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8種的精選
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幾種穿衣技巧輕鬆搭出你的範兒,長款針織衫怎麼搭配
2019-02-26
搭配技巧LOOK1:長款針織衫+白襯衫時尚看點:對於圓領口的長款針織衫來說,內搭一款白色襯衫,不經能夠突顯出層次感,讓整體不顯單調,而且領口對頸部的修飾,能夠讓臉部更顯小巧精緻。搭配技巧LOOK2:長款針織衫+格子襯衫時尚看點...
解酒妙招保護你的肝臟,解酒的最快方法吃這8種食物
2018-11-18
年關下酒席也還會變多,喝酒成爲了難以避免的事情。知道解酒的方法可以保護你的肝臟,讓你快速清醒不誤事。知道自己要喝酒就要提前準備好醒酒神器,這8種食物幫助你快速解酒。解酒的最快方法一、豆腐豆腐中有很多氨基酸能...
八種人羣千萬不能吃人蔘,東洋蔘怎麼吃最好
2020-12-13
東洋蔘怎麼吃1.將生曬參切片,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內,加適量水,密封碗口,放置鍋內蒸架上,隔水蒸,水開後再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁,然後將參片吞服,早飯前半小時服用,連服一個冬季效果甚佳。取食量可根據個人體質及...
推薦8種鮮嫩紫甘藍的做法,紫甘藍的營養價值
2021-02-15
紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...
8種女人應該多喝水,喝水可以解決很多病
2022-12-04
很多時候多喝熱水已然成爲男士對女朋友貼心的問候,如今被認爲是最敷衍的回覆。其實從健康角度來看,多喝熱水並沒有什麼錯誤。多喝熱水可以給身體補充水分,防止身體脫水,而且也可以暖胃,避免造成燒心。雖然喝水不能包治百病...
喝8種湯幫你潤肺止咳,清心潤肺湯
2020-04-14
潤肺止咳湯1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。材...
這樣吃效果最好,8種常用養生中藥
2018-11-29
三七粉抗炎、保肝三七粉,常用於預防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬於名貴中藥材,但是沒有具體的使用期限,並且它本身沒有毒性,非常適合日常保健。三...
8種食物助你減肥燃脂,怎樣健康飲食減肥
2020-02-07
怎樣健康飲食減肥1、凍豆腐凍豆腐是北方人們冬季最愛吃的美食之一,凍豆腐是由豆腐經過冷凍後而得成,經過冷凍後的凍豆腐能夠產生一種酸性的物質,這種酸性物質可以防止人體的脂肪滋生,幫助減少脂肪,從而達到減肥的效果。另...
8種方法教你快速烤雞翅,微波爐烤雞翅怎麼做
2021-02-26
微波爐烤雞翅怎麼做用料孜然1湯匙,花椒1湯匙,辣椒1個,鹽1茶匙,糖1茶匙,老抽1湯匙,料酒1湯匙,姜兩片,蔥段,山黃皮3個,香葉2片,五香粉1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙(就2噴)做法1、把醃料先配好。我今天用的有孜然1湯匙,花椒1湯匙,辣椒1個,鹽1...
這8種做法學起來輕鬆搞定,黑木耳的做法
2021-02-26
1、口蘑木耳炒番瓜食材:口蘑、木耳、番瓜、乾紅椒、鹽。做法:1、口蘑切片,木耳撕成小塊,番瓜切片2、油熱後下番瓜翻炒炒到略軟3、下口蘑片和木耳,翻炒均勻4、下入乾紅辣椒段,炒勻5、用鹽調味就可以。2、山藥木耳炒青椒食材:...
幾招教你如何畫好眼影,8種眼影顏色搭配
2020-07-03
畫好眼妝的主要標誌就是畫好眼影,這也是區別妝型的主要部分。在通過眼影的暈染可以調整和強調眼部凹凸結構,調整眉眼間距,調整眼型。在此也可以表現妝型的特點,使眼睛在人羣中煥發光彩。首先,我們要學會選擇眼影的顏色。1...
男人8種 味道 讓女人無法抵抗
2018-09-08
我們都知道香味是一種摸不到看不到的介質,但是卻能夠讓人留下深刻的印象。每當你出席一些浪漫的約會或是酒會時,這些香味總能給你帶來某些記憶,就像是記錄生活中的小祕密。而選擇一款適合你的香味再加上紳士優雅的造型,更...
教你肉鬆的8種高逼格吃法,肉鬆的做法教程
2021-07-18
肉鬆是將肉煮爛,再經燴制、揉搓而成的一種營養豐富、易消化、食用方便、易於貯藏的脫水製品。除用豬肉外。還可用牛肉、兔肉、魚肉生產各種肉鬆。肉鬆是我國著名的特產,按形狀分爲絨狀肉鬆和粉狀(球狀)肉鬆。豬肉鬆是大...
