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解夢
茄子的精選
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茄子的精選
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這樣的做法美味又健康,茄子怎麼做好吃?不煎不炸
2018-08-18
說到茄子,很多人都會想到它和肉末炒在一起,那樣是最下飯的!這麼做雖然是美味下飯的神器,但其實爲了做出來讓人喜愛往往會放上大量的油,而茄子又是吸油的,所以味道上來說自然是好一些。不過對於很多養生、減肥人士來說,茄子...
5款低油脂低熱量的茄子減肥食譜
2019-12-22
5款低油脂低熱量的茄子減肥食譜茄子的減肥功效:茄子含有蛋白質、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,多吃茄子能散血、消腫、寬腸,有效改善便祕症狀,幫助排清體內堆積毒素。茄子含有的維生素E還能使血液中膽...
這樣做營養豐富且容易上手,肉末茄子的做法
2021-06-12
肉末茄子的做法大全,說到做法大全,大家就會明白,它的做法有很多種。肉末茄子作爲一道倍受青睞的家常菜,每家的做法相似卻又不盡相同。那麼肉末茄子怎麼做好吃,怎麼吃營養健康?肉末茄子的做法大全,包括肉末茄子的特色做法、...
推薦3款魚香茄子的家常做法,魚香茄子怎麼做
2021-05-11
魚香茄子是四川省傳統的漢族名菜。屬於川菜中比較具有代表性的魚香味型的名菜,與魚香豬肝、魚香肉絲和魚香三絲等菜齊名,深受歡迎。魚香茄子的主料爲茄子,配以多種輔料加工燒製而成。由於將茄子切成長條狀或者將其表面切...
不能減肥,吃生茄子能減肥嗎
2020-12-24
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千層肉餡茄子
2020-01-30
我們一起來學習千層肉餡茄子的做法吧!千層肉餡茄子主料:茄子,200g;豬肉,200g;木耳,50g;蝦,100g;香菇,50g;胡蘿蔔,50g;馬蹄,20g;瑤柱,30g;芝麻,10g輔料:油,適量;鹽,適量;蔥,適量;姜,適量;料酒,適量;麻油,適量;雞精,適...
孕婦夢見摘茄子
2021-04-17
孕婦夢見摘茄子——預示着你身體健康,心想事成,而且生男孩子的機率比較大。孕婦夢見摘茄子後遇狗——預示着自己對肚中寶寶滿懷期待,建議你要保持積極向上的心態,同時,意味着母子平安。孕婦夢見摘茄子給小孩吃——預示着你...
教你學會油燜茄子的做法及其健康功效
2020-03-05
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蔬菜的十大最要命的錯誤吃法,蔬菜錯誤搭配
2019-04-29
蔬菜是日常生活中必不可少的食物,如果不注意蔬菜的搭配很容易出現危險,今天本站小編向大家介紹了十種蔬菜的要命吃法,下面請大家跟着小編一起來了解一下蔬菜的相關知識吧!蔬菜錯誤搭配:蔬菜的十大最要命的錯誤吃法蔬菜的要...
紫色蔬菜的祕密 你真的,茄子正當時 抗癌還消暑
2021-09-20
茄子是爲數不多的紫色蔬菜之一,在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,是其他蔬菜所不能比的。經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜,保護心血管。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效...
茄子的功效與作用和營養價值
2020-11-21
茄子爲茄科植物茄的果實。功效:清熱、和血、止痛、消腫。適用於腸風下血,熱毒瘡癰、皮膚潰瘍。常吃茄子可降低血液中膽固醇水平。提高微血管抵抗力,因此具有很好的保護心血管的功能。鑑別:選擇表皮光澤的,色深紫色爲佳。茄...
土豆燉茄子竅門怎麼做好吃,土豆燉茄子的家常做法
2020-08-20
俗話說土豆燉茄子,撐死老爺子這句話說的很對,土豆燉茄子是一道非常下飯的東北菜,簡單的食材就可以做出美味,土豆和茄子也是家中最常見的食材,製作也不難。我自己是非常喜歡土豆燉茄子的,家裏也經常做着吃,感覺我這個做法做出...
4小貼士讓茄子更美味,煎釀茄子的家常做法
2020-11-11
煎釀有三寶:釀茄了,釀辣椒,釀苦瓜。煎釀茄子!首先了解下茄子小常識。中醫學認爲,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤爲適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在...
天生就是絕配,鮎魚燉茄子
2020-10-05
製作鮎魚茄子的時候也要注意一些茄子的選擇,雖然說在市面上茄子可以說是比較常見的一種蔬菜,但是茄子的新鮮度也會影響到鮎魚的肉質,所以說在這些小細節方面我們一需要重視。主料鮎魚400克,嫩茄子400克。配料豬五花肉50克...
