小貼士的精選

生活小貼士教你如何炒菜不變色不少人都有這樣的困擾，原本鮮嫩水靈的蔬菜，下鍋後沒幾下就變黃變蔫，讓人頓時食慾全無。蔬菜漂亮的顏色通常都是有益健康的抗氧化物質帶來的，因此變色也意味著抗氧化物質的損壞。究竟怎麼炒菜...

正值初夏時節，現在如果能夠合理運動，有助我們適應即將到來的炎夏。夏天由於天氣原因，運動也有講究，錯誤的運動計劃不僅不能讓身體健康，反而對身體有害。今天我們就聊一聊初夏適合哪些運動?怎樣運動?耐熱鍛鍊幫助度夏每當夏...

相信很多女生都會有毛孔粗大的煩惱，經常在生活中一些不良的生活習慣都會導致出這樣的面板問題，那麼你知道要如何改善毛孔粗大嗎?下面就和小編一起來看看吧。啤酒洗臉其實啤酒是有很好的緊緻面板的作用，而且可以很好的幫...

用什麼洗臉好方法一：純淨水洗臉市面上普遍出售的那種純淨水一瓶(500ml)不到2元，一個星期用純淨水洗臉3~4次，並且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。方法二：綠茶洗臉綠茶內含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細...

1、洗頭最佳的時間是晚上9點因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭，最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間，都是頭皮鬆弛和...

食材主料牛肉適量輔料豆瓣醬1碗甜麵醬1瓶花生少許洋蔥1個芝麻適量紅辣椒4個步驟1.牛肉切碎2.辣椒切碎3.洋蔥切碎4.花生炸熟後放涼用擀麵杖碾碎5.鍋中放油，開始炸洋蔥6.炸至洋蔥變色7.放入切好的牛肉繼續炸8.炸至牛肉變...

冬季防寒保暖小貼士1、多鍛鍊戶外活動可促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多洩氣，有悖於冬...

夏天生活健康小貼士夏季去異味小貼士夏天本身就很熱人愛流汗，就算是沒有狐臭的人，身體上的異味也會比平時更重，為了不讓自己尷尬，一些在夏天的去異味小貼士還是應該瞭解瞭解的。1.勤洗澡：夏天容易出汗，身體容易有異味，一定要...

一、提倡孩子多喝白開水各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利，還會影響到孩子的食慾和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體後可...

橄欖油怎麼護膚1、增加面板的光澤和彈性在洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反覆輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢。2、緊緻又保溼橄欖油的美容方法先用溫水把臉上的油汙洗淨，...

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再過幾天2014就要過去了!大家都在趕緊為這年來淮備個完美的總結：忙著為元旦、除夕淮備禮物派對、工作要來個最後衝刺、為下一年訂下新目標...一切都好像是沒完沒了，就連休息都沒有時間了，好大壓力!談到舒緩壓力的方法，最...

沙發保養小貼士，沙發是客廳裡的主角。一套漂亮的、舒適的布藝沙發常常會讓客人一進門就眼前一亮。但是，當您因為自己的獨特眼光而自豪時，卻發現由於不注意保養，昔日漂亮的沙發蓬頭垢面風采不再。以下幾點是布藝沙發保養小...

辦公室裡面，隱藏著一個巨大的殺手，它悄然無聲，卻能夠使你在不知不覺中面板受損，加劇衰老；導致視力下降、身體機能下降，甚至會誘發心血管病、糖尿病、癌突變！它就是無處不在辦公室輻射。在此小編整理了一些防電腦輻射小貼士，與...

為了讓未婚的新娘們少踩坑，挑選到款式美麗價格又合理的婚紗禮服，在這裡總結了幾條買婚紗的小貼士，希望能夠對你有所幫助。第一：先買好婚紗，再挑選禮服等。婚紗是婚禮必備的服裝，可以說是婚禮當天的主角，所以選婚紗是首要任務...

晒後會出現的幾種現象:1、稍微赤紅：使用補充水分、速進血液循化的產品。例如：補水面膜、按摩精油、按摩液等。2、感覺發熱：使用鎮靜冷卻效果，晒後修復產品。例如：收斂水，晒後修復咖哩等。3、熱的發癢：發生炎症症狀應以及就醫...

愛美容，就要喜歡睡美容覺。不夠什麼是美容覺呢?美容覺要怎麼睡呢?睡好了美容覺，還可以幫我們身體排毒。想要睡個美容覺，你不可不知的8個小貼士。1、晚上儘量低鹽少喝水，以免晨起時面部及眼睛四周浮腫或產生眼袋。2、睡前...

現在的職業女性壓力都很大，經常都處於高度緊張的狀態。好像橡筋一樣，拉得過緊終會有斷的一天，抑壓過度就很容易做成內分泌失調，引致月經不淮、面板變差、肥胖等健康問題。要改善內分泌失調的問題，就要從飲食和日常作息中著...

貼身衣物每天接觸我們的私密部位，每個人都有一套自己的清潔方式，究竟這些方法是否正確？臺灣《康健》雜誌最新刊登了有關清洗內褲的5個疑問。問題1：手洗內褲最乾淨？家事管理訓練講師陳安其表示，內褲用手洗的確比較乾淨，但手洗...

年近50的高女士一直與丈夫恩愛和睦，近年特別留意丈夫的舉動。尤其是看到丈夫和別的女性在一起的時候，總覺得心裡特別扭。有時甚至“吃醋”無端發火，把丈夫弄得十分狼狽。夫妻關係也因此而緊張起來。其實，像高女士這種情況...

短袖針織衫搭配技巧有哪些?短袖針織衫在現在大多數地區並不是那麼合適了，單穿總是有些冷的，如果搭配其他的服裝款式就又可以另當別論了。短袖針織衫按照款式的長短可以分為短袖長款針織衫和短袖短款針織衫，不同款的短袖...

1、補充脂肪。乳房組織中脂肪較多，是一個貯藏脂肪的倉庫。因此，為了乳房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食物，如肉、禽、豆類等。2、補充水分。多飲水對乳房的健美作用很大。3、補充膠原蛋白。乳房健美標誌之一，是光潔度...

食物本是屬於供養人們體內營養的東西，但若是不加以節制或者正確飲食，反而會造成不可逆的傷害。正所謂病從口入，如果我們不能夠正確地掌握一些飲食保健的小貼士，就會讓我們的日常飲食變成我們生活健康的殺手。首先便是需要...

冬季是一個乾燥的季節，對於面板來說都是屬於比較敏感的時候，所以這個季節的時間裡一定要注意面板保養的問題，那麼今天小編就給大家介紹一些冬季護膚的小貼士吧。多補水對於乾燥的氣候來說，很容易給面板帶來缺水乾燥的現象...

健康生活小常識一、電腦防輻射常識1、每天清潔電腦螢幕大家在每天使用電腦之前，要先擦拭電腦的螢幕上的塵土，這樣可以有效的去掉電腦螢幕上的的微塵。因為那些螢幕上附著的微小顆粒會加大輻射量。2、電腦桌前養一瓶水養...