完美曲線啞鈴練造
弓箭步變化和側舉動作解析：如動作一的起始動作站立，右腳向前邁一大步，右膝彎曲；右膝要與右腳踝成一線；左膝彎曲，腳後跟擡起。彎腰，兩臂向前使啞鈴在右腳的兩側。伸直身體，把啞鈴放回身體兩側，後腳一頂，前腳伸直，回到初始姿態。身...
中藥減肥藥材不同，不同體型
中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱溼阻型、脾虛溼阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。清熱型對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多...
總說要減肥的你如何塑形，女性追求的完美體型是怎麼樣的
女性總是說要減肥，但是你真的知道自己要變成什麼樣子嗎。主流審美喜歡的完美身材究竟是什麼樣子，不是你瘦成一根竹竿就能夠帶來美感，更重要的是形體上的打造。每個地區都有不一樣的審美標準，中西審美上也有比較大的差別，西...
如何靠運動塑造體型
減肥塑身一族尤其是女性總是面臨着這樣的擔心，想減掉幾斤肉容易，但因此付出“粗壯”的代價後，想找回纖細身材，可就難了。重複鍛鍊一個部位，減肥效果可能不錯，但是你沒辦法阻止肌肉的生長。減肥塑身不能急於求成，更不能抱着一...
體型碩大很兇猛十分恐怖，蟒蛇養18年變身巨蟒
養貓養狗養寵物大有人在，可是養蟒蛇你聽說過沒？蛇這麼可怕也敢養，這口味真是夠重的，蟒蛇養18年變身巨蟒，體型碩大看起來十分可怕，雲南西雙版納一男子在家養了一條蟒蛇，蟒蛇長達4米，體重67斤猶如龐然大物很驚悚。蟒蛇屬於樹棲...
究竟該如何挑選正確服飾，胯大腿粗的美女體型
無論是學生聚會還是工作聚會，只要女孩想擁有一個好身材，但如果我們的大腿和大腿不是很好，比如自然的大腿和大腿呢?這時，你會很苦惱，不用擔心，我有辦法，我會教你如何穿來解決這些問題。第一：脫掉緊身褲，穿上闊腿褲我們女生的大...
女襯衫標準尺碼對照表 女士襯衫尺寸對照表 襯衫尺碼對照表
女襯衫標準尺碼對照表襯衫尺碼SMLXLXXLXXXL國際尺碼363738394041胸圍/cm79-8283-8687-9091-9495-9899-103腰圍/cm62-6667-7071-7475-7879-8283-86肩寬/cm373839404142身高/胸圍155/82A160/86A165/90A170/94A172/98A17...
從女人體型看出性愛能力和慾望
所謂“食色性也”，凡人間男女沒有不好色的，走在路上看到穿窄裙的女人修長的腿，好想上前親上一口，看見婀娜多姿的身材，總幻想她在牀上兩腿打開，興奮的呻吟聲。而女人可能會幻想哪一種男人的JJ較粗，哪一種身材的男人較能滿足她...
四大選擇法寶不能少，體重120斤以上體型微胖女孩穿衣搭配
穿得好看不是苗條女孩的專利，肉肉的女生一樣也可以穿出時尚感。掌握穿搭技巧，你也可以展示好身材的勻稱，跟我一起看看微胖女孩怎麼穿搭更顯瘦吧！其中這四大選擇法寶不能少，穿衣有身材，且眼光獨到，漂亮非你莫屬。白，一定比黑更...
這三種體型要注意，如何穿碎花裙更美麗
碎花裙是一款女生從十六歲到中年到老年都熱愛的設計。它的美麗來自於繁複的花朵古典清新，現代感的設計時尚潮流。穿上繡花裙，彷彿將整個花季留在身上，也難怪深受女性喜愛。對於很多女生來說，一襲印花裙可以讓她們展現出最...
體型不一樣感覺也不同，什麼體型的女人比較浪
常常聽男人說女人關了燈都一樣，可是真的是這樣嗎？要只要體型不一樣的女人，即使是關了燈，牀上的感覺可是相差十萬八千里呢！而且你別覺得女人看起來比較文靜內斂，就直接認爲她在牀上也一樣枯燥乏味，人不可貌相，但從體型上面來看...
加小碼衣服，曝56歲劉德華近況：受傷致體型消瘦
一代男神“華仔”劉德華似乎已經太久沒有消息了，已經56歲的劉德華對一些年輕人來說可能更多的是個熟悉的名字，卻對他了解甚少，但他同時也是許多人心中的“不老男神”。最近，有港媒報道稱，劉德華拍廣告受傷，體形消瘦，使得不少...
從女人體型透視她性能力強弱
不僅男人對於女人的身體充滿需求，女人同樣對於男人也存在色心，想要知道一個女人的性能力如何?或許可以從女人體型上面看出一點!女人在牀上的表現力是一個女人最私密的展示，只有在自己心愛的男人面前，女人會盡情的釋放!作...
