飲食禁忌的精選

齲齒。由於兒童睡眠時間長，睡眠時口腔處於靜止狀態，唾液分泌減少，對牙齒的清潔作用減弱，有利於細菌繁殖。口腔中殘留的糖容易被細菌分解發酵，產生酸性物質，侵蝕牙齒。甜食綜合徵。葡萄糖在人體中分解供能過程需要含有維生素...

日常生活中，有些食物非常美味，讓你不得不愛。但是這些食物卻是健康的殺手。你知道日常生活中有哪些飲食禁忌嗎？今天小編爲大家總結了損害健康的十種美味，一起來注意一下吧！1、燻烤食物燻肉、薰腸、羊肉串都是用木炭燻烤而...

夏季，不健康、不節制的飲食習慣會對人的身體造成一定傷害，高溫悶熱的天氣容易使食物腐爛變質，人食用後易引發腸道疾病和食物中毒。今天小編爲您介紹夏季飲食的七大禁忌，一起來看看吧！夏季飲食的七大禁忌：1、多吃苦味食物。...

大腦是人體的重要部位，但是隨着壓力的增大和一些飲食的不健康，很容易導致人的大腦早衰。那麼你知道早衰的原因有哪些嗎？你知道有哪些飲食誤區嗎？今天小編告訴大家吃九種食物會讓大腦早衰，趕緊來看看吧。1、含過氧化脂的食...

胃病一直纏繞着我們，讓我們生活變的不安，那麼我們到底要怎麼辦纔好呢？今天小編就圍繞着胃這個問題，給大家介紹一些胃不好不能多吃哪些水果？讓您輕鬆解決老毛病，快樂的生活。獼猴桃通便但“燒心”獼猴桃可以通便，富含維生素C，...

許多準媽媽在懷孕的時候，總是被要求這個不能吃，那個不能吃的，而關於網上流傳的孕婦不能吃的食物，其實其中有一些是小題大做了，大部分的情況下孕婦都是可以吃的，只不過在飲食方面，孕婦還是要注意，那麼接下來我們就一起來盤點下...

炎熱的夏季來一塊冰鎮西瓜是多麼美妙的事情啊！夏季酷暑，多汁可口的西瓜成了很多人的最愛。但是專家指出：吃西瓜雖有益於解暑，但並非適合所有人。糖尿病人、脾胃虛寒的人、腎功能不全的人以及孕婦等特殊人羣不宜多食西瓜。...

蝦是一種很受大衆所喜歡的海鮮食品，蝦不僅營養豐富，味道也很鮮美。但你知道蝦有哪些營養價值，吃蝦又有哪些禁忌？蝦的營養價值祖國醫學認爲,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者...

很多人由於生活習慣不規律，一日三餐不準時導致胃不好，胃就是要靠養。下面來看看保健養生小常識，一起了解日常飲食7大禁忌最傷胃。1、怕狼吞虎嚥食物進入胃後，需要經過貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀後，纔到達腸道。養成...

蓮子心我們都知道，而且會用來泡水喝。今天我們就來和大家一起說說蓮子心泡水喝的禁忌。日常我們一定要弄清楚自己的身體體質，同時服用的時候不要過量，否則很容易對身體造成傷害。蓮子心的功效與作用蓮子心是蓮子中央的青...

春季飲食，早春期間的營養構成，應以高熱量爲主。因此，春季飲食宜遵循高熱量高蛋白原則。在春季日飲食中，除了穀類製品外，應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及時補充能量。寒冷的刺激，可使體內的蛋白質分解加速，導致機體...

腎臟是人體內的重要器官，但是生活中一些不好的飲食習慣，就會對腎臟不利，影響到腎臟的功能。那麼具體都有哪些飲食習慣會對腎臟不利呢？不愛喝水腎臟的主要功能之一就是生成尿液，當人體內水分過多或過少時，由腎臟對尿量進行調...

