健全的精選

本報訊通訊員諶湛武瑞近年來,新疆霍城縣公安消防大隊加強部隊正規化管理,進行常態化應急拉動訓練,年內組織修訂完善滅火救援和應急處突預案66個。該大隊在建立健全長效管理機制上下功夫,出臺了《霍城縣公安消防大隊三...

現在的孩子非常的辛苦，還在媽媽腹中時就接受胎教，還沒上幼兒園就已經在接受學前班的教育，上了國小之後，各種補習班接踵而來。現在社會不乏一些智商奇高，但生活能力基本為零，情商也基本為負數的孩子，小編能夠理解各位家長望子...

城市的街邊總是能看到殘疾乞丐推著音響賣唱，沿街乞討，看上去非常的可憐，所以大家都會出於愛心給予捐助。但是也有人發現其中的商機，於是裝成殘疾來博取同情，這就是我們說的職業乞丐了。近日，有網友拍到一名職業乞丐的換裝過...

中國證券網訊據中國政府網4月21日訊息，國務院辦公廳釋出關於加快發展冷鏈物流保障食品安全促進消費升級的意見（以下簡稱意見）。意見指出，到2020年，初步形成佈局合理、覆蓋廣泛、銜接順暢的冷鏈基礎設施網路，基本建立“全程...

美國緬因州現雙頭鱷龜兩個頭部均發育健全據鳳凰衛視報道，美國緬因州近日出現了一隻有兩個頭的幼年鱷龜，令人嘖嘖稱奇。這隻鱷龜寶寶四肢和尾巴與普通鱷龜無異，但擁有兩個完整的頭部，女主人塔爾博特為他們改名為“弗蘭克”...

現如今，很多人喜歡窩在家裡不出戶，運動量少，這樣對於身體是沒有好處的，怎麼做才能使頭、頸、背部姿態健美；坐、立、行舉止優雅呢?該如何才能既承受了壓力又免受健康的威脅、舒展身體、讓身體充滿活力呢?那就一起來練練全方...

每當生理期到來，臉部肌膚就開始拉響警報。面板油膩，膚色暗沉、毛孔粗大，粉刺、痤瘡及毛囊炎等等情況一起來報到。經期護膚是一個很關鍵的時期，"好朋友”需要特殊呵護。應該用心呵護自己的面板。來看看經期健康護膚全攻略...

1、不要“被剝奪”如果你只是一味地追求快速減肥而不顧健康的話，那些被剝奪性地飲食法也許就是你的最終選擇了。但是，減肥並不等於少吃，而過度節食反而是越減越肥的陷阱哦！事實上，如果你每天攝入的熱量低於1000卡路里的話，...

一、夫妻怎樣交流性知識夫妻雙方就性問題進行交流時，應以積極、熱情和誠懇的態度來進行;同時說話要講分寸，必要時應該含蓄，委婉一些;在交談中注意傾聽對方的意見，尊重對方的意願，表達自己的性要求不能強加於人，不能做對方勉...

養生保健知識大全1、早起第一件事喝杯水，冬天喝熱水，夏季可喝涼開水，中醫中講晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養生第一。說得通俗一點就是人在剛睡醒的時候，胃氣處於最弱狀態，這時不宜吃東西，只能喝水，利用清水來使...

保健酒已有數千年的歷史，是中國醫藥科學的重要組成部分。中國的歷代醫藥著作中幾乎無一例外地有藥酒治疾健身的記載。今天隨著科學技術的進步，從中藥浸酒的傳統工藝的基礎上已發展到利用萃娶浸提和生物工程等現代化手段...

男性健康常識1、按摩3個穴位通過對3個穴位的刺激可以改善區域性血液迴圈，預防秋冬季節容易出現的上火、炎症，提高免疫力。這3個穴位分別是大椎穴(低頭時，頸後最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘橫紋外端，再向...

