讓你的精選

水煮栗子栗子的營養價值是非常高的，吃栗子不僅可以滿足我們的口感，還可以使我們擁有一個好身體，栗子可以有效的提高我們的免疫力。1、準備好一盤自己精心挑選過的新鮮栗子，用刀輕輕的在栗子的錐部割一刀/兩刀/三刀，(劃的刀...

蛋撻源於香港，在香港茶餐廳將之發揚光大。蛋撻自上世紀五十年代，開始進駐香港大小餐廳，成爲香港人喜愛的美點。葡式蛋撻以口感鬆軟香酥、內陷豐厚、奶味蛋香濃郁。在慵懶的午後，衝一杯咖啡，沐浴在陽光中，咬一口蛋撻，無疑是一...

一復古又時尚の質感妝容復古的金色眼影不會過分閃耀，而是帶着一抹成熟又性感的茶色韻味!在眼睛側面(圖中所指)和鼻樑處打造高光，這樣可以使臉部整體更立體更有質感!大面積的塗抹在眼臉處，下眼瞼也記得塗抹噢!這樣能夠自...

近年以來，跑步蔚然成風，而“跑步膝”也迎風而漲。“跑步膝”是膝前疼痛的一種病症，目前是跑步引起髕骨關節面損傷的常見病症，佔膝關節運動損傷約25%，其中女性較爲多見，大約爲男性的兩倍，10~30歲年齡多發，青少年患病率超過20%...

健康飲食食譜大全一、豆腐海帶配：豆腐海帶湯單身的豆腐：豆腐是補益清熱養生佳品，可以清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃，現代醫學證實我除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長髮育也頗爲有益呢!單身的海...

雞蛋的營養價值是非常高的，它含有大量的礦物質和維生素，還有極高的蛋白質含量，它的營養價值堪比母乳。人體對雞蛋是吸收率非常快，不僅如此，它還可以增強人體記憶力，補腦喲，你肯定不知道，雞蛋還有減肥的功效，下面小編推薦幾種雞...

記者暗訪銀行卡“黑市”：你的銀行卡可能被買走，背上20萬元債。視頻截圖原標題：你丟過身份證嗎？它可能被人拿去辦了銀行卡出售，讓你背上20萬元債只要花費數百元，就可以輕上購得他人銀行卡。這些被非法交易的銀行卡，成了滋生金...

一件簡單的裙子最好搭配的純白衣服莫不過是一件簡單的純白色裙子，不管是什麼風格，即使不搭配任何配件，白色都會給人一種乾淨清爽的感覺。上下衣結合上衣與裙子、長褲、短褲都可盡情搭配，但是白色衣服最需注意的就是上下衣...

健康膳食標準是什麼1、中學生膳食標準中學生一般指12-18週歲的青少年。一般講，每日供應熱能2600-3000千卡，蛋白質75-90克，鈣爲1000-1200毫克，鐵15毫克，碘150毫克，要求平均每人每天吃500克主食、豆15克、肉35克、魚20克、蛋1...

桃紅色的毛線帽和橙色的手拿包使得一身暗色的大衣圍巾組合變得十分有趣。一頂經典的黑色毛線帽加上一件混色皮草短大衣的搭配看起來時尚中不失俏皮LenkaKomrskova穿了一件卡其色皮草，挎上不規則的黑色挎包，戴上英文字母...

淺藍色豎條紋襯衫領口和袖口的白色裝飾顯得格外清新，小翻領別緻可愛，顯得乖巧極了，搭配淺橙色半身裙，散發出淡淡的文藝氣息，很有學院風的味道。淺灰色衛衣採用小巧的翻領設計，比圓領的休閒衛衣顯得更加乖巧，中長款式，搭配淺灰...

歐美復古鬆糕底船鞋搭配灰色百褶裙拼色的復古鬆糕底涼鞋，搭配襪子比起光腿穿着，不僅有了溫度和高度，搭配灰色的百褶裙更是精彩的一筆，輕鬆讓你成爲街頭達人。歐美漆皮鬆糕底船鞋搭配黑色短褲近看精緻的糖果色透出青春活潑...

