坐月子的精選

我們都清楚產婦在生育之後就要好好的休養，因此產後坐月子成爲一種習慣。那麼你知道嗎?坐月子期間不管是飲食還是衣着都是有講究的，尤其是在秋季這個忽冷忽熱的季節裏面更應該注意保暖了。那麼下面就去看看在秋季坐月子...

9月27日，京城四美甘薇曬出幾張坐月子的照片，稱：坐個大月子，天天吃無味的月子營養餐，每天六頓。昨天開戒吃了點麻辣燙。今天一天基本在馬桶上度過了，也不敢餵奶。腸子都悔青了。照片中，甘薇穿家居服，寶寶躺在她的懷裏，看上去十...

現如今，女性對於育兒越發科學。而產後媽媽，坐月子也有了更多的選擇。在中國曆來的傳統都在家坐月子，一般由婆婆或者媽媽來幫忙照顧。現如今，不少都市媽媽採用直接去月子中心，享受一體化的月子服務。那麼究竟是在家坐月子比...

做法一主料老母雞半隻、姜適量。母雞湯的做法做法1、雞肉剁成小塊。2、用水沖洗乾淨，瀝水。3、砂鍋裏放水，放入雞塊，姜拍一下，也放進去，大火燒開。4、放入料酒。小火慢燉1—2小時。5、燉的時間長短要看雞的老嫩程度，一般需1...

坐月子可能是一些剛剛生育完孩子的女性朋友們產後的一個較爲重要的時期，不過可能也是因爲這個時期較爲重要，所以有的時候，導致很多女性朋友出現了一些不太合適的行爲，可能會不利於她們進行產後的身體恢復。就比如說，很多女...

中國人都十分重視“月子”中的營養供應，這是從食物供應不足的時代延續下來的一種習慣，但也有一定的科學根據。那麼，孕期、產後第一個月和產後1-2年的哺乳期，在營養需求方面有什麼樣的差異呢?產後第一個月，也就是俗稱的“月...

紅糖其實就是未精煉的糖，紅糖富含鐵、胡蘿蔔素、維生素B、煙酸和各種礦物質，喝紅糖水的好處有很多，它可以預防產後貧血、促進子宮收縮、幫助惡露排出、催乳、健脾暖胃等作用。所以，紅糖深受女性和產後媽媽的喜愛。那麼，坐...

我是一名教師，婚後我沒跟老公要過一分錢。我也慶幸我有自己的收入，否則我剛生完孩子那段時間會更艱難，我以爲我的真心，我的善良，我的用心，會被珍惜。但是這些都是我以爲的。剛生完孩子那段時間是我人生中最灰暗的一段時間，我...

月子裏，以前沒怎麼在一起生活過的婆婆、公公大人駕到了。因爲生理原因，新媽媽本來就有點兒情緒不穩定，對養育寶寶也有些擔心和焦慮，如果公公、婆婆的行爲舉止再不貼譜就更令人心煩了。不過很多事，就看你怎麼看了。按照常理...

月子食譜還是應該以清淡、易消化、營養豐富的食材爲主。鹹、酸、辣等等，這些調味品固然會讓你碗裏的食物變得更有滋味，但它們恰恰是月子媽媽的大忌。辛辣的味道會進入乳汁中，讓寶寶拒絕吃奶；過鹹的食物會在體內產生凝固水...

坐月子是女性身體恢復的關鍵時期，要是月子坐的好，那麼對於產婦和寶寶來說都是非常有利的，而要如何坐月子，關鍵還是看飲食上如何安排，如果飲食安排的正確，那麼既可以讓產婦的身體得到恢復，還可以讓產婦分泌出乳汁，有利於寶寶的...

古已有“先發制人，後發制於人”的說法。月子病也一樣，新媽媽應一開始就針對各種隱患做足防範，讓月子病無機可乘。桑拿汗蒸防範月子病，“補氣血，疏風寒”尤爲重要。新媽媽月子裏採用“桑拿汗蒸法”進行“產後發汗”的理療，不...

什麼是坐月子禁忌坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因爲嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位，周邊的人甘願爲她付出，產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞...

1.過早洗頭的危害過早洗頭的確有不少危害，產婦需要排出體內的惡露，但是過早的洗頭會使得子宮內的污血凝滯成塊，不便排出體外。惡露留在身體內排不乾淨，就又會引發一系列的問題，如內分泌不協調，或者是荷爾蒙分泌不平衡，最終產...

月子飲食是產婦在坐月子的時候的飲食食譜，坐月子的重要性體現在產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健...

產婦生產後的一個月，也就是俗稱的“坐月子”，這對於剛生完寶寶的媽媽來說，是恢復身體至關重要的時刻，如果月子坐不好，不僅會使新媽媽的身材走樣，而且還會落一些麻煩的疾病。炎炎夏日，坐月子要注意哪些注意事項呢？1、室內的溫...

坐月子能吃西瓜嗎一般不建議坐月子吃西瓜。如果產婦真的想吃，夏天的時候可以少量食用。因爲西瓜屬涼性，坐月子期間，產婦身體虛弱，不宜多食用，以量少爲宜。坐月子有很多禁忌，某些油膩、性寒、刺激性的食物是不能食用的。爲了...

都說女人婚姻的照妖鏡是生孩子，但我覺得更加貼切的是這麼說，女人幸不幸福生個孩子就知道，你生孩子的過程以及生完孩子的坐月子，就是一面真實的照妖鏡，照出你的老公，你的婆婆的真是面目。有一個雙胞胎姐妹，不僅人長得一樣，性格...

剖腹產坐月子食譜剖腹產後第一週飲食剖腹產後第一週飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合爲主。剖腹產術後約24小時，胃腸功能纔可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道...

坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之爲月內，距今已有兩千多年的歷史，爲產後必須的儀式性行爲。從社會學和醫學的角度來看，坐月子是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。現代醫學認爲產後女性的生殖系統、內...

從頭到腳包裹嚴實、不能洗頭、不能洗澡、不能吹空調、不能吃鹽、不能多走、不能用護膚品......關於產後這些必須的注意事項和各種新式產品，每個產後媽媽心裏肯定或多或少也都有疑惑真的有必要嗎?但又迫於自己是新手和...

24歲的心悅與自己的老公小吳生活的很甜蜜幸福，老公小吳家的生活條件也很不錯，婆婆對心悅也很好，已經成爲一個準媽媽了。所以可以說是生活美滿，家庭和睦。星月說不上長得非常漂亮，但讀書時期始終都是班裏的一枝花啊，都說美女...

女人坐月子不能吹風扇，不能吹空調?相信很多人都聽過這樣的說法。可前不久的一位產婦就在坐月子期間因爲太過炎熱，不讓開風扇，不讓開空調，送醫時體溫高達40度，最後中暑死亡。都說坐月子是女人的第二次重生，但是坐月子中暑身...

坐月子是我國一直以來的習俗，在孕婦分娩後，都會一直在家裏休息養身體，吃一些補品和營養好的食物，這個時間段的女性身體都是最微弱的時候，所以很多家庭都是會做一些營養高的食物，那坐月子的時候可以吃什麼好，30天坐月子食譜有...

月子裏，以前沒怎麼在一起生活過的婆婆、公公大人駕到了。因爲生理原因，新媽媽本來就有點兒情緒不穩定，對養育寶寶也有些擔心和焦慮，如果公公、婆婆的行爲舉止再不貼譜，就更令人心煩了。不過很多事，就看你怎麼看了。按照常理...