你是什麼體型，減肥必修課
專家總結出“六大體型學”，告訴您不同體型的特徵，以及各種不同體型所需的瘦身要點。腹部肥大的洋蔥型腹部大又硬，腰身高，胃部以下脂肪厚且集中，猶如“水桶”，整體看也像顆洋蔥。這種體型多是中年人，從事靜態工作，長時間坐着，無...
粗鹽減肥法輕鬆塑造完美體型
用粗鹽搓澡也具有減肥的效果。泡澡前先用溫水沖洗身體，待身體變暖後，用粗鹽搓洗身體，用手進行按摩，待身體發紅發熱時，進入放有38℃水的浴缸裏，浸泡20分鐘後即可用淋浴將身體沖洗乾淨。這種減肥方法特別適合局部肥胖的人羣，往...
右手戴戒指是有新歡嗎，白百何發福體型大一號
最近白百何現身機場，網友在被捕捉到的畫面裏發現白百合竟然胖了一圈。看樣子出軌門後白百合形象大跌，近來頻繁出現的身影都是抽菸穿拖鞋發福等模樣，有種破罐子破摔的感覺。不過關於白百合發福，網友的看法也是不一的。白百...
體重98公斤(圖)，英國最重狗有多重？站高2。1米
【英國最重狗有多沉？賽小象！】愛狗人士都知道，大丹犬體型巨大。與主人一家五口生活在英國諾丁漢的“巴爾薩澤”可謂大丹犬中的巨無霸。英國《每日郵報》報道說，“巴爾薩澤”坐高近1米，站高2.1米，體重98公斤，相當於一頭剛出生...
長裙穿搭法，任何體型都可以穿的長裙搭配
可能你會成爲大家都羨慕得人，也許你會成爲默默無聞的人，這兩者都有可能，就像是手機裏的打字版塊一樣，有些人喜歡九宮格，有些人喜歡全鍵盤，每個人都有不同，今天就介紹女生都喜歡的長裙款式。長裙比較的百搭，長裙也很顯瘦，任何的...
不同體型選擇的減肥方法不同
一、根據體型選擇1、全身胖這種全身胖的體型容易出現脂肪率（指身體成分中脂肪組織所佔的比率）過高的現象，首先應該降低脂肪率，使身體處於健康狀態。推薦運動：快走、慢跑、爬山、游泳。2、上身胖上身包括腰部以上及手臂部位...
哪種體型的女人牀上功夫最好
哪種體型的女人牀上功夫最好從體型看女人的七情六慾黛玉型黛玉型—似少女般清新是此型的特色，彷彿發育未成熟的中學生。由於心理成長期間，心理常會感覺憂鬱、心情不佳，所以身心互相影響之下，性反應並不好，性器官...
塑造優美體型，如何通過瑜伽改善肋骨外翻
挺胸收腹是我們從小時候就一直被叮嚀的優雅的姿勢。不管是在走路還是寫字的時候，都需要時時注意。特別是對於女生來說，儀態是檢驗美麗的第一準則。在這種思維之下，我們會很可以地要求自己做到挺胸收腹的動作，即使是有時候...
女裝標準尺碼對照表 服裝尺寸對照表 衣服尺碼對照表
女裝標準尺碼對照表上衣尺碼SMLXLXXLXXXL服裝尺碼363840424446胸圍/cm79-8283-8687-9091-9495-9899-103腰圍/cm62-6667-7071-7475-7879-8283-86肩寬/cm373839404142身高/胸圍155/82A160/86A165/90A170/94A172/98A175/...
雕塑體型，減肥瑜伽動作11招式
具有拉伸作用的瑜伽動作可以增加熱量消耗、矯正姿態，幫你塑造一個完美的身材。早上起牀後、上班休息時間、晚上沐浴後都可以進行以下小編爲你推薦的減肥瑜伽動作，雕塑體型。1、疊腿前屈式(瘦身男女)坐姿，兩腿彎曲膝蓋交...
消除體型肥胖，刮痧減肥的操作手法有哪些
刮痧減肥的操作手法？刮痧減肥的的養生穴位有哪些？刮痧是針對某些疾病的特殊反應點或腧穴，經由刮痧板反覆進行良性刺激，通過經絡傳導，促進血液、淋巴液的循環功能，使肌肉和末稍神經得到充分營養，促進全身的新陳代謝，增加免疫能...
不同體型MM穿衣技巧
每個人的體型各有長短和胖瘦，每個人的審美觀點也各不相同，因此在選擇服裝款式時也各有差異，這樣就可以通過巧妙的穿着打扮來掩飾、修飾自己的缺點，從而更加突出形體的美感。1、體型較胖的女性，衣服要寬緊適度，最好穿寬腰式...