黃瓜是我們日常生活中最爲常見的一道蔬菜了，其雖然是平凡的，但是黃瓜的營養價值是很高的。因此很多人吃黃瓜來養生，不過黃瓜不可以亂吃，接下來小編爲大家盤點了吃黃瓜的一些注意事項，快看看學學吧。食用黃瓜注意事項黃瓜是...

很多蔬菜在烹飪的過程中，需要用水焯過才能食用。許多人覺得焯過蔬菜的水，非常有營養，倒掉十分可惜，都用來做湯或者飲用。其實焯過葉菜類蔬菜的水是不能再用的！因爲葉菜類蔬菜上容易有未清洗乾淨的農藥殘留或是因爲儲存過久...

給小孩喂藥，是父母感到最難辦的事。爲了能讓孩子順利服藥，父母往往把藥摻進牛奶、果汁中。這樣做是很不科學的，它不僅降低了藥物的療效，還會引起許多不良反應。牛奶食入後在胃粘膜表現形成一層薄膜，而牛奶和藥接觸後又在藥...

在很多的酒席上我們都可以看到打包的現象出現，這樣既經濟又省了第二天的做飯的苦惱，還節約了社會資源，何樂而不爲呢？剩菜打包，真的是一舉兩得嗎？權威聲音剩菜打包，總的來說是弊大於利，因爲蔬菜的營養成分隨着時間流失最多，亞硝...

一根滷鴨脖、幾片滷藕，愜意得讓人流連忘返。滷菜因爲方便、味道好，備受人們喜愛。很多上班族都喜歡下班了買點滷菜以解決晚上所需，不少人還把它當作看劇零食，滷鴨頭、滷鴨脖甚至滷藕，都是人們的最愛。不過，有說法稱，滷菜中都...

在我們日常生活當中有許許多多的美食在誘惑着我們，有的食物雖然非常美味，但是卻容易對我們的皮膚造成傷害。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎？今天小編告訴大家這6類食物是皮膚殺手，趕緊來看看吧！鹽如果攝取太多鹽分，第二天一早...

在秋季，一不小心，寶寶很容易腹瀉。一定要注意飲食。寶寶腹瀉吃什麼好，哪些食物適合治療寶寶的腹瀉。同時，在飲食方面又有那些禁忌。各位媽媽們快來看看吧。秋季寶寶腹瀉的食譜1、胡蘿蔔泥做法：取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切碎，加...

秋季由於氣候乾燥，空氣中缺乏水分的滋潤，人們常會口鼻乾燥、渴欲不止、皮膚乾燥，甚至出現肺燥咳嗽各種秋燥病症。不過，如今大量上市的許多應季新鮮水果，富含人體所需的多種營養物質，不僅能大飽口福，還具有滋陰養肺、潤燥生津...

大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。空腹飲食有3大禁忌：1、忌強刺激性食品空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品，這些食品會破壞胃黏膜或腸壁，造成...

健康專家提出忠告，要當心下面這十種食品對人類健康的負面影響。一、油炸食品油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖；含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品；在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質...

米，是人類的主食之一，根據現代營養學分析，大米含有蛋白質，脂肪，維生素B1、A、E及多種礦物質。而根據品種分，大米又分爲粳米，秈米和糯米。那麼其中糯米又含有怎樣的營養功效呢?那就和小編一起來了解關於糯米的飲食文化吧。糯...

吃麪條也能致命，你聽說過嗎？聽起來是不是很驚訝，但這是真的，下面就隨小編看看吃麪條爲何會讓人致命吧。吃麪條後運動可能喪命――在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨牀免疫學會年會上，北京協和醫院變態（過敏）反應科的尹佳教...

西紅柿的營養非常豐富，口味也很不錯，在如今你可以一年四季都吃上西紅柿，今天就來看看吃西紅柿禁忌有哪些？現在就隨小編一起來看文章學習吧！禁忌1：長久加熱烹製西紅柿長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道，對身體無益。禁忌2...