食療的精選

高梁的功效與作用高梁味甘澀、性溫。具有燥溼祛痰，寧心安神。主治溼痰咳嗽，胃痞不舒，失眠多夢，食積的功效，高粱米或碾粉熟食，有健脾益胃，充飢養身的作用。煮粥滋養，宜爲脾虛有水溼者食用。高粱米還具溫中、燥溼、收斂的功效。...

祛痘時，很多人用一些外用的藥膏塗抹，有的祛痘的藥膏中含有激素，雖然能暫時能去除痘痘，但並不是去除痘根，痘痘還是會復發，去除痘痘最好的方法是內調，所以，可以通過飲食調理去除痘痘，那麼，吃什麼可以排毒祛痘?一起來看看吧!排毒祛...

荔枝的性味功效與作用荔枝爲無患子科常綠喬木荔枝樹的果實。常以乾果和果核入藥。果實味甘酸，性溫，無毒。果肉有補脾益肝、止咳、養心神、止煩渴、發痘瘡作用；果核疏肝理氣，能治疝氣，還可治因脾胃氣滯引起的胃脘疼痛。荔枝...

胃脹氣多由消化不良、胃腸功能失調所致，主要表現爲胃部飽脹感、壓迫感或伴有噁心嘔吐、燒心反酸、打嗝噯氣等症狀。胃脹氣多與日常的飲食和生活習慣有關，出現胃脹氣後應注意飲食調理，少吃甜品，多吃清淡的食物，積極鍛鍊身體...

血淤是指中醫辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見於很多種疾病。一般而論，凡離開經脈之血不能及時消散和瘀滯於某一處，或血流不暢，運行受阻，鬱積於經脈或器官之內呈凝滯狀態，都叫血瘀。疼痛如針刺刀割...

櫻桃，又名車釐子，是屬於薔薇科植物櫻桃的果實，常作爲水果食用。櫻桃具有很高的食療作用，深受人們的喜愛。其色澤鮮豔、晶瑩剔透、紅如瑪瑙，黃如凝脂。櫻桃是一種較早上市的喬木果實，其顏色豔麗、味道甘美、營養全面豐富，被稱...

造成裏熱證的原因主要是外感溫熱泄氣、六淫入禮化熱、情志過極化火、陽盛所生內火及飲食失調化火等。溫、熱、火三者本質不同，只是程度不同。熱爲溫之漸，火爲熱之極。熱多屬外感，如風熱、暑熱、溼熱；而火多數內傷，是臟腑陰...

酒的功效與作用酒類爲高梁、大麥、米、甘薯、玉米、葡萄等爲原料釀製而成的飲料。酒味甘苦辛、性溫。具有通血脈，行藥勢，散寒活血，舒筋止痛的功效。適用於寒痹痛、筋脈攣急、胸痹、心痛、脘腹冷痛等症狀。酒類食療應用1...

睡覺出汗盜汗的10個食療方法大家可能會發現這樣一個問題，一些食療是可以解決很多身體的小問題的。身體出現的一些小症狀，只要不是太嚴重，一般都是可以通過食療來解決的。所以說食療是我們健康生活的好幫手。對於睡覺出汗...

梅子的性味功效與作用梅子爲薔薇科落葉喬木梅樹未成熟的果實（青梅）經熏製加工而成，外表呈黑褐色，故名烏梅。其味酸、澀、性平，無毒。有斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴、安蛔止痛的功效。內服可清腸、退熱、抑菌，用於防治腸道...

牛奶的功效與作用牛奶味甘、性平。具有補肺養胃、生津潤腸、防止衰老等功效。牛奶營養價值高，保健功效顯著，常喝牛奶對身體非常有益。牛奶食療應用1、潰瘍病：鮮牛奶250毫升，蜂蜜50克，白莽粉10克，三味同煮，一次飲下，每日一次。...

