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解夢
解暑的精選
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解暑的精選
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但並不是人人都可以吃,西瓜綠豆湯可解暑
2020-01-05
天氣好熱,看到鮮紅多汁的西瓜,很多人都忍不住多吃幾塊,感覺消暑又解渴,「乾脆這一餐就用西瓜替代一餐好了!」相信這是很多人都會打的如意算盤,專家提醒,雖然西瓜、冬瓜等瓜果類非常消暑,在炎炎夏日吃了也很舒服,但是女性如果...
夏天解暑的有效方法有哪些?,夏季不要以冷降暑
2020-06-20
炎炎夏日,酷暑難耐,許多人都不願過熱情似火的夏天,一到夏天恨不得整日蹲在空調房裏,喝着冰鎮飲料,感覺只有這樣才能解暑降溫,其實這樣做是有錯誤的,夏天解暑的有效方法有哪些?夏季不要以冷降暑炎熱的夏季,許多人都喜歡貪涼,吃一...
夏季食空心菜清熱排毒又解暑,什麼人不宜吃空心菜
2021-02-08
夏季吃空心菜的食療功效有哪些中醫認爲,空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效,被《南方草本狀》譽爲奇蔬;適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等症。平...
苦 清熱解暑,立夏時節養生 多吃
2019-06-29
立夏時節養生吃什麼好?今年的5月5日是二十四節氣中的“立夏”節氣,“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播種的植物已經直立長大了。中醫養生講究天人相應,立夏後,人的生理狀態也會發生一些改變。苦瓜:清心明目、益氣解...
解暑要常喝4種茶,夏天高溫容易中暑
2020-08-16
夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用開水沖泡,可代茶飲用,每天數次。作用:蓮子心,清心安神,交通心腎,澀精止血;甘草,補脾益氣,潤肺止咳,清熱解毒,緩解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,還能治療口舌...
西瓜這樣,夏季第一瓜!清熱、解暑、止渴、去油膩
2021-11-13
夏天到了,雖然各種水果都開始上市,但是我們最常吃的只有他——西瓜西瓜肉好吃這個不用說,可是西瓜皮也有大用處,你就不太清楚了吧!西瓜皮有什麼用?可別小看不起眼的西瓜皮,人家可是正經的“藥食同源”的食物呢!在食療方面,...
夏天暑溼推薦幾款涼茶,菊花茶的功效與作用
2019-07-01
夏天是暑溼當道的季節,不少市民出現汗多、口渴的症狀,家裏的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶:1、汗多口渴可以首選甘草水,甘草解百毒、健脾養胃,能防治三伏天汗多、口渴。2、汗出不暢、心...
夏季解暑冰品維果C酸奶冰棍
2020-09-25
酸奶中含有大量的乳酸菌,有效的調節腸胃,保持菌羣平衡,今天小編則用它做了美味的酸奶冰棍,搭配富含多種維C水果獼猴桃,口感上更佳,營養也更豐富了。【夏季解暑冰品維果C酸奶冰棍】主料:固型酸奶1.5瓶、楊梅50g、奇異果1個...
夏日5個小偏方清熱解暑又解饞,中暑怎麼辦
2019-07-11
夏天太陽光照時間被延長,地面的溫度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天爲大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑:綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。製作法:用清...
孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎,夏日孕婦怎麼解暑
2018-08-23
夏日孕婦怎麼解暑?孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎?夏日天氣酷熱,普通人都熱到不行,更別說比常人體溫更高的孕婦了。不少孕婦爲了解暑,開始大喝冰飲或吃冰冷的食物。孕婦正處於一個特殊的時期,很多飲食習慣都是要改變的,對於孕婦夏...
經超橫店拍戲調侃:熱成卷福,明星拍戲解暑妙招,最後一個絕了!
2019-05-02
夏天來了,溫度越來越高了。這幾天,各地也陸續出現高溫。橫店也是一個非常熱的地方,明星們夏天在橫店拍戲也是非常痛苦呀。這不,演員經超昨日發了個微博:橫店這個天兒真是把我的臉都熱成卷福了。看來,橫店的天氣真是熱到連演...
夏季不妨刮痧來解暑,夏季怎樣預防中暑
2019-02-10
盛夏季節,天氣炎熱,容易就發生中暑。在發病初期,病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺,十分難受,中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。刮痧防暑中醫師指出,夏季室內外溫差大,進出冷氣房時易調節不過來,出現“陰暑”...
有什麼比白褲子更加解暑,烈陽之下
2019-11-02
白褲子與白T恤、小白鞋相比,受到的冷遇不止一點點。女生都知道,穿搭就怕下身胖,白色帶來的膨脹感會讓兩條腿看起來更粗,還有哪一個女生願意穿呢。其實白褲子會不會顯胖,關鍵還是要看你會不會搭配。只要搭配得當,白褲子更夠...