減肥可以有很多種方式，但是如何能做到健康有效，這是所有需要減肥的人羣所考慮的問題，運動減肥，堅持不下來，一樣會反彈。節食是種最不健康的減肥方式，身體攝入的營養不足以基體消耗，很容易造成貧血，這樣減肥不成，還搞壞身體，下面...

三角戀如何處理一、問問自己能承受幾分不管你是挑起三角戀情的主角，還是被動的成了三角戀情的犧牲品，你都要儘早的做出你的選擇。可是我們都知道，陷入愛情中的人們，很難用理性去思考那麼多，看起來很明朗的事情，愛情中的人卻...

當一個女人對自己的家庭或者老公已經徹底放棄的時候，即便是出於各種原因還讓她們堅持着，但是，你只要用心觀察下，很多方面你只需要一眼就能看出來，這個女人是不是已經變心了。1.對於你的眼神她選擇逃避不管是處於什麼原因，哪...

很多朋友都有擡頭紋，有些是天生的，而有些是生活習慣所造成的，或者一些皮膚問題，時間長了，所形成了難看的擡頭紋。擡頭紋最直接的去除方法是注射玻尿酸，但是價格比較昂貴，所以不是每個有擡頭紋的朋友會選擇的，下面小編推薦4個...

生活中就有很多補腎強腰的食材，很多的中醫中藥也具有補腎壯陽、強身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、杜仲等，其中杜仲、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。一、枸杞人蔘酒配...

日系小清新服裝搭配技巧一這款純淡黃色的短袖連衣裙讓人看上去很文藝，腰部的位置由於設計了鬆緊的樣式，更顯得清爽動人。日系小清新服裝搭配技巧二無袖連衣裙在夏季很受歡迎，而這款白綠黃大花的圖案，讓人感覺是在海邊或者...

經常很多人在生活中都會告訴你要注重睡眠，平時要保證睡眠時間，所以可能有很多人平時就睡的特別足，經常睡眠時間都絕對充足;但是其實有的時候如果你睡得特別多也是不利於你的身體健康的。比如說，可能會導致你的腦部供血不...

最好的養胃方法是什麼1、早餐最好吃熱食現在很多人因爲工作繁忙的原因而不吃早飯，這是最傷胃的做法。早飯對於我們的人體至關重要，我們的胃已經一夜沒有進食了，如果早飯再不吃，那麼將嚴重影響我們腸胃的消化功能。而且早...

美容食譜大全及做法翡翠杞玉豆腐配料枸杞子12克，玉竹10克，油菜心400克，嫩豆腐250克。製法油菜心，去根洗淨，並用刀切十字形;豆腐，切成6釐米見方小塊。炒鍋放水1000毫升，待沸後倒入豆腐塊，加鹽3克，焯3分鐘撈出;鍋內加少些植物油，...

和誰都可以聊起來的11個話題，讓你社交不冷場~進入職場之後才意外地發現，做生意會見客戶的時候，以及出席各種聚會時，經常需要跟那些平時幾乎沒有交流，不怎麼感興趣的人交談。在這種時候應該如何選擇交談的話題呢？以下將會向...

日式飯糰的做法圓蔥飯糰的製作材料：主料：番茄(大)1個圓蔥(大)1個火腿肉片(大)4片米飯3杯奶酪4枚番茄醬3大勺沙拉醬3大勺黃油適量。圓蔥飯糰的特色：甘甜盡出,讓米飯更香,更甜。教您圓蔥飯糰怎麼做，如何做圓蔥飯糰纔好吃1....

餃子，又名水餃，原名嬌耳，是古老的漢族傳統麪食，距今已有一千八百多年的歷史了。餃子深受中國廣大人民的喜愛，是中國北方大部分地區每年春節必吃的年節食品，在許多省市也有冬至節吃餃子的習慣，南方地區也普遍有餃子這一食品。...

對於夏天這個季節，真的是又愛又恨，愛的原因就是可以穿着美美的衣服，穿着各種類型的衣服，而恨的原因就是天氣太熱了，還容易曬黑。但是對於夏天的穿搭法也是很多仙女們討論的話題。那就一起來看看。小清新風夏天天氣很炎熱，因...