分享紅茶的8種喝法,紅茶的功效與作用及禁忌
2018-10-11
都說紅茶是女人的美容茶飲之一,你知道紅茶還有什麼功效嗎?很多人喜歡飲茶保健,每種茶都有它不同的功效所在,像綠茶可以抗輻射,減肥。而紅茶它可以抗氧化,抗癌,促進腸道消化的功效,每天一杯紅茶,是女人最理想的健康保健方式。...
這8種食物最滋養大腦,健腦食品有哪些
2020-12-09
健腦食品有哪些1、海帶海帶不但容易取得、購買,營養成分更是豐富,除了有廣爲人知的礦物質碘外,當中的有助於抑制發炎反應、預防記憶力衰退的omega3不飽和脂肪酸,以及DHA、EPA含量更是豐富,適量食用對人體好處多多。2、香蕉...
8種食物幫你一夜安眠,晚上睡不着吃什麼調理
2020-07-13
晚上睡不着吃什麼1、抑制5-羥色胺的食物如果白天經常犯困,而晚上睡眠不安穩,可以在睡前吃一塊饅頭或麪包。因爲這類人羣在日間分泌的色氨酸較多,色氨酸會轉化爲5-羥色胺,5-羥色胺有催眠作用,會導致犯困,而到了晚間體內的色...
8種方法告訴你,怎樣讓頭髮更柔順
2020-08-27
頭髮毛躁是很多長髮女生的煩惱,頭髮長容易造成分叉,枯黃,打結等的原因,都說世上沒有醜女人,只有懶女人,想要讓長髮更美更柔順,就必須要懂得如何護理,在選擇護法方法的同時,又不能損傷秀髮,到底要怎麼做呢?下面小編推薦幾款讓頭...
8種食療方效果更佳,孕婦吃什麼補鈣好
2019-12-26
準媽媽在懷孕的不同時期對鈣質的需求量都是不同的,孕婦補鈣一定要講求科學,才能保證寶寶和媽媽對鈣的需求。那麼,孕婦吃什麼補鈣呢?酸奶布丁原料;酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。做法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼後...
你喜歡怎麼吃鱈魚,鱈魚的8種做法
2020-04-13
香煎銀鱈魚材料:主料:銀鱈魚(一條)、雞蛋(1個)配料:鹽、味精、胡椒粉、料酒、生抽、生粉、花生油做法:1.將銀鱈魚解凍,用清水沖洗乾淨,晾乾,最好用乾淨的紙巾將銀鱈魚上的水分吸乾。2.取少量的鹽、味精、料酒、胡椒粉攪勻,將...
常吃這8種食物可預防婦科疾病,你知道嗎
2019-07-28
黑豆用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個,共燉2小時,低鹽調味。黑芝麻補肝腎,益精血,用於精虧血少的月經病及男科病。黑芝麻燉雞:黑芝麻50克,塞入雞膛中,加水燉2小時。當歸用於血虛血...
8種食物助你減肥燃脂,產後塑身衣使用攻略
2021-05-21
產後塑身衣使用攻略一、塑身衣的優缺點產後塑身衣一般集中於胸部、腹部、下肢部這些因妊娠,分娩而外形發生較大變化的部位。優點:可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大、子宮收縮、皮膚彈性回縮等。缺點:產後塑身衣很...
喝8種湯幫你潤肺止咳,潤肺止咳的食物有哪些
2019-01-11
潤肺止咳的食物有哪些1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止...
夫妻吵架會帶給孩子8種傷害,夫妻吵架對孩子的影響
2021-01-01
夫妻吵架會帶給孩子缺乏安全感爸爸媽媽經常吵吵鬧鬧,甚至大喊大叫大打出手,這是每一個孩子都害怕發生的事情。孩子對父母的愛患得患失,也時刻要擔心父母是不是會隨時分開,或者不要自己了。而且由於年紀小,很多孩子都認爲爸...
8種方法讓你告別手腳冰涼,常常手腳冰涼怎麼辦
2020-11-07
1、腹部熱敷對於寒性體質的MM來說,腹部最容易寒氣上揚,影響全身,因此平時堅持拿熱敷包敷在腹部部位,冬季出行可以在腹部敷上暖寶寶。MM們下半身血液循環不足,可以堅持泡澡。如果條件不足則可以以下半身坐浴實現。洗澡水中...
8種最佳補水方法推薦,面部皮膚保養知識
2018-11-25
面部皮膚保養知識面部皮膚保養知識一:溫水洗臉潔面不僅要注意護膚品選用,就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫,不可過燙也不可太涼,用溫水洗臉最好。因爲春季肌膚容易敏感,無論熱水還是冷水,都會產生不良的刺激,加重...
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