5個的精選

長壽，是古今人們都在追求的事情。現代人生活物資充足，醫療發達，相對來說壽命都比較長一些。但即便如此，人們對長壽的追求還是沒有改變，總是希望自己能更長壽些。那麼，怎麼才能讓自己變長壽呢?01.微胖。現代人多以瘦爲美，胖子...

頸椎病偏方大全推薦1、外傷型頸椎病偏方：行氣活血，舒筋止痛。方劑：薑黃10克，甘草10克，羌活15克，海桐皮12克，當歸15克，赤芍12克，白朮12克，伸筋草15克，川芎12克，桂枝10克。水煎服。疼痛重者加乳香、沒藥，久病體虛者加首烏、枸杞子等...

NG1：畫個眼妝美完了卻不卸妝見男票?先畫個眼妝!見閨蜜?還是先畫個眼妝!沒錯，一個好看的眼妝的確會讓你令人眼前一亮，但過重的眼妝會給眼部肌膚帶來負擔，眼部如果有殘留的化妝品美卸乾淨，日積月累就會在眼部形成色素沉澱，讓...

很多時候炒菜沒注意的小習慣會危害我們的身體健康下面這些壞習慣你有嗎?趕緊來看看吧!1.不刷鍋繼續炒菜有些人犯懶，看着鍋不太髒就不刷了，其實這些看似乾淨的鍋，表面會附着油脂和食物殘渣，如果再次進行高溫加熱的話，很可能...

01▼安全感只能自己給自己馬伊琍飾演的子君，是一個全職太太，家裏有保姆幫忙做家務，穿的鞋都是幾萬塊的定製款，看上去生活美滿，家庭幸福。對她來說，婚姻就是自己的天，丈夫就是自己的地所以，子君每天80%的時間都在提心吊膽，害怕...

...

夏天掉妝花妝怎麼辦5個妙招讓妝容持久保鮮1、必備保溼化妝水當臉上油油時，可以用爽膚水將多餘的油分抹走，這樣滋潤肌膚，又可帶走油脂。用化妝水沾溼化妝棉，在臉上輕打圈，這個動作能迅速爲肌膚補充水分，軟化角質層死皮，上粉後...

主料：鴨子(半隻)輔料：小蔥(5根)，姜(10片)，紅椒(1只)，幹辣椒(3只)，大料(2顆)，冰糖(單晶冰糖20粒，15克左右)，醋(一小勺)，啤酒(1瓶)，料酒、生抽、鹽(各適量)做法：1、將鴨子切見方的大塊(可以買鴨子的時候讓商販幫忙切好)，姜切厚片，小蔥...

睡前排毒一、梳頭：通經活絡、健康瘦身最好梳理一百下左右，這樣長期堅持會有美容、瘦身、安眠等效果，那是因爲頭部穴位多，有在重要經絡上，經常梳頭，可以幫助體內循環順暢，脂肪不堆積，輕鬆享受。二、沐浴睡前沐浴會使體溫自然升...

月經是每個女人必須經歷的,月經的煩惱想必女性朋友都瞭解,例假來了,又喜又悲,被痛經摺磨的痛苦不堪,例假不來,則意味着某一種疾病的來襲,擔心自身的健康狀況出了問題,月經不調是女性較爲常見的一種現象,表現爲月經的...

身體生病的五官警示信號耳朵老是嗡嗡作響這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨着腳痛、腰痛、尿頻等症狀，工作過於勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。鼻子的警示...

孕婦吃葡萄好嗎葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有水晶明珠的美稱。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖爲主，葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，...

日常美容小常識1、如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因爲此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後，...

什麼是卷腹運動卷腹是在仰臥起坐基礎上興起的卻有別於仰臥起坐的一種普遍的腹部運動方式，主要鍛鍊的是腹直肌即上腹。卷腹運動並不是把脊椎捲起來，而是用身體捲曲的方式微微擡起，眼睛看向肚臍，起來時下背沒有離地。所以才...

中新網7月28日電據外媒報道，印度尼西亞國家災害應變總署表示，爲應對不斷惡化的林火延燒及霾害情況惡化，宣佈廖內省、佔碑省、南蘇門答臘省、西加裏曼丹省和南加裏曼丹省5個省進入緊急狀態。據報道，災害應變總署目前已經在...

腎臟囊腫性疾病,是以腎臟出現內覆上皮細胞囊腫爲特徵的囊性疾病。囊腫可有單個或多個,內含液體或半固體碎片,多爲遺傳性,也可爲後天獲得性。分類單純性腎囊腫可能是一種先天性異常，是單側或雙側腎及有一個或數個大小不...

產後恢復身材的最佳時間1、月子期間不可減肥女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，...

鼻炎的症狀表現：一、急性鼻炎：鼻粘膜的急性發作期，發作急驟，多伴隨發熱、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、四肢無力、頭痛、鼻塞等多種不適症狀。二、過敏性鼻炎：是鼻腔非感染性炎症，顯著症狀是眼癢鼻癢、眼睛流淚、流水樣鼻涕、陣發...

牀上竟然藏着200萬隻蟎蟲英國一項調查顯示，臥室是家中的過敏高發地，34%的人在臥室會出現打噴嚏、咳嗽等症狀。臥室中最常見的過敏原是塵蟎，牀上最多可達200萬隻。有人估算過，一克臥室塵土中約有1000只蟎蟲，而研究顯示，每克...

第一、家用電器着火怎麼辦家用電器或線路着火應該怎樣撲救?(1)立即關機，拔下電源插頭或拉下總閘，如只發現電器打火冒煙，斷電後，火即自行熄滅。(2)如果是導線絕緣體和電器外殼等可燃材料着火時，可用溼棉被等覆蓋物封閉窒息...

豆角燉土豆怎麼做好吃食材主料：五花肉100g、土豆300g、豆角300g配料：蔥適量、姜1片、大料2個、花椒適量、料酒適量、老抽適量、鹽3勺製作時間：半小時-1小時做法1五花肉切片2豆角撕去老筋去頭尾，土豆去皮切滾刀塊，蔥切片、...

最近，盤龍城日月天地小區的居民發現，小區附近的兩個饅頭店突然供不應求，居民們都買不到饅頭了。“店老闆說，最近小區裏出現了很多年輕人，每天要買大量的饅頭。我們也意識到，確實有不少年輕人租住在小區裏，並且都是好多人集體...

什麼是鼻炎鼻炎是由於急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受損而導致的鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現爲充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞,流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。鼻腔分泌的稀薄液體樣...

小兒便祕怎麼辦1、多攝取瓜果中醫認爲，兒童便祕的原因在於其體質燥熱。因此，便祕的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或...

好習慣是延緩衰老的良藥保鮮一：低溫養生低溫養生，就是要在日常生活中注意飲食或者室溫的適宜。目的在於讓人體保持一個相對低溫的狀態，這樣可以降低細胞代謝速度，進而延緩衰老的目的。其實，很多養生的書籍都倡導女性要保持...