對策的精選

中新網6月15日電據日媒報道，日本政府將在制定防止產生太空垃圾的國際規則方面與聯合國展開合作。資料圖：太空日媒指出，由於預計國內外小型衛星的發射將不斷增加，日本將在太空安全開發方面完善企業涉足太空產業的業務環境...

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你的臉部有水腫現象嗎?面對腫腫的包包臉，你要怎麼消除水腫，打造小臉呢?兩個對策，幫你解決水腫包包臉。對策1：高枕頭&黑咖啡睡覺時墊高枕頭，可以避免水分積聚於面部或眼部。起牀後喝杯黑咖啡，會幫助你在早上短短時間內排...

愛好游泳的朋友可能是游泳不分季節，即使是寒風凜冽的冬季，照泳不誤，那麼冬泳者在低溫水中游泳時，體溫調節機能會發生一系列的變化，冬泳者必須對此有所瞭解。這種變化可分爲5個時期。1、平滑降溫期：當冬泳者在冷空氣...

做足防曬措施當然狠重要，但有時候難免會接觸猛烈的日曬，肌膚覺得熱熱燙燙的，除了肌膚不適，其實這時黑色素已經開始蠢蠢欲動了，搶在曬後4步內做好急救保養，一切都還來得及!曬後修護保養對策：快速舒緩、持續鎮定曬後已經出現泛...

辦公室中的我們，每天都是要面對十分繁重的工作的，經常讓我們身心疲憊的，所以很多的時候我們都是下館子的，或者是吃點素食的，但是其實這些都是不健康的飲食的，所以我們今天就給大家說說哪些食物不適合白領長期吃的吧。上班一...

氣溫動不動就飆破37度，每天走出門都覺得自己快融化了...。你知道嗎?肌膚除了會曬黑、曬傷，其實也和身體一樣會「中暑」。被高溫烘烤過的肌膚，也得有應對的抗暑對策才行!對抗肌膚光熱敏感!對「光熱性」敏感肌來說，只要天氣...

很多人因爲失眠而出現困擾，並且把失眠當成一種精神壓力和疾病，但其實不要抱有這樣的想法，這並不是太嚴重的問題，這就如感冒生病一樣，找到了病因也就意味着能治癒，所以失眠也是一樣，要找到原因，不要去害怕，這樣才能夠緩解和治療...

身處容易乾燥的空調房間，要特別關注溼度的變化。溼度降低後，肌膚就會變得乾燥，抵抗力隨之下降，容易形成斑點。因此，在空調房間，需要經常開窗通風換氣，並使用加溼器提升溼度。1、保溼噴霧及時補水用兩茶匙生菊花兌一杯開水泡...

1、上腹聚脂：身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。對策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹時可以給自己一個緩衝期，以天然...

毛孔粗大的原因1、護膚品用太多雖然肌膚保養很重要，然而也要注意適度。過多的保養品、營養，肌膚吸收不了，停留在肌膚上，造成毛孔堵塞，結果毛孔就被越撐越大。想要收縮毛孔，必須要有耐心，採取正確的調養方法，讓肌膚重新呼吸。2...

女生懷孕是一件很辛苦的事情，不僅白天有着沉重的負擔做事，就連晚上睡覺的時候都不能獲得很好的休息。孕婦晚上經常睡不好，除了肚子沉重的生理原因，也有精神緊張等問題。晚上經常需要起夜，所以孕婦經常都會頂着黑眼圈。懷孕...

宮寒，不僅會讓你氣色不佳、臉上長斑，而且可引發50%以上的婦科病，“暖宮”是女性保養最重要的一部分。做冬日“暖女人”，我們一起努力。十個女人九個寒吃藥治宮寒只是輔助的手段，最根本的還是要改善和調理不健康的生活方式...

1、給頸部最溫柔的按摩要預防頸部皺紋和乾燥，最簡單的辦法就是自己動手做頸部按摩。將按摩霜或嬰兒油均勻地塗抹在頸部四周，雙手反轉撐開，由下往上輕輕提拉頸部皮膚，再以中指和無名指併攏以打圈方式按摩頸部皮膚。這種按...

愛好游泳的朋友可能是游泳不分季節，即使是寒風凜冽的冬季，照泳不誤，那麼冬泳者在低溫水中游泳時，體溫調節機能會發生一系列的變化，冬泳者必須對此有所瞭解。這種變化可分爲5個時期。1、平滑降溫期：當冬泳者在冷空氣中脫去衣...

“冬季過去了，春天還會遠麼?”假期結束，春之腳步也悄然跟隨。春天是美白季、肌膚喚醒季、色彩復活季......敏感帝卻只能死守着“珍愛容顏，遠離敏感”的唯一主旋律?下面就跟隨專家的腳步，一起來摸清我們的皮膚特質，再也不用...

大家都說如今人們的生活水平提高了，比以前的人要幸福得多。尤其是那些生活在大都市的高級白領，每天工作八小時，且都是坐在辦公室敲着電腦，不用挑也不用擡，更不用外出曬太陽。而且，他們均拿着高薪，一日三餐吃得好。每頓飯都少...

黑眼圈是困擾特別多的女生，因爲黑眼圈一旦產生是很難完全消除的，但是你也可以防止它變得更加嚴重。黑眼圈的四個程度，看看你到達了哪一個級別，又應該如何應對呢。一、偶爾出現的黑眼圈因爲學習和工作緊張間歇性的熬夜出現...

見過馬戲團演出嗎？無論是聰明的大象還是憨態可掬的黑熊，都會在完成表演後得到一塊喜歡的糖果或者小點心。馴獸師是務實的，他明白要想讓這些龐然大物乖巧聽話，糖果比鞭子更有效。如果沒完沒了地驅策，累人倒在其次，熊脾氣上來...

落枕或稱“失枕”，是一種常見病，落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。落枕的治療方法很多，手法理筋、鍼灸、藥物、熱敷等...

紫外線會破壞真皮層，使膠原蛋白及彈力蛋白受到損害，使皮膚整體失去晶瑩剔透感，出現泛黃、暗沉現象;卸妝不徹底會讓粉底和皮脂、灰塵混雜形成污垢，這些污垢堵塞在毛孔中也會造成皮膚氧化變質;睡得太晚或睡眠不足都會妨礙新...

咖啡色色素型黑眼圈症狀：眼眶周圍的肌膚特別敏感，呈現出一圈咖啡色，即使睡得飽飽也渾然不變。範圍：上下眼窩、眼頭咖啡熊貓眼的出頭機會：成因：天生黑色素多，眼周的顏色就是比較暗沉。沒做好防曬，眼周日積月累被曬黑。經常用力...

肌膚如果受到大量紫外線刺激，就容易出現色斑。不要以爲只有夏天的紫外線才厲害，但是春天的紫外線會比夏季還要厲害，而且如果是剛剛被曬出色斑，這時就要進行緊急淡斑這些曬斑很容易就能淡化掉。調理對策：防曬+淡斑如果在過...

肌膚老化隨着年齡的增長，皮膚的血液循環會減慢，皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，如果沒有適當的護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大。縮小毛孔對策：常常做做基本的營養面膜綠茶、蘆薈鮮汁、蛋清、檸檬、黃瓜、蜂蜜...

1、油性肌膚抗水分油性肌膚皮脂分泌量多，肌膚油膩光亮，對外界刺激不敏感，沉積於皮膚表層的油脂，會阻止肌膚對營養的吸收，尤其是對水溶性護膚品中養分的吸收。這層厚厚的油脂，就像一層防水的塑料薄膜，水質的護膚品無從滲透。...