養肝的精選

夏季天氣酷熱肝就會比較容易上火，小編爲你介紹如何做好滋補養生呢？中醫認爲“夏熱傷肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡爲原則進行滋補，也可以吃一些具有養...

生了娃就變成了脾氣暴躁的婦女，這是提前進入更年期了嗎?不一定，大怒傷肝，反過來肝不好也可能會影響情緒，讓你變得歇斯底里。身體中的肝臟健康是很重要的，可以說我們的每一項正常生理活動都有肝臟的參與，所以女人呵護好肝才...

養肝湯的做法大全1、鯽魚赤小豆湯材料：花生米200克，赤小豆120克，鯽魚1條。做法：將花生米、赤小豆分別洗淨，瀝去水分;鯽魚剖腹去鱗及肚腸;一起放入大碗中，加料酒、精鹽少許，用大火隔水蒸燉，待沸後，改用小火燉至花生爛熟即可。功...

肝臟雖然是個排毒的器官，但並不能說明它就是百毒不侵的，別看它看似無所不能，其實也是一個容易受傷的孩紙。那麼今天就來說一說哪些事最容易讓它受傷?如果你看到了今天的這篇文章，一定要特別關注一下了。1、喝太多的酒肝臟...

正值春季，肝火旺盛，這個時候要注意養肝。養肝是春季養生的頭等大事，那麼春季該如何養肝呢？食用一些天然原味的綠色蔬菜，不僅能舒肝養血，還可以強健身體。下面介紹幾種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人很有效...

祖國醫學認爲，春氣通肝，春季易使肝旺。肝開竅於目，若肝血不足，則易使兩目乾澀，視物昏花。所以杏林箴言說："春令進補有訣竅，養肝明目是首要。"★丹蔘黃豆湯用料：丹蔘10克，黃豆50克，蜂蜜適量。製法：丹蔘洗淨放砂鍋中，黃豆...

【導讀】女人肝不好吃什麼調理?肝是人體比較重要的器官哦，能幫助身體排毒。那麼女人肝不好吃什麼調理，飲食要注意哪些方面?一起和6681小編來看看女人肝不好吃什麼調理及飲食原則介紹吧!女人肝不好吃什麼調理1、多吃山野...

春季養肝護肝的方法1、適當飲水喝水對於身體來說，是永遠不過時的養生之道。多喝水可增加循環血量，有利於肝和代謝廢物的排除，並可降低代謝產物、毒物對肝的損害。補水還有利於腺體，尤其是膽汁的分泌。2、少吃酸味食物雖然...

在日常生活中，枸杞是我們經常見到的，也是大家食用比較普遍的，比如煲湯的時候，有時候大家就會放一些枸杞。但是，不知道大家是否知道寧夏枸杞在我國的種植面積是最大的，而且品質也是最好的？下面小編就爲大家介紹下寧夏枸杞的作...

在現實生活中是不是會有越來越多的年輕女性朋友經常都會因爲過多的熬夜而導致身體容易出現一些肝臟的問題?而對於肝臟的保養應該怎麼去做到?可能很多女性朋友會說不就是養生枸杞茶泡起嗎?其實除了養生枸杞茶之外，可能...

是不是經常可能你問別人應該怎麼去保養肝臟，應該怎麼去調理肝臟問題的時候，可能很多人都經常會告訴你一個答案：那就是枸杞，養生枸杞茶常備，包你肝臟倍兒棒;而其實除了枸杞這樣的藥材食物之外，可能你在養肝這一方面也還可以...

肝是人體的重要器官，是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。很多人在生活中都不注意保護，導致肝臟疾病的多發。秋季因爲其的氣候特點更是要注意肝的保養，專家說，肝臟可從吃中養，入秋季節要特別注意養肝。肝臟可從吃中養飲...

在生活中人們難免有多多少少一些疾病，不管是大病還是小病，都會給自己的身體造成一些影響。在衆多的病當中最可怕的莫非是癌症了，在癌症當中患者最多的就是肝癌了。肝臟是沒有疼痛神經的器官，所以來的時候總是悄無聲息讓人...