雖然，手診並不等於算命，可是兩者之間卻存在一種很密切的聯絡。至於什麼是手診呢?其實手診也是屬於中醫望聞問切中望診的範疇，它是人通過手的紋路之間的形態、規律以及變化等作為參考物件，從而對機體中所包含的器官中演變...

現在，可供大家選擇的飲料越來越多了。不管是香醇的奶茶，還是香甜的果汁，或是濃郁的咖啡，不管是哪一種都有不錯的口感。但是，在你飲用這些飲料之餘，不要忘了為自己沏上一杯香茶。因為，喝茶不僅能讓你神清氣爽，還能幫你排毒。喝...

哈士蟆一直大家特別喜歡的一種滋補食物，哈士蟆大多數生長在東北地區，是過保護品種，不過現在有很多人在人工養殖哈士蟆，哈士蟆的功效一直大家喜歡的原因之一，不管男人女人都喜歡，哈士蟆的吃法很多。下面就和小編一起看看吧。...

這些天看全運會電視轉播的觀眾可能會發現，每個專案的頒獎儀式上，不僅給冠亞季軍選手頒獎，還給他們的教練也頒獎。師徒喜氣洋洋同臺領獎，這在以往的全運會上也是從未有過的。據稱這項改革的目的在於通過登上領獎臺，讓教練感...

排骨有很高的營養價值，除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。具有滋陰壯陽、益精補血的功效。今天就教大家幾種排骨的做法，回家可以嘗試著做下哦！一、香酥排骨用料：1、...

健康保健知識大全1、每次刷牙3分鐘刷牙是為了把牙齒的外面、裡面、咬合面等各個牙面上的菌斑都去掉。這個工作量不算小，大約有80多個牙面需要清潔。要常常改變牙刷的位置，慢慢地在每個牙齒的所有牙面上轉動，一把牙刷在同...

全脂牛奶的脂肪含量是30%，半脫脂奶的脂肪含量大約是15%，全脫脂奶的脂肪含量低於0.5%。國外有一種“濃厚奶”，脂肪含量可高達40%以上。瑞典科學家的研究表明，與脫脂奶製品相比，長期食用全脂奶製品不僅不會使人體重增加，反而...

本報訊4月1日開工至今，南京地鐵寧溧線軌道工程TA15標專案部安全、質量管理每次考核均達到專案綜合管理計劃中制定的指標和目標，實現了安全生產整體可控，多次受到業主表揚。專案部成立了以專案經理為領導的安全生產決策和...

生活健康小常識大全1、科學地洗臉每天早晨起床之後，我們最好洗一個冷水臉，不僅能夠洗去我們睡眠中粘在臉上的塵埃，還能夠提高我們一天的精神狀態。對於一些每天都要化妝的女生們，每天晚上下班之後的第一件事，最好就是洗臉，...

夜班族養生保健大全常上夜班的人，要保持愉快的心情。夜工作者要供給充足的維生素A，因維生素A可調節視網膜感光物質———視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，而防止視覺疲勞。人的晝作夜息習...

女性健康保健知識1、側睡會讓乳房大小不一致很多女人喜歡面朝右側，因為這樣能夠保護心臟。可是漸漸的右側的乳房比左側的乳房要小一些，造成乳房不對稱，長期偏於一側的睡眠姿勢更會增加女性乳房不對稱的現象。趴著睡可能...

長沙晚報訊（記者曹開陽）長沙縣高血壓患者免費基因檢測專案啟動儀式近日在長沙縣政務中心舉行。千山健康總經理李擁軍表示，將高質量地完成相關檢測工作，及時反饋檢測結果，確保長沙縣高血壓病人基因檢測工程在全國做出表率。...

煲湯食材要新鮮對於大多數食材而言，越新鮮其營養價值越高，味道越好;而放置了一段時間的食材其色香味等會變差、質感降低、營養素流失。用新鮮食材煮出的湯不但養分最豐盛，味道也最好。煲湯鍋具選砂鍋用砂鍋煲湯可以完全...