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藥膳的精選
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藥膳的精選
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黨蔘蘇葉粥散寒防感冒,怎樣預防感冒
2019-04-05
一般地,感冒早期多屬於風寒外感,大多表現怕冷重、發熱輕,頭痛身痛,鼻塞流涕,咽痛,輕度咳嗽等。遵循中醫“治未病”的預防思想,以上人羣可以結合眼下時令特點,採用藥膳食療方未病先防,則可避免感冒的發生。對於老年人、小孩由於...
做健康美麗女人,兩款養血補血藥膳
2019-10-29
導讀:“血爲人之本”,女人是脆弱的羣體,需要很好的養護,而女人健美最大的敵人就是“貧血”。要怎麼樣補血才最好呢?女人補血關鍵在養血,下面爲大家推薦兩款養血補血的藥膳。想做健康美麗女人嗎?那就趕緊收藏起來吧!女人補...
這些藥膳讓女性擺脫痛經的現象,養生藥膳
2021-01-01
養生藥膳韭菜炒羊肝原料是韭菜150克,羊肝200克。先把吧羊肝切成一小片,然後和韭菜放在鍋裏一起炒,然後加一點調味料就可以了。這可以當菜吃。每日1次,連食1周爲1個療程。經行前5日開始食用。具有溫補肝腎功效。枸杞燉兔肉...
胡桃仁的藥用價值,如何補腎治療遺精
2019-04-05
補腎很多男性朋友關注的話題。今天小編爲大家推薦一種健康食材。胡桃仁,又稱核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果實的核仁(種子),生用或熟食,是頗受人們喜愛的乾果之一。男子遺精一般始於15歲左右,因進入青春期,生理髮育趨向成熟...
推薦幾款治療藥膳方,學生多數患鼻竇炎怎麼辦
2019-04-06
學生多數患鼻竇炎怎麼辦?推薦幾款治療藥膳方。慢性鼻竇炎是鼻竇的慢性化膿性炎症。由於學生的生活和學習任務繁重,慢性鼻竇炎就找上學生。慢性鼻竇炎會影響學生的學習和生活,嚴重者會引起顱眼肺併發症的可能,導致視力改變...
白果粥是很多疾病的營養藥膳,白果的吃法
2021-02-23
生白果怎麼吃白果又叫作銀杏,在我們的生活周圍都是有白果樹長的,而且每年秋季的時候,很多白果就會從樹上面掉下來,有些人就會從地上撿起生白果來吃的,也不知道這樣吃的話衛生與否。那麼生白果怎麼吃呢?這點對於很多農村的...
美味又養生,中醫減肥藥膳
2019-12-27
瘦身是健康主題,但是要提醒大家的是健康是基本原則,瘦身也要有度,不提倡骨感美,因爲骨感美通常是要以免疫力低下爲代價的。因此在介紹瘦身消脂飲食的同時,提醒大家注意不可過度節食,合理膳食配合適度運動,一樣可以給你一個滿...
女性補氣補血首選藥膳療法
2019-10-29
性經期往往會貧血,出現頭暈、渾身痠軟的症狀。如果症狀較輕可以用飲食療法來解決,食補藥膳一般是通過補品中添加藥材來進行食補,女性補氣血藥膳師首選!姜棗紅糖水材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎...
10款經典女性補血藥膳方,吃什麼補血益氣
2019-03-01
女性因爲特殊的生理需求,會比較容易出現血虛,影響身體健康。食療是補血最爲經典的方法,那麼有哪些補血的食療方法呢?哪些食材可以補血呢?下面我們來看幾款經典的補血食療方,希望可以幫助廣大的女性同胞。1、荔枝幹燉蓮子荔...
五款藥膳方可以防治糖尿病
2019-05-24
糖尿病的主要症狀是口渴多飲,多食而消瘦、多尿或尿渾濁。運用藥物與藥膳相結合的療法,可取得令人滿意的效果,清蒸茶鯽魚、筍米粥、土茯苓豬骨湯、菠菜根粥、山藥燉豬肚都是適合糖尿病人的藥膳。治療糖尿病藥膳方清蒸茶鯽...
針對學生或青少年藥膳養粥,飲食養生保健
2021-03-18
不同的身體特質、不同的生長需要,決定了不同年齡段的人們所進行食療的側重點不同。青少年機體代謝旺盛,所需蛋白質和熱量較多,而熱量主要來源於碳水化合物、脂肪。碳水化合物主要來源於糧食之中,故青年人應保證足夠的飯量...
中藥和食物的區別
2019-10-29
中藥與食物的共同點是可以用來防治疾病。那麼中藥和食物又有什麼不同呢?相比食物,中藥的治療藥效強,也就是人們常說的“藥勁大”,用藥正確時,效果突出,而用藥不當時,容易出現較明顯的副作用;而食物的治療效果遠遠不能與中藥...
