謹記的精選

炎炎夏日，懨懨欲睡，尤其需要新鮮的美麗元素來擊倒乏味。這一季，關於個人身體護理的新鮮用品層出不窮，如果你也想要擺脫乏味，追求新鮮，就必須記住以下關於自身護理的十二個要點。1.身體緊膚陽光和高溫令一切無所遁形，疲憊的肌...

夏季養生小常識大全第一：養陽。陽氣不足，溼邪不去，吃再多補品藥品也無濟於事，絕大多數疾病都可以通過養護陽氣、祛除溼邪來防治。在一年四季中，夏季是陽氣最盛的季節。中醫認爲，在人體陽氣旺盛的時候，將陽氣培養得更旺，可抵禦...

p>鍼灸減肥有其療效，但是，千萬別把鍼灸減肥神奇化，也不要幻想幾針紮下去就能立竿見影，在短期內擁有窈窕身材。鍼灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠鍼灸治療並不能達到預想效果。他說，肥胖一般分爲病理性肥胖與...

病因因素體火盛，或感覺風熱外邪，首先犯肺，肺失清肅，熱煉津液成痰，故見咳嗽，咳痰黃稠，口乾;風熱之邪侵襲肌表，衛陽受遏，邪正相爭，故身熱惡風;風主疏泄，風熱犯表，皮毛腠理開泄，故出汗;風熱上擾，燻蒸咽喉，故頭痛咽痛;舌苔薄黃，脈浮數，爲風...

正妹們該如何預防走光呢?夏天時，很多正妹因爲怕熱，都會選擇穿裙子或是較爲清涼的衣物。這時就要注意走光的問題囉!注意以下幾點，讓妳既涼爽又安全的度過這個夏天吧!1.上下車時捂一下裙子以防走光，可以的話上車時最好屁股...

很多家長抱怨，小孩無法等待，很沒耐心，要什麼就馬上要給他，不然就大哭大鬧!孩子怎麼這麼沒有耐心，完全不考慮別人的感受和是否合理，最後變成家長更沒耐心，快要抓狂了!孩子的「耐性」需要多種心智能力的發展每個孩子都有沒耐心...

隨着立秋的到來，秋天的氣息日益明顯，在這個涼爽乾燥的季節裏，我們養生又有哪些需要注意的呢？下面是小編爲大家整理的秋季養生十大法則。一起看下吧。1、健康飲食秋季膳食要以滋陰潤肺爲基本原則。年老胃弱者，可採用晨起食...

寒性食物吃多了會怎樣夏季炎熱，冷飲，冰淇淋等冰冰涼涼的食物難免會吃一點，但是對於女性來說，生冷的食物吃太多對身體是有影響的，那麼，寒性食物吃多了會怎樣？1.引起腸胃不適：貪涼，或是過多吃生冷的食物，會引起腸胃不適，比如腹痛，腹...

學走路寶寶該如何選鞋呢?1.拒絕二手鞋俗話說：若要寶寶長得好，寶寶要穿百家衣，寶寶要吃百家飯。這句話正是道出了我國對嬰兒的傳統的養法，確實舊衣與新衣相比質地更柔軟，更適合寶寶幼嫩的肌膚。那寶寶是不是也該穿百家鞋呢?...

我們手部的肌膚及指縫、指甲間夾雜着多種病菌，這些細菌一不小心便會進入口中。所以，外出回家、飯前都要養成洗手的習慣，這是絕對不可忽視的步驟.，具體如下:①使用中性或微酸性的洗手產品。一般來說，許多肥皂類以及清潔用品...

夏日室內悶熱難耐，省錢不開冷氣改吹電風扇，但走進電器行風扇百百種，該怎麼挑最適合?業者解釋，各款式電風扇耗電量、效能和風力強度各有不同，價差從100元到1000元都有，依據家庭或個人需求挑選適合的電風扇，才能事半功倍。電風...

要想控制血壓並不難，那麼高血壓患者應該如何降壓呢?其實只需要堅持服藥就可以，但是一定要注意了千萬不能擅自停藥，就算是停藥也要觀察病情，如果說發現出現了異常，一定要及時的諮詢醫生，然後再進行藥物的控制，不然擅自停藥危...

寶寶不能一直待在家裏，在陽光溫和的早晨，應該帶寶寶出去呼吸新鮮空氣。帶寶寶出門可不像大人一樣隨隨便便，有很多必備品要記得帶上，以防萬一。而且，帶寶寶出門的時間也不宜過長，應該在一個小時以內，下面小編收集了一些帶寶寶...

一早晨起來後，記得先喝一杯溫和的白開水。雖然很多人知道，但很少有人堅持！二早餐要等候身體的這個知覺完全舒醒後再吃。少食油膩，口味要清淡。三當身體有飢餓感覺的時候，減肥的時機開始來了，這個時候，不要選擇儘快進食，而是反...

孕育健康寶寶，做好懷孕前準備工作非常重要！下面的20個步驟能夠幫助你做好懷孕前準備工作，進入孕育寶寶的最佳狀態。一、規劃1個生活藍圖假如，有了孩子，你們的生活會變成什麼樣子？準爸媽們首先要靜下心來談談，家裏有了孩子後...

衆所皆知,子宮對於女性朋友是非常之重要的,傷害了子宮就會使子宮患病率上升,不僅僅影響着自己的身體健康,也很有可能造成子宮性不孕的原因。那麼,女性朋友們的哪些行爲容易傷害子宮呢?下面是本站小編爲大家帶來的關於...

榮幸擔當好姐妹的伴娘，一定不能辜負好姐妹的期望，伴娘裙也是有挑選技巧的，從顏色到款式，以簡約淡雅爲主，一定要顯得大方得體，更要與婚禮風格相匹配，當然風頭不能蓋過美麗的新娘子，下面小編推薦幾個伴娘裙挑選技巧給各位伴娘們...

孩子發燒有個規律：如果發燒時手腳冰冷、面色蒼白，則說明孩子的體溫還會上升;而如果孩子手腳變暖，出汗了，就說明體溫不會再上升。家長遇到小孩子發燒怎麼辦的處理方法有以下幾種：1.一歲半以內的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家...

前段時間有個新聞，浙江的一個小姑娘因爲吃了木耳中毒，腎臟器官衰竭，至今未脫離險境。我們不禁大駭，食物中毒竟然如此可怕，甚至危及生命。其實，近年來食物中毒的新聞層出不窮，人們對食品安全的重視度越來越高，對食物上的細菌病...

女人上了年紀，臉上的皺紋是第一個出賣我們年齡的因素。肌膚的狀態好不好，皺紋多不多，真的很影響一個人的形態。我們額頭上的這幾道擡頭紋，就是不少姑娘們的心腹大患，因爲太顯老了!擡頭紋的產生，主要是先天因素的影響，但後天...

回奶的食物有哪些?有時候媽媽奶水多，又到了斷奶的時期，那麼該怎麼做才能回奶呢?除了麥芽有回奶的作用，以下這些食物有被認爲有斷奶的作用。回奶的五穀豆類大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料(茴香)。回奶的蔬菜瓜...

雖然已經2011年了，但是並不意味着春天就要到了，北京刺骨的寒風依然不依不饒的吹，秀髮此時無可避免地遭受滅頂之災--乾枯、靜電、水分流失，危機重重。冬天裏的直髮，該怎樣呵護方能鮮明如昨？接下來小編就爲大家詳細解釋下！危情...

懷孕第四個月，胎兒內臟及腦部開始分化，器官已形成，可說已是越來越接近人的形體，胎盤形成、臍帶出現，可以通過B超分辨孩子的性別了。不過醫生是不可以將胎兒的性別告訴任何人的。懷孕的第四個月雖說時間不是太長，胚胎身長約2...

爲了打造一個健康寶貝，準爸爸媽媽們也是要在生活習慣上做一些改變的，專家對此給出瞭如下意見：禁忌一：禁止過量飲用咖啡、茶水。禁忌二：禁止通過節食和吃藥的方法減肥。體型肥胖的女性在懷孕前要控制體重，應做到適度減肥、科...

骨骼發育3～6歲的幼兒身體發育開始變得緩慢起來，體重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5～8釐米。身體各部位比例也發生明顯變化，比如頭、軀幹、四肢生長速度不同，下肢發育較快。幼兒骨組織中的水分和有機物質(骨膠元)多，而...