夏日首選防中暑的佳品，雪梨燉冰糖的功效
冰糖燉雪梨的功效冰糖燉雪梨的功效比較多，這也是因爲雪梨的營養價值高，它對含有的維生素很多，而且對生津解渴更是有着很大的幫助，因此選擇雪梨，利於身體健康，那雪梨的製作方法很多，尤其是一些湯品，有很多都是以雪梨爲主，那冰糖...
夏季適合喝什麼湯，夏季喝湯的注意事項
夏季天氣炎熱，我們除了以冰解熱。冷飲，冰粥，綠豆湯等消暑解渴佳品，冰鎮後雖然解暑，但涼氣極易刺激胃腸，會引起腹瀉、頭暈等症，天氣越熱，這種狀況就越明顯。若要飲冰湯，可以將湯品送入口後，徐徐嚥下，以減少對胃腸道的刺激。切不可...
最佳滋補佳品，揭甲魚的營養價值
甲魚的營養價值人們喜愛食用甲魚，因爲它含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分，是不可多得的滋補品，尤以500多克重的母甲魚爲佳。母甲魚體厚尾巴短，甲裙厚，肉肥，味最美，公甲魚則體薄尾巴長。甲魚肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5...
豌豆春季抗皮膚幹澡佳品
春季，人們很容易皮膚乾燥，這時你不妨多吃些豌豆。這是因爲豌豆中含有豐富的維生素A，有潤膚的作用，是春季抗皮膚乾燥的佳品。碗豆性平、味甘.歸脾、胃經。有益脾和胃、生津止梅、利小便功效.豌豆中含有豐富的磷，可幫助骨骼...
雪佳妮祛斑霜，祛斑的佳品
美麗從祛斑開始雪佳妮是宮廷基礎美白精粹，從肌膚根本着手達到身材美白的效果，會首先吸走臉上的暗黃，改善膚色不均勻的現象，讓膚色更加自然，從黃臉婆變得鮮亮照人；雪佳妮所含的28種珍貴的漢方草本美白成分，能深層瓦解黑色素，加...
4類人最好少碰，花生是心血管疾病的“禍根”還是營養佳品？提醒
文章報道了一個56歲高血壓患者的例子。這位患者已經有3年高血壓史，一直在堅持服用降壓藥。半年前，醫生給他換了一種藥，聲稱降血壓效果更好。然而，他吃這種藥時總是感到頭暈想吐，但又不敢和醫生說。後來他聽老友說吃花生能...
5款蜂蜜蔬菜汁，女性養顏抗衰佳品
女人養顏吃什麼？相信不少女性朋友都知道，喝蜂蜜能養顏養生，而常喝蔬菜汁能排毒養顏，它們都是女性飲食的不錯選擇。其實，蜂蜜蔬菜汁這樣的搭配養生功效更好。下面爲大家介紹5種蜂蜜蔬菜汁的做法，關注健康飲食的你千萬不要錯...
果汁是天然的祛斑佳品
據調查顯示，色斑對女性情緒的影響能達到27%，可見我們女性在照鏡子的時候對色斑的控訴有多大，對祛斑是護膚工作中最有難度的一項，又是傷神又是費力，搞不好努力了很久臉上的斑斑點點卻依舊存在。想快速祛斑又怕有些產品中含...
縮陰產品纔是女人縮陰佳品，什麼方法縮陰比較好
一位作家在談論女人時說，"有閒趣的女人往往比較性感";性感也經常與香豔聯繫起來:"香豔是一種氛圍，一種若隱若現的性感"。男人喜歡性感的女人，"性感，又是一種感受"。陰道鬆弛如何讓男人感受，鬆弛的陰道對陰莖的"緊握"能力下...
這五個食物養肝明目增強體質，熬夜黨的養生佳品是什麼
熬夜已經成爲很多人的生活常態，雖然生活質量不斷提高，但工作壓力與日俱增。都知道熬夜的危害，但是由於種種原因不得不熬夜。久而久之就成了習慣，其實熬夜不可怕，可怕的是沒有及時給身體補充能量。導致免疫力下降，精神萎靡，容...
西紅柿——肌膚防曬的佳品
夏季烈日暴曬，常外出的朋友不妨多吃些西紅柿，夏天多吃西紅柿，不僅能生津消食，還有防曬的功效。西紅柿含有大量的番茄紅素、胡蘿蔔素及各種微量元素，有很強的抗氧化能力，防曬效果明顯，西紅柿因此可稱之爲最佳防曬食物。西紅柿...
一款男女老幼皆宜的佳品，心太軟的做法
任賢齊的一首《心太軟》曾陪我過度過大學時最難過的時代。作爲典型的80後，誰會記不得任賢齊了，相信很多人都曾用單放機單曲重複任賢齊的《心太軟》。那麼下面就給大家介紹一款心太軟的美食。心太軟的做法難度：切墩(初級)...