5款祛斑美白藥膳,怎樣祛斑美白
2019-04-05
健康美容已是我們的必備常識,美容已經成爲很多人生活的必備,如何健康的美容纔是我們的關鍵。擁有健康的美容知識美容方法纔是必備。下面小編爲您介紹5款祛斑美白藥膳,一起來看看吧!一、白鴨消斑湯白鴨1只,生地100克,山藥200...
五種常見中藥類零食養出健康體質,體質養生
2019-06-19
每種體質在我們的身體上有着不同的表現,而對我們健康的影響也不盡相同。看不同體質的具體表現,可以對我們的體質進行自測,從而來指導我們的飲食。當然,要確定自己屬於哪種體質,還需要專業的醫生進行評判。阿膠棗阿膠棗就是...
孕媽媽產後無花果滋補藥膳,孕婦吃什麼好
2018-12-13
孕媽媽產後適合藥膳,無花果滋補更健康,這些滋補藥膳含有很多的無花果呢,每一種都是使用無花果作爲主要的滋補品,每一種都具有不同的功效,含有無花果的藥膳價值更高,治療疾病緩解各種身體不是效果很好的。無花果燉豬蹄:無花果...
養生防病,美味藥膳可快速補足氣血
2019-06-02
現代社會的女性,很多工作忙碌,壓力大,從而忽略了自己的健康。今天小編就爲女性朋友們精心準備了三款養生藥膳,補氣養病效果不錯。女人要學會愛自己,快來試試吧!木耳紅棗湯原料:紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。製法:紅棗洗淨,清水...
中醫教您立秋後養生吃什麼
2019-10-29
秋天燥邪爲盛,最易傷人肺陰。此時可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。立秋之後天氣漸涼,豐收之際到來。此時陽氣漸收,陰氣漸盛,萬物狀態由生長變爲收藏,新陳代謝變緩。飲食養肺應多滋潤的食物爲主等,但要結合個人體質...
冬季行之有效的暖胃藥膳
2019-10-29
進入冬季,胃腸道受寒冷刺激易發生痙攣性收縮,抵抗力隨之減弱。夏秋季一些貪食冷飲的人,到了冬季脾胃功能減弱的現象就凸顯出來,常表現爲胃痛、便溏等。下面介紹幾款行之有效的冬季暖胃藥膳,患者可根據自身情況選用。羊芪糯...
讓你遠離失眠的16款藥膳
2019-10-30
失眠困擾都市人,也影響着他們的健康,如果你也有失眠的煩惱,不妨嘗試以下的食物讓你改善失眠的困擾。1、牛奶?牛奶,又稱牛乳,性味甘,平。牛奶是一種治療失眠較理想的食物。牛奶中含有使人產生睏倦感覺的生化物質色氨酸,可以起...
中醫補血藥膳方,川芎當歸燉雞蛋怎麼做
2019-10-10
做女人每個月的那幾天,都會耗費體內很多氣血,所以就要懂得在適當的時候把丟失的氣血補回來。在乾淨的那天就開始吃,保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。下面介紹一款補血藥膳方:川芎當歸燉雞蛋。養顏祕方——川芎...
讓你擁有烏黑亮麗頭髮,生烏棗蛋湯烏髮食療藥膳方
2019-08-18
[導語]如何擁有一頭烏黑亮麗的頭髮?下面專家推薦烏髮食療藥膳方,快來一起看看吧![來源]:民間藥膳方[原料]:生地30克,何首烏30克,大棗10枚,雞蛋2個。[做法]:將上料放入砂鍋文火煎煮30分鐘,撈起雞蛋去殼,再放入鍋內和上藥煎煮20分...
最適合女性的養生藥膳,藥膳食譜
2019-04-05
女性養生館今天要爲姐妹們推薦美容養生湯,即最適合女性的養生藥膳。將告訴大家最適合的養生中藥以及各種中藥最適合的飲食。葛根:葛根是我國傳統的中藥材之一,葛根中富含黃酮類化合物,可調節雌激素水平,對骨質疏鬆、更年期...
3款藥膳養生防風止痛
2019-02-15
導語:春季養生,人們在保健養生要保持飲食、起居、寒熱規律平等,及保持陰陽平衡,這關鍵體現在精神、飲食、起居上的調攝和對藥物的使用上。小編推薦3款藥膳養生防風止痛。春季是人體機能、新陳代謝最旺盛時期,激素水平也處...
水果藥膳齊上陣,熬夜危害大
2019-10-29
熬夜,是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象,是一種危害人的身體的不良習慣。熬夜會導致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等,如果長期下去,還會慢性損害身體健康。所以,熬夜一族一定要做好後續的保養工作,保持身...
癲癇藥膳方與飲食注意事項,癲癇治療
2019-09-20
患有癲癇病的患者在沒有發病時是和正常人一樣生活的,但是就是因爲這樣人們往往忽略了在發病後癲癇患者的能量。癲癇病除了正常的醫學治療外,在生活中癲癇患者的護理工作也是很重要的。良好的飲食能幫助癲癇患者攝取合理...
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