗乾淨，切成塊，與陳皮與當歸放入煲內燜煮到糜爛，放入桂圓10分鐘後，根據個口味調味即可。功效：溫經驅寒、活血養血、調經止痛的作用...
便可服用艾附暖宮丸，女性若想調理宮寒
記得有一次小編和朋友去了一趟新加坡，當時的新加坡還算挺溫暖的，室外大概就是18度左右。小編走在新加坡的街道上，看到幾個熟悉的中國面孔，大概是二十來歲的樣子，她們下面穿著單薄的紗裙還是超級短的那種，上面穿著吊帶，整體看...
艾灸可以治療宮寒嗎?
作為養生之道中的一個方法，艾灸可見是現在越來越多人用到的方式，而且現在也有大部分女人患有宮寒的情況，所以就有這樣的疑問，艾灸可以幫助治療宮寒嗎?如果你也不知道的話，接下來就和小編一起來看看吧。女人出現宮寒的情況，...
宮寒的人吃什麼好，宮寒怎麼調理
什麼是宮寒宮寒，就是胞宮寒冷，指女性腎陽不足，胞宮失於溫煦所表現出的一系列症狀。宮寒是中醫理論下的病名，無法對應西醫的具體病症，但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以...
調理宮寒的8款養生藥膳，宮寒怎麼調理
天氣開始轉涼，女性更要關注子宮的健身。宮寒即子宮寒涼，是女性朋友當中非常常見的一種婦科症狀，由於女人的身體本身屬陰，陽性不旺盛，因此，比較容易讓寒性入侵體內，從而使身體格外脆弱。如何判斷自己是否是宮寒呢？首先，女性朋友...
艾條溫灸能治療子宮受寒，宮寒怎麼調理
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。引起女性宮寒的原因主要有兩方面：一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女...
宮寒的三大調理法幫你擺脫煩惱，宮寒吃什麼好
什麼是宮寒宮寒，就是胞宮寒冷，指女性腎陽不足，胞宮失於溫煦所表現出的一系列症狀。宮寒是中醫理論下的病名，無法對應西醫的具體病症，但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以...
暖宮驅寒的8道食療方，宮寒吃什麼好
韭菜生薑牛奶羹韭菜500克，生薑30克，牛奶250毫升。取韭菜洗淨，切粹，生薑刮皮洗淨，然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁，取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶，小火煮開即可食用。適用於溫中散寒，健脾養胃、水上腹空墜、腹背...
女性出現這些一定要去調理，宮寒的症狀有哪些
許多女性都會有宮寒的困擾，那麼宮寒到底是什麼呢?可能大家也不太清楚，但是宮寒有一些症狀，大家可以對照著看一看自己是不是宮寒。一、宮寒的症狀1、發胖宮寒患者會比較胖，這是因為子宮無法承受住自己的生理機能，所以脂肪就...
女性吃這些食物就可以解決宮寒問題，宮寒怎麼調理
女性宮寒一般會表現為精神狀態不佳，氣色差，小腹會有疼痛，在月經期間也會有痛經的表現，另外還會感到冰冷，經期的血會少，而且顏色偏暗等等，如果說女性有這些症狀中的其中幾種，那麼就就是宮寒了。那麼女性宮寒應該怎麼做能得到緩...
女性宮寒的食療方法，如何改善女性宮寒
女性宮寒的食療方法？烏雞紅棗蔘湯的功效有哪些？烏雞紅棗蔘湯怎麼做才好吃？中醫藥膳在調理陽虛體質方面有顯著的效果，當歸、阿膠、烏雞、紅棗、雞血藤等都有溫經脈絡、補氣養血的功效。其中，用烏雞、紅棗、西洋參做成的烏雞...