膠原蛋白美容護膚佳品
1.鎖住水分.使皮膚充滿光澤膠原蛋白具有良好的親和性和保水性.能夠形成皮膜，保護皮膚，具有良好的保溼效果.它還可以增加肌膚的滋潤度與柔軟性，促使毛細孔收縮細緻.使鬆弛的肌膚回覆年輕狀態.有效防止老化。2.堅強支撐皮...
養生首選佳品，蜂蜜治療百病
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約爲80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內多種轉化酶的作用下，經過15天左右反覆醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定...
改善面色萎黃的滋補佳品，鴿子蛋的營養價值
鴿子蛋有什麼營養價值？鴿子蛋一般是老人、孕婦、小孩最理想的滋補佳品，被人稱爲“動物人蔘”。鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、並含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，易於消化吸收。鴿子...
白領補腦佳品，核桃仁肉丁－
基本特點補脾益腎，健腦增智基本材料豬瘦肉150克，核桃6個，黃醬20克，1只雞蛋的蛋清，澱粉50克，花生油400克(實耗100克)，香油10克，白糖、蔥、姜、蒜、味精各少許。製法：豬肉切成小丁，加薑末、味精、香油拌勻。核桃去殼取仁，用開水燙...
壯陽強精男性滋補佳品，海膽的營養價值
海膽是貴重的中藥材，不但味道鮮美，營養價值也很高，每100克鮮海膽黃中含蛋白質41克、脂肪32.7克，還含有維生素A、D各種氨基酸及磷、鐵、鈣等營養成分。今天講解一下海膽的營養價值還有海膽的作用與功效解析。海膽介紹：海膽E...
養生佳品說百合
百合味甘，性平。有補中益氣、消腫、潤燥清熱、安心定膽、益志的功效。百合以炒食和做粥爲主。①降火清肺：百合鮮品用於治療肺燥或肺熱咳嗽等症。百合、冰糖各60克，款冬花15克，百合洗淨，一瓣瓣撕開，與款冬花一同放入鍋內，加適...
板栗的功效和營養價值介紹，滋補佳品
板栗，在日常生活中是在普遍不過的了，但是不要因爲普遍就以爲普通。其實，板栗的功效是很大的，其營養價值也是很高的。下面小編就爲大家詳細介紹一下板栗的相關情況。板栗簡介板栗的功效板栗，又名慄、栗子、風慄，是殼鬥科慄屬...
水果撈的做法，炎熱夏季解暑的佳品
其實水果撈的做法並不複雜，在家只要花一些時間，將所有你喜愛的水果清淨切好，再添加一些你所喜歡的輔料，例如：蜂蜜，煉奶等，就能夠輕輕鬆鬆享受到美味和爽口的水果撈了。夏日炎炎，酷暑難耐的時候來上一杯，五彩繽紛冰涼透心的水果...
適合日常食用的養肝明目佳品
中年人近視加深需警惕白內障高度近視讓年輕人得白內障睡前10分鐘別看書防假性近視中醫藥防治近視眼專家指出，空氣污染或夏天過度暴曬，使眼睛釋放出較多的自由基，是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品，從飲食上來預防近...
女人補氣養血的佳品，鹿胎膏的作用
鹿胎膏的功效與作用一、鹿胎膏的功效鹿胎膏具有補氣養血、調經散寒的功效。1、可用於經期腹痛、更年期閉經等各種症狀;2、可調養因寒溼所致的白帶量多，產後虛弱、月經量少、後錯、氣血不足所致的虛弱消瘦;3、有效激活...
春末夏初適合食補的4種水果佳品
水果是很棒的維他命補充來源，另外也可以補充膳食纖維，可說是一舉數得的好東西。現在是春夏換季時期，你知道此時吃哪些水果、可以有怎樣的食補效果嗎?以下幾種水果對於健康都有很大的幫助。1.鳳梨:「鳳梨」屬於熱帶性水果...
孕婦吃羊肉的8個注意，羊肉是冬天進補佳品
孕婦可以吃羊肉嗎羊肉是冬天進補的佳品，其肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養，具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、抵禦寒冷的功效，是體質虛弱人之滋補佳品，尤其適合、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不...
銀耳的做法，名貴的營養佳品
銀耳是一種比較常見的滋補品，銀耳的營養價值非常豐富，而且價廉物美，所以深受人們的親睞。那麼你知道銀耳的功效有哪些嗎?你知道銀耳的做法有哪些嗎?今天小編爲大家推薦銀耳七種吃法幫你養出好身體，趕緊來看看吧!①、銀百...