肝火旺盛就會出現上火症狀，女性皮膚長痘、口臭、燥熱，就要注意降火養肝了。平時用食療就能夠緩解肝火旺盛，這六個食療方法幫你養出好皮膚，常吃養肝潤髒。肝火旺盛怎麼調理一、荸薺水荸薺清涼解火，有清涼消食的效果，經常用來...

絲瓜的功效與作用絲瓜味甘、性涼。具有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、祛風通絡、涼血解毒、行血脈、滑腸下乳、調理月經不順等功效，還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡...

孩子生病了，父母心裏一定非常着急。小孩氣管炎是很常見的疾病，常常伴隨咳嗽痰多，口乾舌燥。下面和小編一起看看咳嗽的處理方法，希望小孩早日恢復健康!小孩食療治療咳嗽的偏方大全小孩氣管炎咳嗽吃什麼好的快吃清淡的食物...

冬蟲夏草的食療作用服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸症，可單用冬蟲夏草每次2克，...

板栗的性味功效與作用栗子有板栗、椎慄、家慄等，爲殼鬥科植物。果實、殼鬥、葉、花、樹皮及根都可作藥用。其性味鹹溫，無毒。果實有益氣、厚腸胃功效；殼鬥、樹皮有收斂作用；鮮葉外用適治各種皮膚炎症；花可治瘰癧及腹瀉；樹根...

咳嗽的因素是比較多的。感冒和發燒等都會導致咳嗽的發生。所以，通過注射的傳統方法來治療咳嗽，但是抗生素，各種消炎藥，對內臟都有一定的副作用。爲了通過健康、科學、綠色的方法治療咳嗽，食療是最好的方法。那麼，治療咳嗽的...

大便出血是比較常見的肛腸疾病症狀，很多人都知道痔瘡不好治療，且很容易復發，得了痔瘡，會出現大便乾結、大便後疼痛出血的症狀。專家表示：痔瘡引發大便出血會給廣大患者的心理造成恐慌，長期便血不治還可能造成貧血等嚴重後果...

胃病最常見的症狀1）疼痛。這是胃病最常見的症狀之一。導致隱痛的原因很多，表現形式也複雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。2）氣脹。這也是胃病最常見的症狀之一。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻...

豌豆的性味功效與作用豌豆又名荷蘭豆、青豆、寒豆等，爲豆科豌豆屬植物。以嫩莢、豆粒和嫩苗藥用。嫩莢和豆粒性平味甘，有和中下氣、利小便、解瘡毒作用，可治產後乳少、糖尿病、腳氣等疾病。豌豆食療治病驗方１．心臟病、高血...

寶寶拉肚子怎麼辦家中有寶寶的是不是感到照顧寶寶很累的，寶寶的身體是會很容易出現一些不適的症狀的，就拿寶寶拉肚子來說吧，大部分家裏的寶寶都會出現拉肚子的現象，有的情況嚴重，有的輕，寶寶拉肚子是有很多的原因引起的，有時...

形態特徵蓮霧果又名天桃，爲蓮霧的果實。原產於馬來半島，在馬來西亞、印度尼西亞、菲律賓和臺灣普遍栽培，是一種主要生長於熱帶的水果。蓮霧果外形雅觀，果肉海綿質，具有特殊的芳香，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，食後齒頰留芳...

絕大多數乳腺增生症患者在其絕經後就會不治而愈，而不是得了乳腺增生就一定會轉變成乳腺癌。所以說，不要因爲得了乳腺增生症而過度緊張，精神過度緊張會使乳腺增生症加重，乳房疼痛更明顯。引發乳腺增生的原因有哪些?1.精神...

泥鰍的功效與作用泥鰍肉質細嫩，營養豐富，屬高蛋白、低脂肪食物，膽固醇更少，有利於抗衰老，含有多種維生素。泥鰍對於各類心血管系統疾病、水腫、盜汗、糖尿病、陽痿、痔瘡、皮膚瘙癢、疥癬、軟骨病、骨折、骨質疏鬆、跌打損...

感冒流鼻涕食療1、薑茶取生薑、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒症狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。感冒流鼻涕食療2、溫水溫飲料多喝溫熱的飲料可使病人黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳...