宜幹後的精選

有的主婦爲了使廚房整齊和節省空間，經常將碗碟、刀具、木砧板等摞在一起堆放在櫥櫃裏，這是一種不好的習慣。雖然看上去很好，但這樣摞放既不利於廚具的乾燥和清潔，也容易產生細菌。有條件的家庭可以用洗碗機烘乾以後再摞放...

很多運動減肥的人在劇烈運動後經常會有些不適宜的解熱方法，潛在的就把身體給得罪了，非但沒有起到運動該有的效果，還引起了疾病，下面爲您介紹劇烈運動後五不宜。(一)不宜立即停下來休息：劇烈運動時血液多集中在肢體肌肉中。...

胎兒娩出後，自產婦陰道流出的分泌物，內含血液、壞死的蛻膜組織及宮頸黏液等，稱惡露。產婦排出惡露爲一種生理現象。哪多久排盡正常呢？產後惡露的類型一是血性惡露。這是產後第1至4天內排出的分泌物，量多，色鮮紅，含血液、蛻膜...

有些青少年，在進行體育運動，如打球、遊戲等活動之後，滿頭大汗地跑回家，氣喘吁吁地就上了餐桌，家長知道他們在運動中消耗了很多，也生怕餓壞了這些寶貝，連忙端出美味可口的飯菜，催促着他們快吃飯、多吃點，希望他們多增添些營養，以...

剛分娩後，產婦的陰道壁和子宮內有創傷，應嚴格禁止在這些創傷癒合之前有性生活，否則極易引起產褥熱。另外，產後卵巢機能還未恢復，由於激素減少使陰道壁的彈性變小，性生活容易使產婦受傷，引起出血和感染。一般地，應在產後2個月...

藍莓是一種漿果，大多數藍莓成熟時是藍色或紫色的。藍莓的果肉柔軟多汁，新鮮藍莓富含維生素C、維生素E、纖維素、礦物質、花青素等成分。吃了藍莓，有美容養顏、明目、增強免疫力的功效。從營養學的角度來說，鮮藍莓的營養元...

一滴眼藥水通常大約50微升，人眼的結膜囊只能容下40微升。因此，每次點一滴就夠了，多了浪費。同理，如果剛滴完一種眼藥水，馬上點另一種，也無法吸收。用兩種眼藥，至少應間隔5分鐘兩種不同的眼藥水同時滴只會吸收一種，所以最好隔5...

洗頭髮後，溼漉漉的頭髮總把衣服弄溼一大片，用電吹風吹乾，頭髮又容易變黃乾枯，所以，不少人都準備了吸水效果強的幹發毛巾，洗完頭髮之後，把溼發包裹到裏面，用一個小鈕釦固定，使用非常方便。不過，可別長時間一直用幹發巾裹着溼頭髮...

哪些衣物不宜乾洗？丙綸類衣物（含防雨綢等），橡膠製品（含鬆緊帶），人造革，油漆類飾物（如漆花），帶有金屬的飾物，用膠水粘接的絨製品。乾洗後的衣服要經過晾曬揮發很多人從洗衣店裏乾洗完衣服後，就直接將這些熨燙整齊放在袋子裏的衣服放...

都知道在夏至的時候，太陽會直射北迴歸線，因此使得北半球的白晝變長，而使得當天的陽氣最旺盛。並且在夏至以後，天氣便會變得越來越炎熱，雨水也會變得越來越多，爲了避免出汗後便直接接觸空調，因此小編提醒大家要注意更換汗溼的...

導讀：感冒是冬季比較流行的疾病之一，感冒後食療調理是快速康復方法之一，中醫認爲，感冒後期宜喝健脾開胃湯，如用黨蔘、太子參、淮山、大棗、銀耳、黑木耳等煲湯，可以幫感冒患者補充身體營養，使其快速康復。以下介紹三種使用上...

國慶節前後婚嫁擇吉宜忌（圖片來源：資料圖）每年的國慶節前後，都是訂婚嫁娶的最佳時機，這個時候正處於三秋大忙季節，既有收穫的喜悅，又有播種的快樂，是人與自然比較和諧融洽的時期，故很多年青人喜歡在這個秋高氣爽碩果累累的時候...