紅燒茄子好吃不吸油吃起來比肉還香,茄子的做法大全家常菜
2019-04-18
茄子的做法有很多,像是紅燒茄子做起來就非常的好吃,茄子裏邊兒加入一些肉沫跟米飯一起拌着吃,是非常的過癮又下飯的,那麼接下來就教給大家這道紅燒茄子的家常做法吧。【紅燒茄子】步驟:1、首先準備好茄子,這裏選用的是紫皮...
茄子肉醬幹拌麪
2020-02-01
肉醬是用豬裏脊肉和豆瓣醬做成,可以用來拌麪條,拌飯吃,也可以蘸着一些蔬菜吃。麪條是生活中的主食,吃法也非常多,下面小編教大家茄子肉醬幹拌麪的做法。茄子肉醬幹拌麪主料:麪條,500g;長茄子,1根;豬肉,50g輔料:油,適...
營養又健康,五款美味鹹魚茄子煲做法
2019-03-21
吃過鹹魚茄子煲是知道,它是一道粵菜中的著名菜品,食材主要是鹹魚和茄子。鹹魚茄子煲營養豐富、鮮鹹可口,特別適合中老年人食用。想做但不知道如何下手的朋友們,趕緊跟着本文一起學習如何做鹹魚茄子煲吧!鹹魚茄子煲的做法一...
教你做不油不膩的油淋茄子
2020-07-25
油淋茄子主料:茄子(紫皮,長)400克油淋茄子輔料:豬肉(肥瘦)50克油淋茄子調料:花生油65克、大蔥5克、大蒜(白皮)5克、姜3克、鹽7克、白砂糖10克、醋5克油淋茄子油淋茄子製作過程:1、茄子中間切斷後切細長條,用水泡着,以免發黑...
只要換個切法就可以,把家常茄子做出全新花樣
2019-02-03
茄子含磷、鈣、鉀等微量元素和豐富的維生素。尤其是紫色的茄子中營養素含量更高。小炒茄子材料:茄子500克,蔥30克,紅辣椒10克,姜、蒜各20克。調料:高湯50毫升,老抽2大匙,白砂糖、醋、水澱粉各1大匙,鹽少許。做法①將茄子洗淨,...
簡單又營養的蒜泥茄子不能少哦!,夏日吃涼菜
2019-01-27
蒜泥茄子是一道山東省的漢族傳統魯菜系名菜,是以蒜泥和茄子爲主要食材的家常菜。它柔軟香潤、味鮮鹹微帶蒜香,是很好的夏令時菜特別適合夏天吃。那麼夏天吃蒜泥茄子有什麼好處呢?蒜泥茄子的做法有哪些呢?下面就跟隨天天營...
紅燒茄子怎麼做好吃,茄子的家常做法大全
2019-04-29
紅燒茄子是一道很家常的菜,很多朋友都會做,但是做的時候也會遇見一些問題,例如同樣是用玉米澱粉裹上後炸茄子,爲什麼很快就會變軟?其實是有水分的問題,可以重新加熱或者放冰箱凍一下就會復酥了。怎樣避免這些問題呢?下面小...
東坡茄子的家常做法,東坡茄子是什麼菜系
2020-01-11
【導讀】東坡茄子是什麼菜系?茄子是一種常見的養生食材,吃茄子有一定的好處哦。那麼,東坡茄子是什麼菜系,東坡茄子怎麼做好吃?一起和6681小編來看看東坡茄子是什麼菜系及做法的介紹吧!東坡茄子是什麼菜系東坡茄子是江浙...
燒出來的紫皮茄子色澤誘人超下飯,紅燒茄子的家常做法
2019-04-18
今天教給大家紅燒茄子的家常做法,這裏選用了紫皮的茄子,紫色的茄子在南方比較常見,而且口感也不錯,那麼接下來就來學習一下製作方法吧。【紅燒茄子】步驟:1、首先準備好所需的食材。肉末,蔥蒜,茄子,辣椒等等。肉末可以根據自...
涼拌茄條
2019-07-15
茄子的做法我已經開發出十幾種,自然有那麼一些抄襲之作,幸之這方面還沒有保護知識產權一說,我的抄襲之作也能在各種餐桌上發表,有些人讀來,評價頗高。原來是我雖抄襲,卻也改良,我在飲食上完全是一個改良主義者。比如很多人用...
如何分辨茄子是否鮮嫩,怎樣挑選到鮮嫩的茄子
2018-11-22
目前市場上的茄子,按照形狀的不同,可以分爲園茄、長茄和短茄三個品種。1、園茄果園茄果形扁圓,皮色有黑紫色、紫紅色、淡綠色、白色,肉質較緊密,皮薄,口味好,品質佳,以燒茄子吃最好,熬煮涼拌次之。2、長茄果長茄果形細長,皮薄,皮...
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