肝臟的精選

金槍魚蛋白質含有豐富的氨基酸，食用金槍魚既可以享受美食，同時又可以通過非藥物手段補充氨基酸成分，有助於身體健康。金槍魚中不飽和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸，含量居各種食物之首。DHA被人們稱之謂腦黃金，...

維生素A（vitaminA）又稱視黃醇（其醛衍生物視黃醛）或抗乾眼病因子，是一個具有脂環的不飽和一元醇，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，是一類具有視黃醇生物活性的物質。維生素A1多存於哺乳動物及鹹水魚的肝臟中，而維生素A2...

豬肝含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵，較多的維生素A、B1、B2、C，菸酸等，能補肝明目，養血。但是在選購豬肝的時候是有學問的，下面本站小編教大家如何選購豬肝？如何挑選新鮮的豬肝？怎麼挑選豬肝豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血...

秋季乾燥，肝臟、心臟和脾胃還處於衰弱階段。因此要加強對肝臟的調養，避免影響整個機體的健康。女性朋友肝臟不好的話，對身材和容顏損傷都不小。下面來看看女性養肝三步走戰略及女性養肝注意事項，給你一個健康的肝臟。一、...

專家說，春季“肝氣”旺，會影響脾胃的運化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來控制過旺的肝氣，預防慢性胃病及慢性肝炎導致的胃脹等症狀的加重。立春、雨水過後，平日脾胃不好的人，一定要飲食清淡、適量，尤其應...

鹽食鹽是人們生活中所不可缺少的，它可以維持人體內正常的酸鹼度平衡(血液PH值)和各細胞組織的滲透壓，保證神經信號的傳遞，幫助肌肉正常工作，(cl-)參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進食慾，促消化。適量爲百味之王，過量爲...

下酒菜顧名思義：通稱喝酒時所用的菜餚。在我國的北方，人們喝酒時幾乎都要有下酒菜，喝酒不傷肝的下酒菜有哪些，什麼食物不適合做下酒菜，下酒菜怎麼做才正確？以下幾種食物不宜做下酒菜：1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝...

經常熬夜，肝臟經過檢查出現問題了該怎麼辦?可能會有越來越多的女性朋友都會面臨着這樣的一種問題，由於平時生活習慣不好，經常晚睡或者沒有保證健康合理睡眠，所以很多時候她們的身體肝臟狀態也會每況愈下，越來越差，甚至出現...

脂肪肝分輕度、中度和重度，輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期，如果能在飲食上調整得好，就能控制病情發展，起到很好的治療作用。合理控制每日能量的攝入量，對治療脂肪肝十分重要，因此特地給大家介紹脂肪肝的食療保健中要注意...

肝臟是身體最大的解毒器官，肝臟功能不好，不僅直接影響身體健康養生，還會惹來皮膚粗糙、臉色發黃、長皺紋等毀容後果！吃什麼傷肝臟？傷害肝臟的剋星食物有哪些肝臟的剋星食物1、高脂肪食物大量食用高脂肪食物，不但會加重肝臟...

女生都是很在意自己的皮膚的，皮膚白嫩纔是妹子的追求，而黑黃卻是必須要消除的。妹子們爲了消除皮膚的黑黃常會使用各種化妝品，吃各種保養品啊，效果卻是平平。其實，這不是妹子的皮膚出問題了，問題反而出在肝臟上。肝臟調養好...

很多商務人士要經常在外應酬。吃飯時，爲了調節氣氛就避免不了要喝點酒，實在不想喝酒也得硬着頭皮喝上幾杯，而很多人一喝就沒有尺度了，那麼，怎樣喝酒纔不容易醉呢？喝酒千杯不醉的方法1、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快...

秋季，人體毛孔變粗，我們的營養物質會隨之而散發，而且加上秋季的天氣乾燥，風塵比較多，這種情況下很容易導致肝病的復發，秋季如果保肝護肝的好，會帶來整年的健康安壽，那麼秋季如何養肝護肝呢？1、多飲水肝臟作爲人體最大的解毒器...

春季萬物復甦，肝火旺盛，春季養肝，是春季養生必不可少的一部分。春季是調理肝臟的最佳時節，這個時候調養好肝臟，是春季預防疾病的有效途徑。而且如果女性肝臟不好，就容易引發各類婦科疾病，可見春季養肝的重要性。今天小編爲大...

紅棗味道香甜，營養豐富，吃法多樣，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃紅棗的好處保護肝臟美容潤膚”，一起來看下吧!首先來看下吃紅棗的好處：保護肝臟紅棗能減輕多種原因引起的肝臟損傷，還能令體內蛋白質更好地...

【導讀】春季怎麼養肝護肝?養肝護肝是一種常見的臟腑調理的方式。那麼，春季怎麼養肝護肝，養肝護肝吃什麼好?一起和6681小編來看看春季怎麼養肝護肝的方法介紹吧!春季怎麼養肝護肝1、鴨血豆腐湯鴨血一塊，豆腐一塊，適量的大...

肝臟不好，容易出現肝火該怎麼辦呢?可能有的女性朋友會說平時吃點東西就好了，特別是像現在特別流行的枸杞，養生枸杞茶往那一放，你的身體自然也就藥到病除，不會再有肝臟問題了;但是可能並不是所有的女性朋友都適合吃枸杞的，有...

肝臟有毒素表現在：1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認爲“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞...

豬肝是我們日常生活中最常見的一道菜餚，不管是溜肝尖還是豬肝湯，都是百姓生活中的必備菜餚。經常吃豬肝對身體也有不少的好處。豬肝如何去毒？豬肝的正確清洗方法豬肝食用注意事項豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微...

常吃豬肝的好處非常多。據近代醫學研究發現，豬肝具有多種抗癌物質，如維生素c、硒等，而且肝臟還具有較強的抑癌能力和抗疲勞的特殊物質肝臟是貯存養料的器官，同時又是解毒器官，不斷髮揮其解毒作用，經肝臟代謝後，有毒物質和解...

喝酒臉紅是怎麼回事？喝酒臉紅到底好不好？喝酒容易臉紅是由於體內缺乏乙醛脫氫酶引起的，缺乏這種酶會導致體內積累的乙醛只能靠肝臟來分解，加重肝臟的負擔。但從另一個角度來說，臉容易紅不容易被熱情的朋友灌醉，也是從酒精裏...

肝臟是我們身體的一個很重要的器官。在我們的身體中有很重要的作用。不過現在越來越多人都喜歡熬夜，雖然大家都知道熬夜是一種很不健康的行爲。但是有時候控制不住自己每天沒有固定的那個深夜是入睡不了的。這樣子長期...

祖國中醫學認爲：肝臟與草木相似，草木在春季萌發生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春養生以養肝護肝爲先。下面簡介幾種養肝護肝的方法：春季如何養肝護肝？春季養肝護肝的方法1、多喝水———防止毒素損...

到了夏季，人體的免疫機能就處於一種比較“衰弱”的狀態，這與氣溫高、食慾下降、營養物質攝取不足等有關。而夏季高溫高溼食物容易腐爛、變質，是細菌、真菌等微生物大量繁殖的“黃金季節”，飲食起居稍有不慎，便會引發消化道...

在現在這個社會，是不是可能關於人體肝臟的問題會越來越嚴重了?可能是因爲現代人生活習慣的變化，或者其他一些因素，導致很多女性朋友年紀輕輕可能就存在着一些肝臟健康問題，而可能我們都會知道其實肝臟有的時候對於人體的...