烹飪法一食材準備主料:幹豆腐300克、辣椒(青、尖)50克調料:大蔥5克姜5克料酒10克醬油15克鹽3克味精2克白砂糖2克澱粉(豌豆)8克豬油(煉製)40剋制作步驟1.將幹豆腐切成1釐米寬、5釐米長的條;2.尖辣椒切滾刀片;3.炒勺內...

戀愛時的合拍令人甜蜜，分手時的決絕令人苦澀，從友情演變爲愛情，極易，從愛情再度退回友情的位置，難矣!所以，分手後還能繼續做朋友，大多是渾話。感情的道路坎坷而艱辛，前面可能荊棘滿布，稍有不慎，就會遍體鱗傷，一紙婚書都無法保障...

嘴脣乾裂吃什麼好？怎麼治口脣乾裂最好呢？氣候乾燥，反覆性口脣乾裂的人也越來越多，各個年齡層都有，口脣乾裂的人一般表現爲口腔上、下脣的黏膜及口角處皮膚開裂，經久不愈。會時常感覺灼痛，甚至連張口吃飯或說話都困難。中醫專...

現代人爲了方便，習慣將衣物拿到洗衣店乾洗，但乾洗衣服所用的溶劑，對人體健康確有不良影響。乾洗是利用清潔劑或溶劑，除掉衣服上的污漬。溶劑可以是酒精、礦物油等。目前，乾洗最普通的溶劑是四氯乙烯，而皮膚吸收了四氯乙烯的...

飽餐後不能馬上從事劇烈運動。理由大致有以下三點。①容易引起消化不良或消化道疾病：飽餐之後，胃腸道馬上忙碌起來，爲了保證胃腸道的正常工作，大量血液流入消化器官。此時若進行劇烈運動，大量血液就會從胃腸道流進骨骼肌，使...

有人臉上的水最後是拍乾的，不使用毛巾因爲怕毛巾髒；其實拍只是加速水分的揮發，必然同時也帶走了皮膚裏面的水分，正確的方法是經常清洗和蒸煮毛巾來保持乾淨，洗臉後使用溼熱毛巾壓幹，因爲壓力纔可以讓皮膚吸收更加多的水分，而...

每次假期結束，或者回老家探親訪友，或者返鄉回來，在車站和機場都可以看到返程的人們手裏拎着大包小包的各種當地特產，無論是自己吃還是用來送人都非常合適。不宜多吃的食物有哪些？臘肉、粗糧、乾貨三種食物亂吃非常要命！當我...

無論順產還是剖腹產，產後都會出現一些陰道分泌物，這些就是惡露。產後惡露的類型有哪些？應對產後惡露有哪些注意事項？一起來了解產後惡露是什麼吧。產後惡露是什麼產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附着物處蛻膜的脫落，含有血...

跑步時，不少人跑到終點後立即停下或是坐下來休息，結果往往出現頭暈、噁心、嘔吐甚至休克的現象。之所以出現這種現象，是因爲人們在跑步時下肢肌肉進行較強的收縮和放鬆運動，消耗了大量氧氣和養料，這些氧氣和養料需要不斷補...

頭髮洗後是吹乾好還是自然幹好？用電吹風的中溫大風力迅速吹乾頭髮，是避免髮絲水分流失以及被“鏽化”的最好方法。吹的方式是以頭頂黃金點爲中心(就是鼻樑上沿線和兩耳連線的交點)，向四周邊吹，邊用手指輕撥頭髮，使風力直達...

當參加完體育活動，尤其在炎熱的夏季，例如剛打完球或跑步之後等，總是呼吸急促，汗水淋淋、口乾舌燥，這時不少人會喝上一大杯冰水來解渴。但這種貪圖一時痛快舒服的做法對身體是非常有害的。人在運動時，由於營養物質的消耗、肌...

化纖織物收縮或變脆原因：PVC中含有增強劑，或織物中含有聚丙烯在溶劑溶解並變性。解決方法：1、不應乾洗PVC或含聚丙烯纖維的服裝。2、特別注意服裝標籤上註明“混合纖維”的服裝，這表時可能含有聚丙烯。3、乾洗前應檢測是...

節氣“白露”風水注意適宜(圖片來源：資料圖)“白露”是農曆二十四節氣其一，每年的陽曆9月8號前後太陽到達黃經165度時，交“白露”節氣。一年有24個節氣，一年12個月，每個月都有兩個節氣，第一個叫“節氣”是一個月的開始，第二...