梅露的功效作用
2019-07-11
梅露(《綱目拾遺》)【來源】爲薔薇科植物梅的花蕾(白梅花)的蒸餾液。【功用主治】①《百草鏡》:“蒸露點茶,止渴生津,解暑滌煩。”②《綱目拾遺》:“鮮綠萼初放花,採取蒸露,能解先天胎毒。六月未出痘小兒,和金銀露食之極佳。”...
特色吃法養生又美味,薄荷功效沁涼解暑
2019-01-12
薄荷是一種常見的植物,它不僅可以做植物觀景裝飾可以散發出清香味道醒神,還可以作爲食材、中藥材,在我們生活中的用途是很多的。夏天進屋摘下幾片薄荷洗乾淨,倒入蘇打水,放入醃製檸檬和幾顆冰塊,大功告成馬上讓你享受透心涼...
做成甜品清涼解暑又美味,西瓜不僅可以冷藏吃
2020-07-20
西瓜可以做什麼甜品西瓜是夏季必備的水果,其含有豐富維生素,膳食纖維,糖分,水分等等,夏天吃冰西瓜真心非常涼爽,不過,西瓜除了可以冷藏食用外,還可用來做甜品哦,清熱解暑又美味,那麼西瓜可以做什麼甜品?冰糖銀耳西瓜盅銀耳1朵,西...
夏季洗澡最好別用冷水,涼水洗澡解暑
2021-01-22
夏季天氣炎熱,代謝較快,人會感覺異常燥熱,這個時候衝個冷水澡,那感覺,必定十分涼爽,但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇氣了,那麼洗冷水澡對身體好嗎?洗冷水澡對身體有沒有什麼好處呢?答案是當然有好處,但是前提是,你身體素質足夠...
解暑又減肥,夏日三款美味粥
2019-12-18
減肥解暑粥一:海帶綠豆粥功效解說:海帶中含有豐富的碘,經常食用可以促使頭髮烏黑髮亮,還可以幫助人體加快新陳代謝,具有排水排油,緊緻皮膚的作用。夏天多吃海帶,還起到清熱解暑的功效。綠豆一向是減肥的美食之一,含有豐富的膳...
家中必備解暑藥物十滴水技巧你知道嗎
2020-10-12
十滴水技巧治凍瘡十滴水的成份爲樟腦、乾薑、大黃等。而樟腦功效除溼殺蟲,溫散止痛,開竅闢穢。主治疥癬瘙癢、跌打傷痛、牙痛;乾薑有溫中散寒,回陽通脈,溫肺化飲的功效。其主治:燥溼消痰、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、肢冷脈微、...
游泳前應該怎樣熱身,夏季游泳最解暑
2019-01-12
最適合夏季做的運動,或者說夏季人們最想做的運動是什麼,那肯定是游泳了,就算不會遊的人,也情願到游泳裏泡泡水,在水裏走幾下,關鍵是清涼爽快。作爲最輕鬆的有氧運動之一,游泳受到越來越多人的青睞。不過游泳健身也需要做好熱...
西瓜解暑養顏有一手,西瓜的功效與作用
2018-11-16
夏季水果大量上市,只要來到超市中,各色的水果就爭先恐後的向你炫耀它的美麗。這個季節。紅色水果就變成這個季節人們的最愛,紅色水果顏色讓人食慾大開。在中醫養生專家眼裏,它們可是養顏、抗衰老、排毒、養心、防感冒的“...
夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼
2021-05-04
夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼?夏季高溫炎熱,有些人喜歡喜歡吃冰鎮食品來解暑,雪糕冷飲確實能帶來清涼的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一樣隨意吃喝了,糖尿病人消暑也要有講究。那麼,夏季糖尿病人飲食解暑需要注意...
自制素什錦清火解暑健胃開脾
2019-03-26
材料:豆腐1塊,豆角50克,番茄50克,水發木耳15克,花椒、蔥末、香油、植物油、鹽各適量。做法:將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;鍋內加水燒開,將豆腐、豆角、番茄、木耳分別焯透(番茄略燙即可),撈出瀝乾水分,裝盤備用。炒鍋燒熱...
解暑涼菜可降糖,糖尿病患者如何健康飲食
2020-04-28
糖尿病患者如何健康飲食?持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。下面來看看糖尿病患者吃什麼好。1、時令瓜果淺嘗輒止夏天各種時令水果大量上市,但糖...
家常冰粉解暑透心涼,正宗冰粉的手工做法配方
2019-01-12
說到冰粉,大家都會想到四川冰粉,在火鍋後吃一碗冰粉,清涼有好吃,把火氣全部趕走。在夏天吃一碗冰粉清涼舒爽,可以降火消炎。冰粉上放了葡萄乾、花生碎等食材,一口滿滿的食材讓人感覺到幸福的滋味。冰粉的做法和配方準備食材...
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