【導讀】春季怎麼養肝護肝?養肝護肝是一種常見的臟腑調理的方式。那麼，春季怎麼養肝護肝，養肝護肝吃什麼好?一起和6681小編來看看春季怎麼養肝護肝的方法介紹吧!春季怎麼養肝護肝1、鴨血豆腐湯鴨血一塊，豆腐一塊，適量的大...

肝臟不好怎麼破?養生枸杞茶走起?可能肝臟問題是現在越來越多的年輕人會有的一個問題，因爲電子產品的發展，因爲生活娛樂方式的豐富，所以很多年輕人可能都會經常更多的在晚上進行一些娛樂活動，而導致總是晚睡或者睡眠時間不...

爲什麼春季要養肝女性春天養肝的好處春季養肝，優劣勢同在春天是一個陽氣升騰的季節，自然界的一切生物呈現出一派生機勃勃的景象，而人體的肝臟屬木，與草本有着相似的生髮之性，在春天時功能最爲活躍。同時，春季也是“百草發芽...

何首烏的功效與作用及食用方法有哪些？小編爲你詳細介紹。何首烏粉系列產品屬於功能性食品，主要針對是目前發生率極高的高脂血症、脂肪肝、睡眠障礙、脫髮、頭髮早白人羣；嵩山首烏茶又名降血脂茶。制何首烏粉是一種脫髮食...

紅棗是我們日常中最常見的食物之一，紅棗很受大家的追捧其主要原因之一是紅棗的功效與作用很強大，紅棗的吃法有很多種泡水、煮粥、幹吃等，那你知道紅棗泡水的功效是什麼嗎？今天與小編一起來看文章瞭解紅棗吧！紅棗的功效與作...

經常在外喝酒應酬該如何護肝首先，在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、麪條等，避免空腹飲酒。其次，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝，因爲飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不能將各種酒混在一起喝，因爲...

毛冬青的藥理作用有哪些？經常喝毛冬青對身體的好處？下面小編爲你詳細介紹。毛冬青純天然綠色，孤獨一味，解毒之寶，久咳必治，本草綱目，中藥大辭典都有記述，毛冬青的功效與作用：毛冬青明目溢智，提神醒腦，平穩血壓，解人體一切舊毒積，促...

白領一族整天對着電腦。常常會有眼睛乾澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩定，月經不調等症狀。這都與肝密切相關。專家建議，白領養生，千萬不要忘記養肝。中醫理論對血的闡述“目受血而能視，足受血而能步，皮受血而能潤，骨受血而能固...

春天到了，天氣逐漸變得暖和起來，養生也顯得尤爲重要。合理的飲食，不僅可以提高免疫力，而且還能讓你擁有健康的體魄，預防各種疾病。今天小編就來告訴你一些春季飲食小常識，一起來看看吧。春季飲食小常識養肝爲先按中醫觀點，春...

春天人體陽氣生髮，是護肝養肝的最佳季節。但如果冬季養腎藏精不夠好的話可能會得病，因此初春養肝先養腎，養生纔會達到更好的效果。廚房有哪些東西與腎有關呢？久坐會引起哪些問題，應該怎樣解決呢？哪些食物可以治療失眠呢？鹽、...

鴨血湯的功效1、養肝鴨血性平，營養豐富，可養肝血而治貧血，是養肝的最佳食品之一。鴨血湯2、清毒，利腸通便鴨血是人體污物的“清道夫”，可以利腸通便，清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用，以避免積累性...

鹿茸味甘、鹹，性溫，入肝、腎經，有補腎陽、強筋骨、益精血的功能。豬腰子味鹹，性平，入腎經，有補腎氣、強腰膝的功能。西蘭花營養豐富，富含維生素、鈣、磷、鐵等，食後容易消化吸收，具有補腦髓、利臟腑、益心力、壯筋骨的功能。三...