補血的精選

如今現代人的飲食過於精細，卻失掉了一些珍貴的營養而又導致一些現代典型的病症，如肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、癌症等日益嚴重。而五穀雜糧營養豐富，富含纖維素，能幫助身體排毒，預防疾病，避免肥胖。五穀雜糧不僅可以吃，還...

臉色黯沉無血色，真的會讓人忍不住問一句：「妳還好嗎?」。從中醫的觀點來看，人的身體是由氣、血、水三大元素組成，其實漂亮膚色的要件也一樣!除了水分要充足，肌底的「血流量」也要夠，還得要有足夠的「氣」來推動迴圈。三樣條...

看到紅提葡萄是不是就有種流口水的衝動，是不是很想知道為什麼會這樣？而紅提的功效就講述了這點。紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養顏、止咳、安胎。紅提葡萄穗大、色...

從中醫理論上說，胖人大多陽氣偏虛，體內有痰有溼，動作較緩，不大喜歡活動，活動時容易肢體疲乏困重，這類人容易羅患動脈硬化、腦卒中、冠心病等疾病：瘦人則往往陰虛火旺，敏捷好動，容易亢奮衝動，易患失眠、口腔潰瘍等疾病。中國俗語...

廿四節氣的“大寒”，這是冬日的最後一個節氣，亦是南方最寒冷的時段了。冬天怕冷吃什麼食物過冬？人體保暖需要身體脂肪的參與，但人身體脂肪含量比較少，容易造成體溫散失情況。因此，對於冬天怕冷吃什麼好方面，飲食中需注重脂肪...

大多數女性會在45-55歲經歷更年期，絕經後由於雌激素水平降低，女性也會出現一系列生理和心理上的不適。例如由於雌激素的減少，女性更容易患骨質疏鬆症、動脈粥樣硬化、肥胖症和阿爾茨海默病，一些女性會出現血管收縮的症狀，...

上了年齡的女人，臉色容易出現臘黃現象，這是因為貧血現象引起的，所以女性們發現自己臉色出現這些偏黃就注意了，在飲食上要多選擇補血的食物。營養原則氣血雙補吃什麼?氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不...

什麼是貧血？貧血是指全身迴圈血液中紅血球總量減少至正常值以下，由於全身迴圈血液中紅血球總量的測定技術比較複雜，所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。國內的正常標準...

氣血是一個人精氣神的支撐必要元素，大家都知道，氣血不足會對人體的健康有很大的危害，不管是小孩、女人男人、老人氣血不足都會存在很大的健康危害，很多人都看不出來自己是否氣血不足，下面小編就大家如何看出自己氣血不足吧...

·產品名稱：健脾補血片·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z37020750·主要規格：...

關愛自己，首先就要選對好食物。對女人來說，尤其如此。本站推薦滋養女人一生的好食物。願這些“食物之星”讓所有女人終其一生由內而外地健康美麗，如花般盛開，永葆青春。女性保健：滋養女人一生的21種好食物養氣補血古人常用...

如何判斷是否貧血？貧血的調理方法？突然站起，我們通常會覺得頭暈地旋，在每個月那幾天，由於失血過多，作為女人更會覺得頭暈乏力、面色不好、腿軟，這樣就代表你貧血了嗎？應該如何治療呢？如何判斷自己是否貧血那麼如何判斷自己是貧...

導讀：女人氣血不足，不但影響容貌，還會影響健康，因而補習補血很重要。今日為女性朋友推薦四款補氣補血的藥酒，在寒冷冬季，喝點兒小酒，不但能暖身驅寒，還可以補氣補血，讓你由內到外偷著紅潤。阿膠酒———補...

關於吃棗的4個大誤會多吃並不能補血1.大棗補血效果好——嚴重誤會!首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血作用，甚至治療缺鐵性貧血，就像豬肝...

女生需要消耗非常多的精力在家庭工作中，經常會覺得精神不濟。你需要真正的養生補品帶來活力，你所忽略的補血食材往往就在我女生身邊而被忽略了。一、黑芝麻糊黑芝麻糊是一種具有古早感覺的食品。黑色的米糊散發著光澤感...

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女性朋友們經常會由於月經、懷孕等問題而大量失血，這就導致了很多女人都有貧血的症狀。那麼貧血究竟有哪些症狀呢？什麼症狀才算是貧血呢？女性貧血又該如何科學補血？下面我們就為大家介紹一下女人貧血有哪些症狀吧。貧血的...

血虛催人老，血液在脈絡中循行，源源不斷的為臟腑和組織器官提供營養、氧氣和血液，但血虛就不能運化氣機，造成氣血瘀堵，無法滋養五臟六腑，從而引發一系列問題。那麼，女人血虛怎麼補血?記住這3招別再盲目。接下來，大家就和小編一...

·產品名稱：阿膠補血口服液·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z19983039·主要規格：每支裝10ml；每支裝20ml；每瓶裝300ml；每瓶裝300ml...

女人吃什麼補腎補血1.桂圓：壯陽益氣，補益心脾，養心安神，不僅可以改善肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等症狀，還能促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。2.核桃：性溫，入腎，肺，大腸經，可以補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便痘痘、活血調經...

豐胸補血湯：歸耆雞湯。豐胸湯一：歸耆雞湯材料：當歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。做法：1、將雞腿洗淨，切塊，放入水中，以大火煮開；2、放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。特點及功效：當歸補血，黃耆補氣。所...

女人氣血不足如果不足的話，臉色和精神就會變得不好，女人們該如何補氣血呢？適合女人們補氣血的食物有哪些呢？哪些方法能夠幫助女人們養出紅潤的臉色和飽滿的精神呢？補氣血的食物有哪些一、紅薯紅薯含有大米、麵粉缺乏的賴氨...

現實生活中有許多人對柚子的功效與作用及食用方法並不是很清楚，下面就詳細的介紹下，使得在吃柚子的時候，對它各方面都是有著一些瞭解，在吃的時候完全可以放心進行。下面就和小編一起去了解下柚子的功效與作用吧。柚子的功...

大家都知道女人補血是一生必做的事情，一個女人如果臉色變差沒血色，再美的妝容也不能治本。女人除了日常利用飲食營養生產的血液物質供應外，還能通過什麼方法來補血呢?中醫養生理論認為，人體有很多補血養生穴位。常按摩這...